Смотрю в зеркало и расстраиваюсь
Руки жирные стали ,верх весь квадратный какой то...совсем не хочется даже зарядку делать. Теперь работа удалённая частично и это при том что я пешком в отличии от коллег ходила каждый день 4 раза в неделю почти по часу ,ноги накачались такие ,а верх просто тетский. Похожа на тётку в 36 ,а голос девичий,все так же не уверенная в себе и из за нападков периодически злая. Всегда верх худой был , работа сидящая. Ничего не хочется , ездить ходить никуда все тяжело в плане не люблю внимание ,хочется вечно спрятаться ,особенно это стало как подруги пропали...мужа детей нет и не было ,я объективно всегда стройная была вот с 34 попёр вес прямо .короче огромные руки жирная спина .спортзал нет ,потому что тяжёлое с грыжами , прострелами ,коленом это было и в меньшем весе ,скажем так избыточный вес есть. А дома жрёшь ещё естественно и каждый вечер именно вечер даже после еды хочется сладкого, прямо настроения нет.
Автор
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
47 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если не хочется, то к чему вой, мы тебе нормальную ж о п уне наколдуем
Гость
Замените колгидраты ( углеводы) хлеб, булки, коржики на рисовые хлебцы, постоянное чувство голода можно снимать порцией жирного иогурта с ягодами. Народ ест мало ягод, а они вкусные и полны анти-оксидантов.
Употребляйте в пищу немного сала, оно тоже даёт насыщение, и от него не полнеешь. Жиры, короче.
Тягу к сладкому снимайте бадом Хром пиколинат.
Смотрите блогеров типа Ленур Катаев, Петра Генко, они здорово мотивируют к движению. И ещё в течение дня выполняйте микро-гимнастику, быстрые упражнения на растяжку. Отведение рук назад, потягивание, вращения головой итд. Необязательно сразу надрываться, можно начинать с маленьких упражнений под приятную музыку, они тоже эффективны. Удачи вам🌷
Употребляйте в пищу немного сала, оно тоже даёт насыщение, и от него не полнеешь. Жиры, короче.
Тягу к сладкому снимайте бадом Хром пиколинат.
Смотрите блогеров типа Ленур Катаев, Петра Генко, они здорово мотивируют к движению. И ещё в течение дня выполняйте микро-гимнастику, быстрые упражнения на растяжку. Отведение рук назад, потягивание, вращения головой итд. Необязательно сразу надрываться, можно начинать с маленьких упражнений под приятную музыку, они тоже эффективны. Удачи вам🌷
Гость
От какой ходьбы у тебя накачались ноги, ты не в адеквате
Гость
Работа сидяЩая🤣
Гость
Смотри и расстраивайся
Гость
Замените колгидраты ( углеводы) хлеб, булки, коржики на рисовые хлебцы, постоянное чувство голода можно снимать порцией жирного иогурта с ягодами. Народ ест мало ягод, а они вкусные и полны анти-оксидантов.
Употребляйте в пищу немного сала, оно тоже даёт насыщение, и от него не полнеешь. Жиры, короче.
Тягу к сладкому снимайте бадом Хром пиколинат.
Смотрите блогеров типа Ленур Катаев, Петра Генко, они здорово мотивируют к движению. И ещё в течение дня выполняйте микро-гимнастику, быстрые упражнения на растяжку. Отведение рук назад, потягивание, вращения головой итд. Необязательно сразу надрываться, можно начинать с маленьких упражнений под приятную музыку, они тоже эффективны. Удачи вам🌷
Употребляйте в пищу немного сала, оно тоже даёт насыщение, и от него не полнеешь. Жиры, короче.
Тягу к сладкому снимайте бадом Хром пиколинат.
Смотрите блогеров типа Ленур Катаев, Петра Генко, они здорово мотивируют к движению. И ещё в течение дня выполняйте микро-гимнастику, быстрые упражнения на растяжку. Отведение рук назад, потягивание, вращения головой итд. Необязательно сразу надрываться, можно начинать с маленьких упражнений под приятную музыку, они тоже эффективны. Удачи вам🌷
От микрогимнастики станет Синди
Гость
Я всегда люблю такие темы. " я капец толстая, страшно смотреть, физкультуру не предалагать, приседать нельзя, головой махать тоже, вот капец толстая, а была, худая". Что надо - то?
Гость
Тело - это образ жизни. Я не понимаю, почему из-за веса воют все. Да, если у тебя удаленная работа, и ты при этом не заставляешь себя заниматься физ-рой, не бегаешь, не двигаешься, ты будешь толстой. Тоже самое офисные клерки и тд и тп. А почему должно быть по-другому - то я не пойму? Ну у серферов тело мечты, потому что в их адском хобби работают все мышцы, но почему квашня, сидящая на ж должна быть Синди Кроуфорд, я не очень понимаю
Гость
а грыжи тут ни при чем, есть упражнения которые грыжи не затрагивают
Гость
вы эту тему создаете уже не в первый раз, непонятно только - что нужно то? От ходьбы ноги не накачать
Гость
Вы хотите и жрать и быть худой? Так не бывает. У меня трое детей, вес 58 при росте 168, не жру. У вас нет детей - значит есть время - дуйте в спортзал и на СЗ, найдите себе мужика в конце концов.
