тётя на Рождество подарила сладкий подарок, так я его (все 370 гр) умяла за день!!! и это помимо того, что в течение дня нормально ела!.... что делать?! весь год вела себя хорошо, питалась правильно, а тут!......со мной ведь ничего не случится?...может, разгрузочный день устроить? посоветуйте, какой!...
вы будто килограмм съели.подумаешь.370 гр.для меня это вообще детские шалости.
Гость
[741684002]
#5
гость
Сообщение было удалено
)))))))
Гость 17
[635704551]
#6
успокойтесь, не вы одна такая) Я на диете, но сегодня умяла Бог весть сколько печенюшек и булочек. Ну можем же мы себе позволить иногда маленькие слабости)
Лолли Поп
[2790953717]
#7
Да пронесёт с непривычки скорее всего. Если одноразово обожраться - ничего не будет. Главное - не надо каждый день столько есть конфет.
Я вообще кофетный наркоман) На Новый год столько съела, что до сих пор чешусь от диатеза. Я периодически, раз в месяц, за день-два до месячных тонну съедаю, не толстею почему-то)
Гость
[14288447]
#13
Hier kommt die Sonne
Сообщение было удалено
Как раз сейчас дожираю последнюю из коробки, тоже в одну харю за вечер :D
Гость
[1478905306]
#14
пойду тоже съем чего нибудь...
Fly
[1471471829]
#15
Не переживайте! Иногда можно себе позволить :)
Сегодня, наверное, звезды так встали - и я не меньше кг умяла точно. И превосходно себя чувствую!
автор, на то мы и люди, чтобы позволять себе сладости. И любой диетолог вам скажет, что иногда(!!!), раз в несколько месяцев нужно устраивать себе день обжорства. А если перед месячными наесться- то и не поправитесь, все выйдет.
Я ем по 2-3 кг за раз, шоколадные с орешками, батончики... какие разгрузочные дни? Спорт 3 раза в неделю, и будет тебе счастье, округлые формы, но при этом подтянутое тело.
Дориана
[3726656285]
#20
Гость
Сообщение было удалено
Гость
раз в несколько месяцев нужно устраивать себе день обжорства
Мадемуазель Хреногубка
Дориана Бефолин?)))
интересно, я вдохновитель или больше провокатор?:)))))
возбму на заметку;)))
а кто это?....)
Дориана
[3726656285]
#21
Григорий
Сообщение было удалено
2-3 кг?????? ну вы, Григорий, даёте))))
спорт люблю, занимаюсь постоянно, но щас никак - сессия...:'(
автор, я каждые 10 дней праздников ела не меньше чем вы за день сьели и у меня все ок! даже набранные 1-2 кг (у меня все в пределах нормы) меня нисколько не огорчают, так как в рабочие будни я еще успею похудеть)
Машка
[3058627226]
#28
Ничего страшного, если нет проблем с кожей. Скинете если лишние килограммы появятся. Для меня это ударная доза, конечно и ладно бы только дело в лишних килорграммах было ... Что и говорить тут от двух конфет все на лице отображается...:((((
Гость
[662764243]
#29
СДОХНИ
Гость
[895910239]
#30
это наверное, олна из самых приятных веток на форуме