Рост 162 см. Вес с утра 65 кг. Худеть?

У меня рост 162, зимой была 65, сейчас 60, и мне надо еще 10, а лучше 12 кг скинуть. Но это мне, для своего самоудовлетворения, да и гардероб менять не хочется, там вещи все 42, и редкость 44. Случился сложный период в жизни, набрала 15 кг к сожалению, но я себя не оправдываю. Но вернемся к вам.

А худеть или нет вам, вы же сами решите, как вам комфортно, и как вам эстетически больше нравится. В любом случае, удачи вам.

Если не лень, напишите как вы худеете. Интересно очень

Спасибо. Но я не старый девственник. По мне женщина с жирком- это секуально. Главное злой не быть

у девственников низкий социальный статус у бабников высокий

Если вам комфортно, то нет. Потому что если ориентироваться на мужчин, то они все разные - всем нравится по-разному. С ума сойти под всех подстраиваться. Поэтому всегда подстраивайтесь только под себя. Мне с ростом 168 было некомфортно при весе 65 кг, я худею.

Поделитесь как худеете🩵

А ничего нового к сожалению или к счастью) 1500 калорий, яйца, творог, курица, рыба, овощи, фрукты. 1,5-2 литра воды чистой, минимум 2 часа активной ходьбы (на другой вид активности не могу себя заставить просто, очень лень, если честно). Пока что вес уходит, надо вернуть мои 50-48, поэтому, улыбаемся и машем)

Я бы советовала вам скинуть килограммов 7-10. Лично я исключаю из рациона все мучное и сахаросодержащее и прибавляю умеренную аэробную нагрузку - поднимаюсь по лестнице вместо лифта и увеличиваю километраж пешком

Ну *** не мешки таскать. Я вот верен своей жене. И она , пиляить меня любит, лучше бы не любила.

жи ру ше нь ка

Да худеть.

Нет. У меня 70 кг. 168-84-67-105))

Надо подрасти ещё хотяб см на 15

Нормуль, для парня ростом до 170 и весом до 70 сойдёт.

Коровища и карлица. Я ж

Дрищ ей онанистов не спрашивали

Жеппа огромная

Парни начинаются от 185см

Мерси🤍

Я в частном доме живу) а так пешком стараюсь ходить, но вес не уходит

Толстуха. При твоем росте вес не больше 47кг должен быть

А, ну еще перед сном желательно не есть и не дремать после трапезы. Я обычно после 6 уже не ужинаю

Ну я же сказала что мнения латентных голубых, и обиженных инце*лов не спрашивала) у меня на таких иммунитет, прости

Не бредь, мужопа, 5 кг можно скинуть и будет ок

Вот примерно также думаю

Ну чтобы быть с таким парнем, ты сама должна соответствовать, быть от 178, а не карлой 165.

Мало данных. Чтобы советовать, надо знать Ваши формы. Жир легкий, а мышцы тяжелые. Вес не всегда является показателем.
Мне довелось несколько раз работать в экспедициях, занимаясь тяжелым физическим трудом, греблей на длинные расстояния и очень длительными пешими переходами. Худела я за эеспедиции на два размера, объемы уменьшались, а по весу даже набирала. Моя студнеобразная подруга весила меньше меня, зато жирок у неё всюду свисал... А мою одежду она бы и одеть не смогла.

Также многое зависит от возраста. Юная дева должна быть тонкой и звонкой. Если Вы юны,то худеть непременно стоит. Если Вам под полтинник, да ещё и рожали, то мои поздравления. У Вас прекрасный вес для Вашего роста.

Тёть,нормальный вес,хоть ветром сдувать не будет 😁

У меня точно также как у вас! я себе почему-то очень нравлюсь в таком весе сейчас)) стала даже ещё милее, чем была. Весила 62…Но у меня и внешность такая, бэби фейс.)) что делать не знаю

никто никому ничего не должен!

Это костлявая селедка, которая вечно голодная и хочет спать. Почему никто не говорит об обратной стороне худобы? Там вечная анемия у таких баб, гемоглобин фиг знает где. Они пьют кофе литрами, чтобы хоть как-то взбодриться и поднять давление, потому что у них ни на что нет сил, они вечно унылые и злые и хотят спать и хотят есть. Но вместе этого только кофе литрами и курево. Усё

А почему вы ненавидите старых девственников?

Можно и не худеть.Так норм
А если вам легко похудеть ,
то можно 3-4 кг сбросить

Ну потому что они гадости пишут мне, а пишут гадости в основном такие вот несчастные, которые сами не востребованны у женщин.

Мне сложно худеть) всегда

А вы востребованы у мужчин?

Точно, одна из самых красивых в топе "1000 самых красивых женщин Москвы", и в топе среди фитнес моделей Москвы.

А что значит для вас - быть "востребованной у мужчин"? Как это определяется?

Муж у вас есть, который вас обеспечивает?

Нет. И никогда не было.

Значит вы не востребована у мужчин. Нужно искать проблему во внешности и в отношении к мужчинам. Например, перестать ненавидит девственников.

У моей сестры такой рост. 

Когда она при таком росте весила 53 кг, ее муж говорил, что она толстая и что ей надо похудеть до 48.

Ты себя мужиком назвал?))) Это самообман. Ты на Женском форуме а Мужчины на СВО. Ты просто Трус. Мужчины не бывают Трусливыми.
Ты еще и старпер.. то есть мухомор на пенсии с клопами и тараканами на проссаном диване. Явно из провинции. Так что сиди тиха, "мущина"))

Вот это кстати верно. Поддерживаю

Спс)

Ну тогда бабе, который ничего не должна, мужчина тоже ничего не должен

Так тебе мужлык тем более никто из женщин ничего не должен

Ну а тебе тогда, бабярища, никто из мужчин вдвойне ничего не должен 😉

у тебя мужик на СВО сейчас? вы занимаетесь сексом с теми кто на гражданке, не с мужиками же.