Гость
Статьи
мой план как привести …

мой план как привести в порядок тело к лету

Всем привет, давайте вместе подготовимся к лету
Мне 33 года, 2 детей
175/67

Год без уже без тренировок и пп. Мышцы не в тонусе, кожа дряблая, целюлит, грустная попа.

Автор
587 ответов
Последний — Перейти
Страница 12
#551
pu6istaya

Тоже люблю, когда мужчины следят за собой.

Кто же не любит?))) Мой вот молодец, в зал ходит, поддерживает форму.

#552
pu6istaya

Я тоже когда не пью доппельгерц цитрат магния, то сразу начинаю магний пить, без перерыва.

Верно, он же помогает поддерживать физическое состояние.

#553
pu6istaya

А было бы отлично))) на самом деле Вы правы, надо самим помогать организму, и не только приемом пищи.

О, из пищи мы так мало получаем полезных веществ.

#554
pu6istaya

Не факт, что прошла бы.

Выше же кто-то писал, что девочки давно занимаются, а тренировки даются сложно.

#555
pu6istaya

Согласна, да и в принципе после длительных регулярных тренировок было бы странно, если все оставалось на том же месте.

Тем не менее когда пьешь доппельгерц цитрат магния, то правда результаты быстрее идут.

#556
pu6istaya

Кстати действительно мужчины в этом плане очень мнительные. А от приема доппельгерц цитрата магния хочешь не хочешь, а результат почувствуешь.

Да да))мой муж тоже не верил в результат, а теперь пьет доппельгерц магния цитрат вместе со мной.

#557
pu6istaya

Собственно он и предназначен "способствует питанию мышечной и нервной системы, а также поддержанию сбалансированного электролитного баланса"

Я еще заметила, что когда пьешь доппельгерц цитрат магния, то мышцы медленнее утомляются.

#558
pu6istaya

У меня примерно вот такой курс приема доппельгерц цитрата магния и выходит.

Я почаще пью доппельгерц магния цитрат, работа тяжелая, потому необходима помощь.

#559
pu6istaya

Это хорошо, что тренер понимающий и грамотный.

Так и должно быть, от резких нагрузок будет только хуже.

#560
pu6istaya

Тахикардия, к примеру, это работа сердца и как раз наше дыхание.

В описании к доппельгерц магния цитрат есть "магний-способствует сокращению миокарда, повышает устойчивость к стрессу, обладает антиаритмическим действием"

#561
pu6istaya

И носят они это пузо гордо(

Да пусть носят))) на каждое пузико найдется своя любящая женщина.

#562
pu6istaya

Уже не вариант. Пьем же доппельгерц цитрат магния) Так что и красивые, и умные)))))))))

И, что немаловажно, здоровы!

#563
pu6istaya

Истину пишите. Спорт в детстве и сейчас разные вещи.

О, да что там в детстве. Я после лета, не занималась, тяжело втягивалась, пока не стала пить доппельгерц магния цитрат.

#564
pu6istaya

Мне кажется тут все взаимосвязано в любом случае.

Как ни берегись, но кто-нибудь где-нибудь потреплет нервы.

#565
pu6istaya

Переизбыток энергии тоже не есть хорошо.

Я пью доппельгерц магния цитрат примерно месяц через месяц, иногда пореже и понимаю, что если буду его пить постоянно, то реально буду как батарейка)

#566
pu6istaya

Коллаген пейте, помогает, мне так точно.

Ну или хондропротекторы.

#567
pu6istaya

У меня давно такое было, прямо на тренера психовала, если что не получалось.

И как он реагировал?)))

#568
pu6istaya

Почему?))) Мне просто нравится питьевая форма доппельгерц цитрата магния, но таких мыслей не было.

Думаю потому, что некоторые препараты лучше усваиваются именно в жидкой форме.

#569
pu6istaya

Именно потому витамины мы пьем для иммунитета, а доппельгерц цитрат магния для повышения сил и роста мышечной массы.

И для сердечно-сосулдистой системы. Считаю все-таки это так же важно.

#570
pu6istaya

Правильно делаете, мало знаний в этом плане у нас. Я и про доппельгерц магния цитрат девочкам подсказала.

Правильно, знания полезные.

Гость
#571
Arli

И для сердечно-сосулдистой системы. Считаю все-таки это так же важно.

В Германии все лекарства от сердца раскупили, наверно зима впереди нелегкая

#572
pu6istaya

Согласна, прием доппельгерц цитрата магния дает довольно быстрый результат.

Я бы сказала плавный и ощутимый.

#573
pu6istaya

Согласна. Хочется даже после долгого пропуска прийти и делать все как ранее легко и задорно)

Хех, мечты))) но, тем не менее, мы можем себе помочь приемом доппельгерц цитрата магния.

#574
pu6istaya

Передозировка, как и нехватка, не есть гуд.

А чем чревата передозировка витамина С?

#575
pu6istaya

Мы вас очень понимаем) не зря же мы так хвалим доппельгерц цитрат магния)

Однозначно не зря. Теперь мы без него никак))) очень уж нравится действие доппельгерц магния цитрат.

#578
pu6istaya

Именно потому помимо приема доппельгерц цитрата магния стоит пропивать периодически поливитамины.

Так и делаем, еще омегу пьем.

#579
pu6istaya

Тем не менее, вдруг кто нас неверно поймет, доппельгерц цитрат магния не волшебная палочка. Все дается в любом случае с трудом, и за питанием также следим.

О, как верно сказано. А то и правда кто-нибудь подумает, что пьешь доппельгерц цитрат магния и тело само по себе становится красивым и с мышцами)

#580
pu6istaya

Да и важно. кстати, верно его выбрать.

Вы имеете ввиду смотреть, какое его количество?

#581
pu6istaya

Причем у них вот сколько знаю комплексов, все рабочие.

Буду знать теперь, если что, у какого производителя смотреть комплексы.

#582
pu6istaya

Смотрите сами. Я выше писала, что не вижу ничего плохо в постоянном приеме доппельгерц цитрата магния.

Тут уже по самочувствию пусть каждый смотрит.

#583
levada

А что плохого? Да и в инструкции к доппельгерц магния цитрат написано же, что можно повторить прием. если необходимо.

Так вот и я о чем, потому как чувствуем, так и пьем.

#584
levada

Верно, потому нам и нужна дополнительная помощь.

Собственно мы ее и получаем. Для иммунитета поливитамины, для силы и роста мышцы доппельгерц цитрат магния.

#585
levada

Быстро ничего не бывает, в том случае в плане спорта. Но помочь себе нам же никто не запрещает)

Тем не менее с помощью доппельгерц магния цитрат результаты идут быстрее.

#586
levada

Я не психую, а есть девочки, которые позволяют себе такое поведение.

Люди разные бывают, проще к этому стоит просто относиться.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#587

Ничего себе реклама на 12 страниц🤡

Форум: Здоровье
Всего: 191 626 тем
Новые темы за 3 дня: 248 тем
Популярные темы за 3 дня: 82 676 тем
Следующая тема