Девушки на сколько как думаете надо поправиться, чтобы увеличилить грудь?

А сколько вы весите и какой рост?

я поправилась на 10 кг и грудь с 2 стала 3 размера. Правда на мне визуально вес не отразился совершенно.

я думаю нет смысла толстеть ради груди, ведь в пропорциях будет то же самое,но толще

2 а сколько вы весили?

Лучше уж быть стройняшкой с маленькой грудью, чем толстушкой с большой.

на 10 кг. даст +один размер

Я читала, что с каждого набранного килограмма женская грудь поправляется на 20 г (т.е. ломтик колбаски). Итого - прибавка в 10 кг добавит вашему бюсту 200 г.

Не надо вам поправляться, идите в тренажерный зал и делайте разводку , жим гантелями 20 раз по три подхода.

на 5 тыс евро.

7 дело говорит я жимом лежа во как увеличила грудь еще здоровее будете

9, а на вес в 52 кг сколько гантеля одна весить должна? и как вы делали это упражнение с одной в одной руке 20 раз потом в другой 20 раз или одновременно в две руки?

Алина начинайте пока с 2 кг (еси нет опыта), я вешу 50 рост 165, чувствуйте тело, затем когда мышцы натренеруются увеличивайте постоянно и гантели(вес) и жимы:) а я хочу одныжды фото груди до и после жима лежа показать всем на форуме чтобы вдохновить женщинна естественное увеличение груди(еще одновременно все красивеет и здоровеет:)))

9, спасибо)) завтра же куплю себе гантельки)) вы меня уже вдохновили))))

9, покажите!!!! мне очень интересна эта тема, тоже хочу заняться, но многие говорят, что груть от жима наоборот похудеет и уменьшиться.

Девочки, я вот похудела всего то на 3 кг, а грудь уменьшилась размера на полтора, вот я и думаю если эти кг набрать вернётся ли грудь к былым размерам?)))

как это на 1,5размера? это значит была 3 астала 1,5??? от 3 кг???????????????
как такое бывает?)))000

КО у меня увеличилась:)) представляю что будет если еще интенсивней заняться грудь будет мало того что большая но твердая:)) то есть упружнейшая:))

фото гарантирую

Думаю, килограмм на 30. Когда я толстела на 10 кг, грудь совсем не увеличилась

Размер груди зависит от уровня гормонов. Можно поправиться на какие-нибудь полкило, и все эти полкило пойдут в грудь, лишь бы у вас были нужные гормоны :)) У меня так было с ОК. До этого у меня грудь отсутствовала как таковая, теперь же второй размер. Раньше я была худенькая и без груди, а потом еще до приема ОК постепенно набрала 15 кг и так и оставалась плоской. Смотрелось жутко :)) А после лекарств грудь нехило так выросла и не уменьшилась после того, как я сбросила килограмм 8. Так что набранный вес не коррелирует с ростом груди :))

Гость п19 А сколько вам лет и сколько было во время метаморфоз с рудью и весом.Вобщем опешите по подробней,плиз.

грудь в любом случае даётся от природы. хоть поправляйся, хоть худей она такаяже!!!!!! проверено

вес-56рост 175

зачем грудь если мужчин не осталось

Я вот похудела..Весила 53 а сейчас 48.Грудь уменьшилась.Вот теперь не знаю как восстановить...?!!

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у мены раньше был полнейший 2 размер груди. весила 49,5 кг.я заметно похудела вешу 47,5, грудная клетка просто светится а грудь стала чисто 1 розмера. по общему состоянию не очень заметно, но грудь и спина одни кости, подскажите, что бы такое кушать чтобы поправится, и вернется ли мой размер обратно? Заранее благодарю.

п.25 - у меня похожая проблемв :-((( после того как стала заниматься фитнесом лишние объемы с бедер ушли, в весе всего 1-1,5 кг уменьшилось, а вот грудь просто расстаяла - аж на 7см!!! то есть со 2го, до не знаю какого размера.... может кроме гантелей есть еще какой-нибудь способ, т.к. гантели я пробовала - руки стали рельефнее, больше не хочется туда ничего, а вот грудь не прибавилась....

