Очень плохо выгляжу …

Очень плохо выгляжу когда работаю

Стараюсь спать не менее 8 часов, хожу на обед, ем суп, мясо или рыбу, пью свежевыжатый сок, два раза в неделю хожу на фитнес, раз в неделю на массаж, за кожей ухаживаю профессиональной косметикой, есть люкс. К концу недели выгляжу серой, усталой, лицо будто не мое. А вотв выходные обязательно отсыпаюсь часов 10, и гуляю по свежему воздухе часа 3, либо еду за город. Сразу восстанавливаюсь, лицо становится персиковым, румяным. Спать по 10 часов в будни невозможно. С работы прихожу в 19-20 часов. Если фитнес то в 21, только пью чай, принимаю ванну и уже надо спать ложится. А хочется с мч увидется, в итоге сон с 12 ночи до 7 утра, не мало, но выгляжу жутко и все время спать хочу. Что делать?

05 ноября 2013, 19:42

Маша

[2877616804]

Ответить автору

44 ответа

Последний — 30 октября 2022, 09:34 Перейти

Кукла

[2494699165]

05 ноября 2013, 23:35

Что делать?

Выводы...)

Гостьяя

[1660114570]

05 ноября 2013, 23:38

я тоже всегда плохо выгляжу, когда работаю. даже 8 часов для меня почти небывалая удача...я гипотоник, мне 9 минимум надо, а это даже в выходные почти никогад не удаётся. Итог: синяки под глазами, расшатанные нервы, куча денег на врачей(наверное. трачу больше, чем зарабатываю). Тоже задаюсь этим вопросом. хотя вот уже 4й раз на больничном в этом году и только хуже, болячки как снежный ком....а да, косметика тоже отличная и ем ну правильнее некуда. Но в отличие от вас у меня муж и ребёнок

Гость

[4237366128]

05 ноября 2013, 23:39

Как что делать? Вон, какая активная тема домохозов, вас там научат

КЕЙТ

[1761023629]

05 ноября 2013, 23:39

вам хорошо.. у вас все есть мч...

Гость

[651526262]

05 ноября 2013, 23:42

вау... у вас есть работа....

[2980534646]

05 ноября 2013, 23:45

Менять работу на работу на свежем воздухе.. что еще можно посоветовать?

Алёна

[3962156340]

05 ноября 2013, 23:46

Да ничего не делать. вы уже делаете всё, что в Ваших силах.

Если нормальный мужчина не полюбит, в таком ритме и будете жить до пенсии.

У всех так.

Ведьмочка

Индивидуальный статус

[867888]

05 ноября 2013, 23:47

может вместо фитнеса лучше поспать лишние пару часов?

Другая мама малыша

[1986349608]

05 ноября 2013, 23:47

Сейчас я кстати не работаю. Но думаю пора начинать. Была у меня работа с 14 часов дня, нужно было объехать 5 точек, развести промо материал, проверить акцию, потом дома написать отчет. Где-то в 15-16 начинала объезжать. В 19-20 была дома, отчет делала до 22-23. Это совмещая дела домашние. Получала мало там. Много было косметики - шампуни, пасты зубные. Но я таким не пользуюсь.

Вообщем на обычной работе получала от 40 тыс. Стабильно каждый месяц.

На такой на пол дня тыс 14 выходило.

Вообщем на пол дня не вариант вообще.

Гость

[2402887451]

05 ноября 2013, 23:47

#10

а я б тоже хотела мч и работу

Другая мама малыша- автор

[1986349608]

05 ноября 2013, 23:49

#11

9, да можно поспать. Но попу за меня кто качать будет? Пресс?

Похожие темы

Гость

[1028072544]

05 ноября 2013, 23:49

#12

Гость

Сообщение было удалено

И я тоже!

Другая мама малыша- автор

[1986349608]

05 ноября 2013, 23:50

#13

11 у меня теперь муж.

Но планирую тряхнуть стариной. Завести работу и мч. Пока ни того ни другого

Другая мама малыша- автор

[1986349608]

05 ноября 2013, 23:51

#14

8 мужчина нормальный не полюбил. Даже в глаза их не видела, нормальныз

Асмус

[2034249270]

05 ноября 2013, 23:53

#15

ну пейте глицын чтоли.. явно у вас недостаток кислорода в мозге. не курите и делайте дыхательную гимнастику утром основную , днем и вечером тоже. и спать не позже 11 вечера хотя бы иногда

Маша

[2877616804]

06 ноября 2013, 00:04

#16

При том что работа у меня не пыльная хоть и нервная. В основном отчеты, разбор сувенирки, сидение за компом, можно уехать иногда по своим делам, но нервная что постоянно с тебя требуют то что ты физически решить не в состоянии, тк это не от тебя зависит

каша с маслом

[3767369351]

06 ноября 2013, 00:06

#17

Сообщение было удалено

улицы подметать?

каша с маслом

[3767369351]

06 ноября 2013, 00:07

#18

Маша

Сообщение было удалено

поэтому и выглядишь хреново. от нервов всё.

Ведьмочка

Индивидуальный статус

[867888]

06 ноября 2013, 00:49

#19

Другая мама малыша- автор

Сообщение было удалено

а сколько вам лет? обязательно качать? дома в выходной упражнения на попу-пресс не прокатит?

Другая мама малыша- автор

[1986349608]

06 ноября 2013, 00:59

#20

29 лет

[2980534646]

06 ноября 2013, 00:59

#21

Другая мама малыша- автор

Сообщение было удалено

А на свежем воздухе заниматься не судьба? Пробежка вечером пронесет вам куда больше пользы, чем час в спорт зале. А пресс вообще качается 15 минут в день - встали, покачали тут же, пошли душ принимать

Ведьмочка

Индивидуальный статус

[867888]

06 ноября 2013, 01:02

#22

Другая мама малыша- автор

Сообщение было удалено

реально кстати, с утрце пробежка, дома пресс покачали и все ок. времени свободного больше, прогулка на свежем воздухе каждое утро.

