Девчёнки!!! Мне очень нужно!! Измеряйте пожалуйста длину ваших ног!! Начинайте мерять от пятки и до бедра(заканчивается костью,под животом) и Рост обязательно напишите! очень жду....
аааа,ну я значит правильно мерила с самого начала,95 у меня
нюша
[520817867]
#31
mutabar
Сообщение было удалено
так мы же меряем до промежности!!(между ног)
Да Да
[1726071598]
#32
Гость
Сообщение было удалено
С декабря начала делать упражнения, делаю махи каждой ногой примерно по 300-400 раз в день. Встаете. держитесь за точку опоры (к примеру за спинку стула или просто опираетесь на стену) и делаете махи ногой, ну типа как каратисты. Потом я каждый день(ну за редкими передышками) сажусь на подоконник и привязываю к ногам диски от гантель ( 3 кг на ногу). Вот вытянулись за 4 месяца ноги на 1см. Хотелось бы конечно побыстрее, но хоть так.
Да Да
[1726071598]
#33
нюша
Сообщение было удалено
Давайте писать 2 цифры и до промежности и до этой косточки!!!
Побыстрее результат - это только аппарат илизарова, там за 2 месяца 7 см можно. Но это жесть, ноги ломать себе, 2 года из жизни выкидывать, потом шрамы и неизвестно какие потом побочные эффекты. Я проштудировала весь интернет, нашла эти упражнения, мнения и отзывы и стала делать. Вот за 4см 1 см выросла.
Что-то многовато до промежности. может неправильно померили? У меня 78 при таком росте, но ноги далеко не короткие. И до косточки так же как и у вас
Котильда
[686589470]
#43
Рост 179
До косточки- 107 см
До промежности -92 см
Адриана
[1434181896]
#44
рост 179
до промежности 91
до косточки 105
нюша
[520817867]
#45
не понимаю чё у меня такое большое расстояние от промежности до бедра?? мож я не так померяла((
Гость
[3719977454]
#46
Лениво мне.
Длинные ноги у меня и стройные, по форме как у Веры Брежневой.
Да Да
[1726071598]
#47
57, 58 ничего себе! У меня подруга модель, рост 178 ноги до промежности 87 и они очень длинные! Не представляю как они могут еще длиннее быть при таком росте.
автор нафига тебе эти ноги? всмысле от длины их ничего не зависит. если у тебя просто короткие толстые ножки, по пропорции, тогда это плохо...но ничего не сделаешь. а слишком длинные ноги ничего хорошего т.к. лишние см роста.