АД в Екатеринбурге!!!!!

Проверила на сайте Мосгорсуда (информация открытая), дело Инны к бывшей работнице Анны, О взыскании сумм по договору займа, кредитному договору, в сентябре суд удовлетворил частично, подана апелляционная жалоба, в конце декабря будет апел.заседание.

Так же вижу, что Анна подала иск к Инне - О защите чести, достоинства, деловой репутации к гражданам и юридическим лицам, заседание тоже в конце декабря.

Спасибо! Нашла эту книгу, её даже бесплатно скачать можно. Спасибо добрым людям :-)

там вообще какая-то мутная история. В открытом доступе есть инфа как она знала полгода о растрате. Че тогда раньше в суд не подала ......

Похоже на манипуляцию.
А именно чтобы малышки не опускали ручки и продолжали работать по её вебам!
Она ж всегда говорит - все у вас получится.
Только слышно и видно постоянное впаривание её вебов.
Берите вебы и работайте по ним!
Надо *башить как она говорит.
Я это вижу вот так.

На то и рассчитано, чтобы годами они оставались в этом чате, скупали все, что делает "мамочка".

У нее все истории мутные с самого начала, как она о себе начала рассказывать)))

Можно еще почитать С.Форвад, Б.Крейг "Токсичные родители"

Я наконец-то тоже прозрела. Как и многие другие тут

Поддерживаю по С.Форвард 👍

Помните, как Инна говорила, что любит смотреть ужастики, что ее это расслабляет?
Сегодня прочла это:
"Люди, которые кайфуют от хорроров и при этом хорошо спят — потенциальные ПСИХОПАТЫ.
Психологи утверждают, что у таких зрителей снижен уровень страха, слабая эмоциональная реакция, и отсутствует эмпатии.
Психопаты не пугаются, а возбуждение от адреналина превращается в кайф. Они спокойно спят после, и им не снятся кошмары"
Вот так вот

Помню такое.
Выходит она псих

Тоже напрягла эта история.
Жители блога и так люди с нестабильной психикой и в тяжелой ситуации, как можно было их вовлекать в этот конфликт. Это неэтично и выглядит так, как если бы врач-онколог во время химиотерапии сказал больному "ой, у меня есть недоброжелатели, поддержите меня"
Далее, Инна постоянно хвастается крутыми юристами и связями. Если это так, зачем ей помощь своих малышек? Если она такая крутая, могла бы тихо по одному звонку все решить, как влиятельные люди и делают. Так может нет у нее никаких супер галактически крутых юристов и влиятельных знакомых?
Наконец, я допускаю, что даже самый хитрый и умный человек может ошибиться. Но Инна же себя позиционирует всезнающим гуру, постоянно повторяет "такой информации как у меня нет нигде", "то что я даю уникально", "вы не представляете, что сейчас происходит в мире". Если у тебя такие уникальные знания о мире, то почему тебя обманули?

Года 2 назад в последний раз скачивала ее вебы, они попадались на торрентах и даже вк однажды кто-то заливал, нашла в поиске.
Еще помню времена, когда один веб у нее стоил 2тыс, и в принципе можно было себе позволить прикупить. Кто сейчас те же самые вебы, что были засняты 5 лет назад, покупает за оверпрайс, а она даже не удосужилась качественно их перезаписать в формате учебных материалов. После веба ступени давали запись на несколько дней, так там не вырезали в конце вопросы от аудитории, когда у одной из участниц начались сильные эмоции, очень ее жаль было, но я тогда словила приступ паники, потому что нервная система у самой не была в порядке, и возник вопрос почему концовку не обрезали, не отредактировали и просто залили так же, как и пэ на ютуб без лишних заморочек.
Кстати, повелась на повышение цен я тогда как раз в 2020м. Базовые стоили по 2 тыс сначала, но я на них не спешила, а потом цены начали разгоняться и все заторопились.

Малышки пишут в чате о своих финансовых традициях.
У которых дети есть , находятся с абьюзром в отношениях.
На вебы нет финансов у некоторых.
А цены всё повышаются!
Вот это прям настоящая забота о жителях блога.

Много комментариев как люди брали вебы 3-4 года назад .
И сейчас планируют снова купить такие же вебы.
Возвращаются спустя год отсутствия в блоге.