Автор
Вы хотите и жрать и быть худой? Так не бывает. У меня трое детей, вес 58 при росте 168, не жру. У вас нет детей - значит есть время - дуйте в спортзал и на СЗ, найдите себе мужика в конце концов.
Зачем я мужику и он мне
Мне не хочется секса ,он мне не нужен. Тем более своим поведение мужчины добавляют еще большее отсутствие желания если честно .можно конечно заставлять ,но больно и все болит потом ( смазки гели толку мало ,было больно. Даже при желании когда оно было
Мне не хочется секса ,он мне не нужен. Тем более своим поведение мужчины добавляют еще большее отсутствие желания если честно .можно конечно заставлять ,но больно и все болит потом ( смазки гели толку мало ,было больно. Даже при желании когда оно было
Автор
Эксперты Woman.ru
-
Леонова ОльгаПсихолог10 ответов -
Максим МалаховПсихолог418 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог5 299
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог132 ответа
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...103 ответа
-
Михаил ПанПсихолог275 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Гость
Ниче ты не сделаешь, будешь 🤮мерзкая жиробаска
Автор
Сообщение было удалено
Мой рост 171 вес 79
Гость
автор посраца пришла а не за советом
Гость
Зачем я мужику и он мне
Мне не хочется секса ,он мне не нужен. Тем более своим поведение мужчины добавляют еще большее отсутствие желания если честно .можно конечно заставлять ,но больно и все болит потом ( смазки гели толку мало ,было больно. Даже при желании когда оно было
Мне не хочется секса ,он мне не нужен. Тем более своим поведение мужчины добавляют еще большее отсутствие желания если честно .можно конечно заставлять ,но больно и все болит потом ( смазки гели толку мало ,было больно. Даже при желании когда оно было
Хобби придумайте, не жрать же конфеты по вечерам. Или с внешностью смиритесь
Автор, вам ниче не надо, а чего люди тут вам могут написать? Кому надо добиться результатов, тот во всю собой займётся. Вам оно не надо.
Вы сами то чего ждали, когда тему создали? Что-то типа психологической поддержки? Глупо как-то🤷♀️ 36 лет, взрослый человек вроде
Вы сами то чего ждали, когда тему создали? Что-то типа психологической поддержки? Глупо как-то🤷♀️ 36 лет, взрослый человек вроде
Гость
Вам надо психануть и начать все менять. И первое - это режим для и отдыха, перестроить всю свою рутину, добавить радость и то что приносит удовольствие. Снизить стресс на работе (отсюда сладкое вечером). Осознать, что уже ДНО. И что через год вы можете быть абсолютно другим, красивым и счастливым человеком.
Автор
Вам надо психануть и начать все менять. И первое - это режим для и отдыха, перестроить всю свою рутину, добавить радость и то что приносит удовольствие. Снизить стресс на работе (отсюда сладкое вечером). Осознать, что уже ДНО. И что через год вы можете быть абсолютно другим, красивым и счастливым человеком.
Я и так не страшная совсем. И выгляжу нормально ,я не колобок
Автор
Вам надо психануть и начать все менять. И первое - это режим для и отдыха, перестроить всю свою рутину, добавить радость и то что приносит удовольствие. Снизить стресс на работе (отсюда сладкое вечером). Осознать, что уже ДНО. И что через год вы можете быть абсолютно другим, красивым и счастливым человеком.
Приносила общение с подругой ,но она перестала общаться,я не пишу сама как раньше и она вообще 8 месяцев не интересуется моей жизнью ! Удивительная .раньше я писала звонила и были такие года когда общение прекращалось
Гость
На гликемированный гемоглобин сдайте кровь, может там преддиабет или диабет, не дай бог. Вам к эндокринологу надо, все гормоны проверить. Если все норм по здоровью, значит просто разожрались
Все, что я здесь увидела - просто огромный список отговорок. К нам в BeautyClub365 и не такие приходили. Но все втягивались и приводили себя в порядок. Все таки женская поддержка и дисциплина творят чудеса
Форум: Тело
Всего: 59 905 тем
Новые темы за 3 дня: 29 тем
- пожалуйста, каким кремом для тела пользуетесь?4 ответа
- Молочко для тела5 ответов
- Полная ли я?14 ответов
- Крем для рук7 ответов
- Запах от тела10 ответов
- Крем для рук для возрастной кожи после 3011 ответов
- Стоит ли увеличить грудь для сбалансированной фигуры фото14 ответов
- А вы знали, что волосы на теле — это не приговор для личной жизни?20 ответов
- Как называется операция по увеличению бедер?1 ответ
- Пирсинг груди121 ответ
Популярные темы за 3 дня: 13 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Стоит ли увеличить грудь для сбалансированной фигуры фото14 ответов
- Полная ли я?14 ответов
- Крем для рук для возрастной кожи после 3011 ответов
- Запах от тела10 ответов
- Крем для рук7 ответов
- Молочко для тела5 ответов
- пожалуйста, каким кремом для тела пользуетесь?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема