Добрый день, мне 22 года, хочу начать заниматься танцами или фитнесом, что-то в этом роде, но никак не могу определиться, ходила на фитнес, но там для меня большая нагрузка, хочется чего-то полегче, танцевального возможно, но у меня очень плохая растяжка, я не гибка, посоветуйте куда походить, чтобы настроение поднималось
на восточные танцы, гибкой станете, я ходила несколько лет назад, было по началу тяжело и не понятно. Некоторые мыщцы не чувствовались, зато потом научилась и пластичность сохранилась по сей день. Дома иногда занимаюсь и настроение появляется!
Лимпопо
[2588163760]
#3
морковка
Сообщение было удалено
А почему перестали туда ходить?
Гость
[3108189513]
#4
kzuecmrf
Сообщение было удалено
да она помрет там pole dance
автор, вам на аэробику надо походить
kzuecmrf
[3004867049]
#5
Гость
Сообщение было удалено
может нет, я же не померла)))))).
морковка
[4133476761]
#6
Лимпопо
Сообщение было удалено
да просто надоело, уже универ учеба началась, я где то год занималась
Начните ходить в школу латиноамериканских танцев Латино - http://latino.su/ там можно бесплатный урок посетить, как раз и решите подходит оно вам или нет.