Зависимость какая-то у людей уже. Как выше написали тут

*финансовых трудностях

Посчитала если взять до 10 вебов стоимостью приблизительно 20 тысяч рублей.
Выходит около 200 тысяч!
Это недёшево .
Даже если на очную терапию ходить к психотерапевту , выйдет такая же сумма за год почти.
Толку от этих вебов если участники потом заново их берут спустя 4 года!

Неужели это реальные люди пишут про вернуться к вебам спустя 4 года… Т.е. вернулись в ту же точку и снова к Инне. Она им внушила что ли этими своими запугиваниями «приползешь через 5 лет снова ко мне ». Как будто других психологов не существует в природе, но я могу понять, что разные материалы, подходы, взгляды итд вызывают сильный диссонанс. Они противоречат друг другу, показывают проблему с разных сторон, заставляют думать самостоятельно, сомневаться, сравнивать. Такие подписчики поддерживают идеальную бизнес-модель с гарантией долгосрочного клиента, который не исцеляется и уходит, а возвращается с надеждой, что вот щас сработает. Вебинары вместо проживания эмоций и глубинной работы. Или ожидается, что там есть какой-то эзотерический уровень понимания, который открывается не с первого раза и не каждому?

У нее все смешано, если кто не заметил.
Все пропитано религиозно-эзотерической символикой.
Колода карт "Ключи" - типо не Таро, не Мак, но рубашки карт в символах, ну-ну))))
Гимн блога - тоже там много всяких тайных смыслов.
Упоминание Бога и что эзотерика - это грех, но при этом Хэллуин праздновать не мешает)))
Ее личные тг - там дурка сплошная))))
У Инны нет идеи лечить до конца, только грести бабло.
Когда приходишь к нормальному психологу, то посла терапии не возвращаешься. Психолог дает инструменты для самостоятельной дальнейшей работы.
Я сама проходила 3 базовых веба, и что? Мне в какой-то момент сказали в чате, что я непроработанная)))) а у меня к тому моменту уже несколько терапий было с разными психологами, просто не все из них знали как с абьюзом работать.
И я вернулась в чат, тогда, когда мне плохо было из-за чела. Сейчас вижу, что действительно одного абьюзера заменяла на Инну и чат.
И это не ок.
Поэтому, лучше искать тщательнее инфу и психологов, а МУ обходить стороной.

Для меня как минимум непонятно для чего брать по 10 кругу одни и те же вебинары, тут уж не в защиту му, но люди сами виноваты, как говорится «…я сам обманываться рад». В век технологий не составляет никакого труда сделать себе запись веба и гонять его хоть каждый день до зеленых соплей, ну или на худой конец слово в слово записать от руки по старинке, если уж есть дикая необходимость вспомнить о чем там тот или иной веб.

Не все записывают все, иногда не успевают (часто читала такие сообщения в чате), поэтому покупают. Плюс из-за того, что запись дается на несколько дней, а сам веб длится не час или два, а по по 5 и более часов - то мозг устает воспринимать информацию, нужно делать паузы.
И я скажу от себя: на один конспект одного веба уходило несколько дней, т.к. тяжело слушать эту тягомотину. Например, веб "профайлинг" я даже дослушать не смогла - т.к. 8 часов тратить на это слишком. Нашла эту тему на ютубе - быстрее, проще и без лишнего.

Обиднее всего, когда находишь такую тему в подходящей книге или
у психолога, где тратится меньше времени, и инфа раскрыта без лишней воды.

А как на ютубе называются видео где рассказывают о профайлинге?

Так можно элементарно сделать запись экрана, параллельно слушая вебинар. Потом можно пересматривать, сколько душе угодно.
Я лично так делала. Про тягомотину согласна, можно только на скорости 1.5х слушать, а первые полчаса вообще смело пропустить

А я всё не понимала - почему Инна так рекламирует свои блокноты, хотя уже после первого упоминания желающих их купить было полно. Оказалось - стоимость блокнота 5К! За эти деньги несколько книг купить можно! Интересно, сколько людей отпадёт и решит не покупать эти блокноты, а потратить на что-то более полезное? Да и доставка после НГ только, в конце января. Не успела она к НГ что ли? Так хотя бы можно самой себе объяснить, что это "подарок себе". А в конце января - это просто покупка чего-то дорогого просто так.
А девочки ещё ходят в платный закрытый секретный чат за 5К/мес. интересно? Разоришься, а не поправишь своё псих.здоровье с этим МУ...