Здравствуйте! У меня как и у многих тут проблемма с маленьким размером груди!!Хочу сказать, что если попровляться, то не гарантирован результат что у вас все эти кг уйдут в грудь!У меня были проблеммы с менструальным циклом, тогда гинеколог выписал Гармоны!! пила их 4 месяца в определённые 6 дней(по предписанию врача) грудь увеличилась с непонятного размера на первый!!..)) это уже радует, но от этих гармонов я поправилась в бёдра, попу и живот-это огорчает!! тогда -пробежки по утрам помогли!!я похудела и грудь снова немного уменьшилась!!((( сейчас буду пробовать гантели!!))недеюсь поможет))

P.S. ещё слышала что можно делать массажи груди, используя любой крем!!...пробовала, но результата особово не заметила!!)

я много искала в инете по той же проблеме. и составила себе диету. есть продукты которые содержат фитоэстрогены-женские гормоны это капуста,бобовые, овсянка , пшеница, хмель,клевер, и домашние молочные продукты. с трав делать настойки каши варить с кпусты и бобовых салатик. думаю поможет

Девочки!Подскажите пожалуйста,какие гормоны надо пить чтоб грудь увеличилась?

Упражнения какие и как их делать опишыте.Заранее благодарна.

Мне 15.Рост 170.Вес 57 кг.Груди совсем нет(.размер 0,5.((У мамы,бабушки не меньше 3.У одноклассниц давно всё есть.Что делать?Когда вырастет всё?Я не худая.

тебе всего 15 лет,милочка!:) до 18 расти и расти! поэтому не переживай ты так! всё будет! ;) если у родственниц такие пышные формы,то и тебя это не обойдёт стороной! ;)*

девченки,была на многгих сайтах,сама не знаю что с этой проблемой делать,лето вес 48,зима-50,и поправится не удается,да особо и не хочется...говорят о настойке с хмеля-попробую..кто имел дело с ОК*?

вы с ума сошли при таком колличестве грудь уменьшится. максимальное количество повторений 8-10 причем 8-10 последний(имею ввиду что больше не сможете)начинайте с гантелей в 3-5 кг.сможете больше 8-10 берите больше вес.а лучше не разводку а жим гантелями. сведение и отжимание от пола.и все не больше 10повторений 3 подхода.отдых после подхода 1-2 минуты.это система наращивания мышечной массы.после тренировки штук 5 белков яичных или протеиновый коктейль. через пару месяцев результат будет заметен.убедитесь сами.

Невозможно димом и тренажерами увеличить грудь - вы увеличиваете мышца, а грудь - это жировая прослойка, которая сжигается еще больше всякими "жимами"... Упражнениями можно приподнять, придать форму, рельеф... если есть чему придавать эту форму. А если там изначально нет ничего, то будет ужасно... накачанная мышца и все.

мне 24, рост 156, вес 47-49кг. грудь ну..смешно говорить..из-за нее ребенком выгляжу даже в красивых блузках..манькая плоская досонька..

что делать то((( мечтаю весить 60 блин!(

а я поправилась на 10кг и грудь выросла с первого размера до второго. Поправилась с 50 до 60 кг, рост 174, я в врсторге, думала что такое только после пластической операции будет, раньше занималась в тренажерном зале, таких результатов не было

Это точно!

Наберите вес, а лишнее с помощью тренировок убирайте (пресс качайте, бедра), а не диетами.

у меня тоже проблема по поводи груди мне 17 лет рост 164. вешу 46 кг а грудь маленькая вообще не видно посоветуйте что нибудь. помогите плииизз

И у меня та же проблема;(. Мне 18, рост 157, вес 41. Думаю как и на сколько кило потолстеть)

У меня сейчас как раз рост 174 и вес 50. Расскажите,пожалуйста,как вы поправились) Спасибо!

Это как ?

Пиво говорят помогает!

Здравствуйте,у меня рост 170, а вес 48 как поправиться на 5-6 кг и притомже увеличить грудь на размер?( она почти 2 размера)

а лучше поправиться на 8 кг

хочу весить 55 кг помогите скажите как поправиться

Всем привет, мне 14 лет, я сильно похудела, хотя мой вес был в норме и месячные и грудь. после похудения грудь стала очень маленькой:с гинеколог уже прописала таблетки. станет ли грудь больше и останется ли такой?

Я потолстела на 10 кг и грудь совсем не увеличилась , у меня 0 размер, рост 163 вес 58, смотрится ужасно.( весь жир уходит в руки ноги и живот . Посоветуйте что нибудь