Часы) Очень долго копила, подбирала, думала.. расстраивалась, что на день рождения (в сентябре был) не смогла позволить хороший подарок мужу, вот, на новый год перенесла) Он очень давно хотел хорошие классные часы. А он мне на прошлый новый год подарил серёжки и целый вагон косметики, и уходовой моей любимейшей от Нэппи Клаб, и парфюмерной 😄 Наконец-то порадую в ответ.

Оочень хорошие тени, которые правда не раздражают кожу (у меня тоже был ссг, правда, не в такой сильной форме, как вы описали) — bell hypoallergenic. Пользуюсь ими + самая обычная тушь мейбелин, и из уходовой увлажняющие крема и маски от NappyClub для восстановления (очень хорошо помогают). Надеюсь, вам подойдёт!

Вообще, парфюмом пользуюсь только на выход, но три-четыре флакончика под настроение стоит. В основном все подаренные 😄 А так в обычной повседневной жизни хватает запаха от уходовой косметики, вроде гелей, молочка для тела после утреннего душа (в последнее время открыла для себя Нэппи Клаб, они в целом как настоящие духи пахнут).

Бельё, топики, спортивная форма и рубашки на работу — стираются после каждой носки. А вот домашние футболки, шорты, пижамы, джинсы, брюки.. это всё можно после пяти-шести носок, и всё ок с вещами, не воняют и не портятся. Стираю с гелями от Нэппи Клаб (супер отстирывает и вещи никогда не портятся), сушу с отпаривателем.

К сожалению, кроме совета «взять отпуск и отоспаться» никакого дать нельзя.. попробуйте следить за режимом питания и питьевым, принимать витаминные курсы, может, какие-то восстанавливающие ванны (я, например, при переработке заказывала комплексы успокаивающие для новорождённых и мам от Нэппи Клаб), чаи. Но по-хорошему, повторюсь, это отдых и, возможно, врач, никакого «чудо-средства» о хронической усталости без избавления от её причин, нет.

Крема от морщин я никогда не встречала, это всего лишь маркетинг, чтобы подороже продать «омолаживающее чудо-средство») Обратитесь к косметологу, пусть назначает подходящий уход или манипуляции. Но вообще, я бы не стала скрывать морщины, это нормальная и красивая часть вашего тела, и прятать её.. ну, глупо, как минимум. Лично я ничего такого не делаю, и пользуюсь самыми обычными хорошими кремами и масками, типа NappyClub.

Летом перехожу на около ночной режим с поздними подъёмами, проблемы в этом не вижу, жить с определённой работой и понимающими друзьями/семьёй не мешает. Первое время пыталась как-то справляться, перед сном успокаивалась травяными отварами (заказывала такие у Нэппи Клаб, если вдруг захотите), пила снотворное.. но потом смирилась) Проблем с психикой, как утверждают комментаторы выше, пока не наблюдаю 😅

Грамотный трихолог или дерматолог, витаминный комплекс на основе анализов, которые вам порекомендуют сделать, потом — восстановление хорошими шампунями (у меня это были Нэппи Клаб с гуавой и цитрусом) и бальзамами, плюс щётка-массажка. А также следите за своим питанием, питьевым режимом, сном.. это важно и очень влияет!