Специально залезла посмотреть на блокноты. Мне хватило обложек. Они просто никакие, как по мне. За 5 тысяч внутри хоть упражнения есть, типа дневника благодарностей, какие-нибудь таблицы, связанные с ее специализацией? Просто белый лист? Ну это совсем на лоха расчет. Когда узнала сколько стоит книга «ответ», то отказалась от покупки, даже не знала, что внутри одно слово, но была тогда ещё фанаткой блога. А тут откровенно пустой блокнот по такой цене???🤯
Страница му перестала быть мне интересной, но изредка могу зайти, пролистнула сейчас посты, на эфирах она прям откровенно тащится от себя, без остановки приглаживает волосы, любуется на себя на фронталку, ресницы все те же в 10д, на стене ее офиса висит ее портрет. На обложке блокнотов тоже она, прям ассоциации у меня возникли из моих школьных лет с блокнотиками Наталия Орейро и дикий ангел, а так же футболки с Титаником, то есть для фанатов мерч. Имидж у нее меняется очень часто, а я где-то слышала, что частая смена образа характерна для поколения зумеров, но ведь ей 44 года. Хоть убейте, но я больше не представляю как воспринимать ее всерьез с этим всем самолюбованием, закосом под 20 летних, глубоким личностным поиском, внутренней неустойчивостью, про эти ее психи вообще помолчу. Да и сама она в крайней степени нарциссична, когда состоишь в блоге это не так сильно бросалось в глаза, ведь она сразу забалтывала и придумывала объяснения мгновенно, чтобы остальные в культе не прочувствовали противоречия. А сейчас смотрю и думаю какая же она нарциссиха!

Просто забейте на ютубе профайлинг и там куча видео на эту тему. И я читала книгу Е. Спирица "Вижу вас насквозь"
И в целом по этой теме очень много доступного и бесплатного)

Ну тут как в школе: пишешь от руки - быстрее запоминаешь)))
Но мне не особо помогло😂

Если у человека нет критического мышления - можно впарить все что угодно.
Я помню ажиотаж с ее книгой "Ответ", не повелась. На авито потом эти книжки продавали от 1,5 тыс.рублей.
Вместо "Ответа" Инны, я купила книгу "Ответ" А. и Б. Пиз - немного спорная, но полезнее, чем от Инны блокнот с одним словом на каждой странице.

Лично я не видела у своего поколения такой частой смены имиджа.
Она меняет свой имидж и все остальное из-за психологических проблем. много загонов у нее.
У Инны 100000% нрл
Сразу этого не заметишь, но если снять розовые очки и не поддаться тому, чтобы ее "мамочкой" называть - сразу видно все красные флаги 🚩 в ней

А стоимость этого веба... Можно было курсы пройти или обучение. 8 часов... итог: чтение теории с оговорочкой - вам это не пригодится, но я обязана, все очень индивидуально и общепринятые жесты могут обозначать совсем не то. Первые вебы мне очень помогли, особенно любовь к себе, прям как отрезало от бывшего мужа. Все остальное пустая трата денег, неоправданно высокие цены. Профайлинг - просто неуважение, потратить столько часов на нерабочую информацию.

У неё вообще неуважение во всём - в неоправданных ценах, во внезапных отчитываниях девочек... Я вчера посмотрела ПЭ, опять она как с цепи сорвалась, всех под одну гребенку. Но её же только благодарят в комментах, они всё что угодно примут за заботу о них. Она своих девочек не то что не уважает, а по-моему откровенно глумится. Вот она сказала как-то - пишите какие темы вам интересны для ПЭ, а в итоге вышла с другой совершенно, о которой никто не просил, а про интересную тему кому-то ответила - я сейчас не в силах про это говорить, как-нибудь потом. Фразы типа "вы же одинокие все", "детям вашим в башку забивают" - это забота или издевательство откровенное? Плевать ей на девочек и тем более на их детей. Говорит, что должны следить, чтобы дети не сидели всё время в соцсетях. А мамы то из её блога где сидят круглосуточно? Вы должны мыслить критически. При этом за малейшую критику - прилетит от Инны или нагоняй или бан. Ну в общем, опять переобувание, туман, выведение на эмоции. Если б я ей верила, как раньше, то я бы стрессанула - меня как будто тоже отчитывают, а я даже не пойму в чём я виновата и что делать непонятно. А так смотрю без эмоций со стороны на это мракобесие....