Эксперты Woman.ru

[2980534646]

06 ноября 2013, 01:03

#23

каша с маслом

Сообщение было удалено

Лыжным инструктором, выгульщиком собак, гидом экскурсоводом, няней (пол дня гулять с ребенком можно), ландшафтным дизайнером - было бы желание, а возможности найдутся.

Alina1989

Незнакомка

[24537661]

06 ноября 2013, 18:08

#24

Работать вообще вредно для здоровья!

Гость

[1660114570]

06 ноября 2013, 20:34

#25

Alina1989

Сообщение было удалено

абсолютная правда((( но приходится...

самая счастливая в мире)

[397535143]

16 ноября 2013, 21:14

#26

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4358399/ заходите на мою тему радуйтесь вместе со мной

Непридуманные истории

Анамаличка Пакусяка

[1747101514]

04 декабря 2013, 22:52

#27

от работы кони дохнут.

***

[342229856]

24 января 2014, 11:33

#28

Другая мама малыша- автор

Сообщение было удалено

Ну, пресс и попу, можно качать дома, никуда не мотаясь, экономя время и деньги, смотря при что-нидь для души. Сэкономленное время вечером можно пустить на сборы сумки , и подбора одежды на завтра. Ну соответственно, можно будет поспать подольше, ведь даже полчаса играют свою роль.

Гость

[698863024]

24 января 2014, 11:37

#29

Маша

Сообщение было удалено

У меня все как у вас в плане графика. Если не работаю или работаю из дома, то выгляжу гораздо хуже, чем когда работаю. Идет нафиг фитнес, массаж, макияж и т.д.

provectusitdev

Незнакомка

[12592483]

24 января 2014, 13:15

#30

Маша

Сообщение было удалено

provectusitdev

Незнакомка

[12592483]

24 января 2014, 13:20

#31

Попробуйте потопить эхинацею две недели. Укрепляет иммунитет и придает живости организму

provectusitdev

Незнакомка

[12592483]

24 января 2014, 13:21

#32

provectusitdev

Попробуйте потопить эхинацею две недели. Укрепляет иммунитет и придает живости организму

Ой, не потопить, а пропить.

Анамаличка Пакусяка

[2511872828]

29 января 2014, 00:11

#33

Анамаличка Пакусяка

Сообщение было удалено

это не я гаварила! это самазванец!!!

дтм)

[993296871]

13 февраля 2014, 10:52

#34

И я плохо выгляжу после работы.. Работаю мало, но в офисе за компом. Думаю дело в компе и иск. Освещении..глаза черные, кожа серая и пожуххлая после работы..страшно смотреть

Гость

[1984946494]

20 мая 2014, 10:02

#35

у меня также, всё из-за недосыпа, если ложусь в 10, встаю в 6/30, однозначно не высыпаюсь. Питаюсь правильно, бегаю каждый вечер после работы на свежем воздухе, пью много воды. Толку чуть((( В выходные высплюсь и выгляжу прекрасно. но мне некуда деваться, содержать меня некому, приходится работать.

Milanyka

Незнакомка

[29112494]

22 мая 2014, 01:10

#36

Такая насыщенная жизнь. Прекрасно. Что делать-либо увольняться и спать по 10 часов, либо принимать как есть)))

Новые темы

Мари

[52961032]

22 мая 2014, 01:12

#37

к косметологу сходите, мне помогло.

Гость

[790972605]

01 октября 2014, 14:13

#39

У меня также, иногда сама себе зомби напоминаю. Собираюсь к косметологу сходить, морщинки от плохого освещения и постоянной работы за компом совсем не радуют

Гость

[780118473]

15 октября 2014, 06:31

#40

самая счастливая в мире)

Сообщение было удалено

женщина идите в лес )

Гость

[2918565687]

27 января 2015, 23:38

#41

Может, надо посерьезнее полечиться, анализы крови сдать на гемоглобин, инфекции, паразитов? У меня, например, очень низкий гемоглобин и выраженная анемия, я всегда бледная как *****. Но правда оптимистка, от характера тоже много зависит. Я не хожу на фитнес, но хожу пешком на работу и с работы (час прогулки на свежем воздухе каждый день). Это сейчас когда у меня дети. А когда не было детей, больше 10 лет были собаки, с собакой гулять надо каждый день утром и вечером, в любую погоду. В общем, как-то так держусь. Свежий воздух - это лучше фитнеса и косметики.

Гость

[1419917159]

29 мая 2015, 18:51

#42

, в итоге сон с 12 ночи до 7 утра,

В 10 надо ложиться спать. Вы слишком поздно ложитесь, поэтому так устаёте. И работы поменьше возьмите, в 8 вечера домой приходить, это поздно.

ЮЛЯ РЖЕВСКАЯ

[3913810351]

01 ноября 2015, 18:23

#43

Гостьяя

Сообщение было удалено

ZFO

[1102192668]

19 ноября 2018, 23:05

#44

КЕЙТ

Сообщение было удалено

Ты тоже хочешь,бич?

Гость

[1368407244]

30 октября 2022, 09:34

#45

Ведьмочка

может вместо фитнеса лучше поспать лишние пару часов?

Тогда живот бока и *** начнут расти и целюль

Новые темы за неделю: 12 тем

Популярные темы за неделю: 5 тем

Следующая тема

Вадим Казаченко.Вам нравится этот певец?

55 ответов

Предыдущая тема

Ищу друзей в Самаре

16 ответов