Не досмотрела еще этот эфир.
Год у неё случился на открытие глаз.
И весь год она удивлялась поведению людей.
Учиться и учиться ей по её словам.

Мне даже сказать нечего на это.

Как она чему-то учит малышек в вебах , если сама удивляется поступкам людей, которых близко подпустила в свою жизнь и доверяла им ?
Веб детектор, профайлинг нафига нужнен тогда, если она сама в людях плохо разбирается?

Опять на эмоциях рассказывает, как ей сложно и тяжело вздыхает.
Нафига свои проблемы транслировать и так тревожным подписчикам с травмированной психикой!

Валяюсь я с этого прямого эфира конечно.
Очень странно слышать от Инны про то, что ни у кого своего мнения нет, все тупые и слушают, что им в голову положили. А сама то со своими малышками разве далеко уехала? Так же банит за неудобное чужое мнение и поощряет повторение того нарратива, который она сама же навязывает.
Вот с ее слов, сейчас люди не проверяют источники, верят первой попавшейся информации. Если начать копать под нее саму: что она сама о себе рассказывала, что есть в открытых источниках, документах и тд, то там такой караул будет. Там же миллиард несостыковок.

Как говорится, при разоблачении главное не выйти на самого себя))

У меня такое впечатление что она просто свой негатив сливает и тупо вампирит людей. Так мужики психопаты делают на жертве козле отпущения.

Вебинар "Тревога" про техники.
1. "Черное стекло" - это смесь из:
-Экзистенциальной психологии и терапии (Принятие того, что смерть, страдания и неопределенность — неотъемлемая часть человеческого бытия.
Осознанное присутствие и признание "все может случиться", без иллюзий контроля)
- Техники отпускания Эго (Освобождение от иллюзий о "справедливости" и "гарантированном благополучии".
Восприятие боли, гнева и обид как проявлений эго, которое сопротивляется реальности)
- Буддийской практики и учений (Практики осознанности (mindfulness) и принятия смерти (медитации на смерть), где признается, что всё непредсказуемо, и нужно принять свою уязвимость и смертность.
Учения о «двух истиннах» — принятии реальности такой, какая она есть, и отличии этого от мыслей и иллюзий ума)
- Философии стоицизма (Стойки учат принимать всё, что с нами происходит, как данность, и концентрироваться на том, что мы можем контролировать — наши реакции и внутренний настрой.
Концепции о «примите того, что есть», и что большинство страданий вызвано нашим сопротивлением).
- Современных практиках работы с тревогой и стрессом:
Методы, связанные с осознанностью и принятием, например, в терапии ACT (Acceptance and Commitment Therapy), где акцент делается на принятие трудных мыслей и эмоций как части жизни.
- И техники "Катастрофический сценарий".

Чат гпт дал такую технику "Черное стекло":
Техника "Черное стекло" — это методика для работы с тревогой и внутренним напряжением, которая помогает переключить внимание, снизить негативные мысли и укрепить внутренний ресурс.
В основе этой техники — представление, что вы смотрите в очень темное, глубокое стекло или зеркало, через которое невозможно ничего увидеть или понять. Это символизирует принятие тёмных, неприятных мыслей и чувств, без борьбы с ними и оценивания. Такой образ помогает снизить тревожность, отпустить контроль и установить внутреннее спокойствие.

Как выполнять технику "Черное стекло"
Создайте безопасное пространство
Найдите тихое место, сядьте удобно, закройте глаза или смотрите перед собой.
Визуализируйте черное стекло
Представьте большое, гладкое стекло черного цвета. Оно похоже на зеркало или окно, через которое ничего не видно.
Обратите внимание на свои мысли и чувства
Позвольте тревогам, мыслям и эмоциям проявиться. Не боритесь против них, а просто наблюдайте.
Визуализируйте, что ваши тревоги "отражаются" в черном стекле
Представьте, что ваши мысли и чувства отображаются на поверхности этого стекла, словно темные тени или пятна.
Примите их, не стремясь избавиться или изменить
Пусть эти мысли и чувства будут, как есть. Важно — не бороться с ними, а принять и наблюдать.
Представьте, что вы смотрите на это стекло без оценки
Осознайте, что тревога — это часть вас, и вы можете позволить ей быть, не реагируя активно.
Постепенно "отвлекитесь" от образа, возвращаясь к ощущению тела и настоящего момент

2. Техника "Лук":
Основные идеи этой техники
Тревога воспринимается как сигнал о том, что внутри есть скрытая или непроявленная причина.
В процессе работы мы "поднимаем слой за слоем" — как снятие одежды или очистка от иллюзий — чтобы добраться до истинной природы тревоги.
Визуализация — это поиск "источника", или "ингредиентов" для вероятной "болезни" или проблемы.
Тревога воспринимается как рецепт, но вместо того, чтобы следовать рецепту, мы начинаем разбирать его: что именно в этом списке ингредиентов отсутствует или вызывает тревогу?
Важное послание — тревога — это, по сути, список предполагаемых недостатков или опасностей, и страхи часто связаны с невозможностью "приготовить блюдо" из-за отсутствия нужных "ингредиентов".
Потенциальное название и происхождение
Этот подход напоминает методы психологической работы, основанные на конструктивном разборе внутреннего диалога и образов, например:

Техники когнитивной терапии — исследование автоматических мыслей.
Методы работы с метафорами, часто используемые в экспрессивных или творческих терапиях.
Практики осознанного слушания и исследования страхов (например, техника "разбор слоёв" или "инвентаризация тревог").
Такой подход в своё время активно применяли в различных психологических направлениях, в том числе в терапиях с использованием метафор, где страхи и тревоги рассматриваются как комбинации элементов, которые можно разобрать по частям, чтобы понять, что за ними стоит.

3. Техника "Контурная карта": похоже на технику стратегического планирования или моделирования ситуации, основанную на концепции "пространства", "времени" и "точки на карте".
Основные идеи этой техники:
Распределение тревожных или опасных факторов по пространству и времени — как карте или плану, чтобы визуализировать потенциальные сценарии.
Планирование действий и стратегий — создание «карты» возможных развития событий, что помогает снизить тревогу и подготовиться.
Избегание стратегии избегания или игнорирования — категорически нельзя отвлекаться или закрывать глаза на тревогу. Вместо этого её нужно распределить и "расположить" в понятных рамках (пространство и время).
Работа с причинно-следственными связями — анализ сценариев, предполагаемых событий, чтобы подготовить маневр или стратегию.
Как это реализовать (приблизительный алгоритм):
Обозначьте проблему или тревогу — сформулируйте ее максимально конкретно.
Создайте "карту" ситуации:
Определите, где в пространстве эта проблема находится (мысленно или на бумаге).
Отнесите к конкретному времени или диапазону времени, когда это может произойти или важно.
Распределите сценарии развития:
Разработайте несколько возможных сценариев развития (например, плохой, нейтральный, хороший).
Для каждого сценария задайте временные рамки и стратегию предстоящих действий.
Работайте с "местом" и "временем" — конкретизируйте, что вы можете сделать сейчас, а что — через неделю, месяц.
Создайте план маневра — стратегию, которая включает конкретные шаги для минимизации риска или реакции на развитие событий.
Примите, что тревога — это нормальный и предсказуемый фактор, и подготовка позволяет чувствовать себя увереннее.

Если бы не чат гпт, я бы в обще не поняла эту технику, пока слушала веб

Техника "Поговори со мной":сочетает в себе элементы вербализации и контейнирования, а также использует принцип конкретизации тревоги через проговаривание и фиксацию.
Вербализация — это процесс проговаривания или запись своих проблем, мыслей и чувств. Он помогает структурировать внутренний хаос, вывести тревогу из бессознательного состояния в осознанное, ясное место.
Контейнирование — это способность "держать" или "хранить" внутренние переживания, не позволяя им выйти из-под контроля. Обычно это ассоциируется с психологической техникой, при которой человек создает «емкость» для своих чувств, чтобы снизить их интенсивность и научиться с ними взаимодействовать.
Название этой техники
Можно назвать ее "Вербализация и контейнирование тревоги" или "Техника конкретизации и фиксации".
Как она работает, по шагам:
Актуализация проблемы
После техники "Лук" (где вы выявили источник тревоги, разбили её на составные части) — переходим к конкретизации.
Проговаривание вслух или записывание
Четко и подробно проговариваете или записываете, что именно вас тревожит.
Важно касаться конкретных моментов, избегая общего и размытого описания ("я тревожусь", "меня что-то преследует").
Выход из панического состояния
Вербализация помогает мозгу структурировать воспринимаемую проблему, выводит её из бессмысленной "туманной" тревоги.
Мозг видит проблему как конкретную задачу, а не неопределенный страх.
Снятие масштабности тревоги
Перечень конкретных моментов (перспектив, сценариев) превращается в список задач или пунктов, что делает проблему менее масштабной, более управляемой.
Обратная связь для эмоциональной регуляции
Убеждая себя в конкретике, вы уменьшаете эмоциональную нагрузку и запуск нейромедиаторных реакций, связанных со стрессом.

В общем, ничего "уникального" в техниках из веба "Тревога" нет.

В старой ветке тоже часто попадалось такое мнение, что она заставляет свою аудиторию контейнировать ее эмоции и отражать, как зеркала, ее реальность.
Тоже спросила у чата джипт про последствия для аудитории от таких эмоциональных выступлений.
Эмоциональные и агрессивные выступления, особенно направленные на уязвимую аудиторию (например, жертв нарциссического абьюза), могут оказывать глубокое и комплексное негативное воздействие на их психику. Вот детальный разбор последствий, основанный на современных представлениях о психологии травмы и манипуляциях.
🧠 Нейробиологический и психологический уровень: Ретравматизация
1. Перевозбуждение нервной системы: Для человека с травмой (особенно хронической, как при абьюзе) постоянное состояние гипервозбуждения — это норма. Эмоциональные вспышки и гнев ведущего не "разряжают" это напряжение, а подпитывают его, поддерживая организм в состоянии хронического стресса ("бей или беги"). Это истощает ресурсы, приводит к бессоннице, тревоге, паническим атакам.
2. Триггер и флешбеки: Гневная речь, мат, резкие обвинения могут выступать мощными триггерами. Вместо осознания и проработки своей травмы, человек реактивно погружается в переживание прошлого ужаса (флешбек), что закрепляет травматические нейронные связи, а не ослабляет их.

3. Паралич выбора и подмена "силы": Жертве абьюза сложно опираться на себя и делать выбор. Такой ведущий дает иллюзию простого выбора ("я сильный, как он, значит, я против тех, на кого он злится"). Это не настоящая сила и автономия, а зависимость от внешнего объекта гнева, что повторяет паттерн зависимости от абьюзера.

🔄 Уровень психотерапевтического процесса: Формирование зависимости и культовой динамики

1. "Контейнирование наоборот":
· Здоровая терапия: Психолог ("контейнер") помогает клиенту переработать сложные чувства (гнев, стыд, боль), возвращая их в безопасной, структурированной форме. Это дает опыт успокоения и интеграции.
· Токсичная динамика: Ведущий сбрасывает в аудиторию свой неконтролируемый гнев, а аудитория вынуждена его "контейнировать". Это инверсия терапевтического процесса. Аудитория обслуживает эмоциональные потребности ведущего, отодвигая свои, что является формой эмоциональной эксплуатации.
2. Вторичная выгода и цикл зависимости:
· Адреналиновая зависимость: Ярость ведущего вызывает у слушателя выброс адреналина и кортизола. После эфира наступает спад, возникает опустошение. Следующий гневный эфир снова дает "дозу". Формируется адреналиновый цикл "всплеск-спад-ожидание нового всплеска", аналогичный зависимости.
· Облегчение через проекцию: Ведущий предлагает простое решение: "Все твои проблемы — из-за них (мужчин, родителей, системы)". Это дает мгновенное чувство ложного облегчения (катарсис), так как внутренняя сложная работа ("Что не так со мной? Как я это допустил(а)?") подменяется внешней враждой. Но корень проблемы не решается, и потребность в следующей "дозе" проекции растет.
3. Формирование культа личности и раскол:
· "Иннокентий" вместо "Инны": Ритуал смены имени знаменует переход в особое состояние — "сегодня мы не просто слушатели, мы воины в крестовом походе гнева". Это элемент групповой идентификации, отделяющий "посвященных" от остального мира.

· Усиление изоляции: Так как "внешний мир" объявляется враждебным и непонятливым, у последователя рвутся социальные связи, не одобряющие его новое увлечение. Он попадает в полную информационную и эмоциональную зависимость от группы и лидера, что характерно для деструктивных культов.

💔 Долгосрочные последствия для восстановления

· Усиление травматических симптомов: Вместо снижения тревоги, депрессии, гипервозбуждения — их усугубление.
· Замедление реальной терапии: Энергия, которая могла бы пойти на поиск адекватного психолога и трудную внутреннюю работу, уходит на подпитку этой зависимости.
· Формирование нового травматического опыта: Сама динамика отношений "гневный лидер — преданная аудитория" может стать новой травмой предательства и эксплуатации, поверх старой.
· Закрепление черно-белого мышления: Травма часто приводит к сплиттингу ("абьюзер — абсолютное зло, я — абсолютная жертва"). Такой лидер не помогает выйти к интеграции ("в ситуации были и плохие, и хорошие моменты, я был слаб, но теперь становлюсь сильнее"), а усиливает сплиттинг, перенося его на всю социальную группу.

⚖️ Противопоставление: что отличает здоровую поддержку

Критерий Токсичный лидер/гуру Профессиональная помощь (терапия, группы поддержки)
Фокус энергии Вовне (враг, явление). Вовнутрь (чувства, границы, убеждения клиента).
Основная эмоция Гнев, ярость, презрение. Принятие, безопасность, curiousity (любопытство к своему опыту).
Цель Эмоциональная разрядка лидера, создание сплоченной группы последователей. Автономия, сепарация и выздоровление клиента.
Динамика Зависимость: "Без меня вы не справитесь, мир опасен". Наделение силой: "Я дам вам инструменты, чтобы вы справились сами".
Результат Истощение, циклическая зависимость от эфиров, изоляция. Постепенное восстановление энергии, построение здоровых отношений, интеграция в жизнь.

Вывод: Подобные практики — это не "терапия гневом" и не "эпатаж", а система эксплуатации травмированных людей, которая дает сиюминутное катарсическое облегчение ценой долгосрочного ухудшения состояния и формирования психологической зависимости, сравнимой с культовой. Настоящее исцеление строится на безопасности, постепенности и возвращении человеку власти над его собственной жизнью, а не над "врагами".

Наконец-то и об этом заговорили.
И о том, что ее техники - не авторский подход.

Нормальные психологи таким не занимаются: они не строят жизнь своей аудитории вокруг себя. Они дают полезные инструменты для работы с собой, пишут реально полезные статьи. А не тупо выкачивают деньги.

Такая созависимость как раз используется для контроля "малышек", чтобы отключить у них критическое мышление.
Как писали выше - у Инны нет цели, чтобы девочки стали здоровыми, у нее цель - доить их столько, сколько можно.
Секта.

К слову, почему техники из веба "Тревога" я считаю не рабочими?
Например, техника "Черное стекло" - это не структурированная техника, которая состоит из разного: Экзистенциальной психологии и терапии, Техники отпускания Эго, Буддийской практики и учений, Философии стоицизма, и техники "Катастрофический сценарий".
Причем, когда я записывала описание техники из веба, я не поняла ничего. Потому что видела, что засунули туда все.
И из-за того, что это не совсем конкретные шаги, а сразу все, то оно не работает, а только усугубляет саму тревогу (проверила на себе).
В вебе Инна говорит, что когда "ты радуешься мелочам, значит, ты принял то, что мелочи хорошие редко случаются. Поэтому вы не умеете радоваться мелочам и любить эту жизнь, п.ч. она вас разочаровывает. П.ч. вы не готовы смириться с тем, что скорее всего, что все пойдет потому сценарию, который вы не можете контролировать". Как после этого не словить тревогу? Словила.
Но эти самые "мелочи" и делают жизнь ярче, полнее. Купила себе новую книгу - радуюсь. Поиграла с котом - радуюсь. Прохожий сделал комплимент - мелочь, а приятно.
Но если взять конкретную технику "Катастрофический сценарий" - то он сработал на отлично. Проверила - в этой техники есть конкретные шаги, которые нужно сделать (записать), проанализировать и составить план действия. И мне помогло в моменте после веба не уйти в полный негатив.

Поэтому техники не рабочие, потому что в них запихали отовсюду понемногу под соусом "уникальное"

Чат гпт намного лучше объясняет материал. Может поэтому Инна на него и бесится)

треш какой-то

дело не только в чате гпт, а в том, что ее техники сборная солянка, а не конкретные действия + постоянный негатив и противотечение в словах Инны.
И объясняет она все с налетом религиозно - эзотерическим.

В моем случае чат гпт показал откуда были "собраны" ее техники и веба "Тревога" и почему они оказались не эффективными.

ржака