Кто-нибудь пользовался методикой А.И. Берга по увеличению роста? Есть ли какие-либо результаты?

Эм, есть)

Неделя 2см

Здраствуйте . Какие комплексы вы делали ?

"Весь мир", по большей части - ленивые ***. Вы посмотрите на большую часть россиян, в т.ч. молодых - тела жирные заплывшие, причём с подросткового возраста, зубы жёлтые, кожа плохая - они просто не занимаются собой, и вот их результат. С ростом всё не так просто, но тоже --- надо пробовать и стараться, чтоб стать лучше!

Да ну.. Я допустим модель с ростом 170 см. Да, нормальный рост для модели - это со 172 примерно, но в моем модельном агентстве принимают со 170, поэтому шанс со 170 см все таки есть) ну и возможно могут посмотреть по возрасту, если тебе 14 лет и 170 см, то это вполне нормально, тк ты ещё вырасти можешь, не предел роста

Есть: метод Илизарова и метод Блискунова

Мне 30 и за месяц занятия йогой растянулась на 1.5 см. Мелочь, а приятно)

Японцы давно придумали air nobius. Посмотрите

Всем, доброго времени суток! Автор, во-первых, вы и сами по себе ещё будете расти. Во-вторых, искренне не понимаю Ваших стремлений. Зачем эти дополнительные сантиметры? Что они изменят? Займитесь гармоничным развитием своего тала : здоровье, гибкость, координация, сила, выносливость, оптимальный вес, умение получать удовольствие от секса - и на рост станет наплевать. Поверьте.

А я просто регулон пью, грудь выросла до второго размера,уже бюстгальтер ношу 80 б

Блин... вот мне 16 лет и рост где-то 156 см..
Мама примерно ростом 173. Папа-175.
Есть ли шанс вырасти хотя бы до 165? Я знаю что и мама и папа начали расти примерно в этом же возрасте, но что-то как-то не идет...(

Сейчас тебе 20, интересно, что с тобой стало?)

Ну какой результат??

Ну какой результат?

5-7 см

А чё брат такой высокий?

если только ноги то 20 см это перебор
у тебя тело останется на своем месте только ноги будут длинными

Камон, у тебя в 14 лет 163,5? И ты считаешь что это низкий рост?? Мне 16 и как бы 163. Выше 170 я точно не буду если непропробую эту технику. Не жалуйся, у тебя больше шансов, у тебя возраст такой,да конечно может это техника, но может ты просто растешь ещё.

Камонннн есть ещё Азия

здраствуйте! хотела спросить , то , что вы написали это правда?

В азие низко рослые люди даже у них мужчины меньше еврепеицов и они не много питаются у них как то мало потребляют пишу по моему мнению им это норма 1 50 см потому что в азие это понимають

Мне 13 и рост 167, смогу ли вырасти до 172-173 выполняя эту методику?

А 18-это уже старый
Ага

Здравствуйте) Я занимался этой методикой в 14 лет. Рост составлял 168 см. За первый месяц я вырос на 1.1 см, а за второй на 2.1 см. В общей сложности, я вырос на 3.2 см за 2 месяца, а рост составлял 171.2) После этого у меня началась нехватка времени, и мне пришлось забросить методику, во благо другим существенным аспектам жизни. Итак, мне сейчас 16, и 19 июля этого года я снова начал заниматься по этой методике. Рост составлял 173.5 см. И вот сегодня - 19 августа. Я вырос на 1 см, стал 174.5 см. Я доволен методикой, и он действительно рабочий, если усердно/упорно стараться, попросту наслаждаться процессом растягивания, и не халтурить, как бы трудно ни было. Занимался методикой в 14 лет только по вечерам, в 16 только по утрам. Буду продолжать) Отпишу результат за второй месяц 19-го сентября. Всем удачи!)

А при этой методике руки тоже удлиняются я просто серйозна занимаюсь ММА и Боевым самбо просто для меня длина рук важна . Хотелось бы узнать ответ .

Везде есть исключения , могут взять и с ростом 168 , все зависит от внешности

Берете утяжелители на ноги (прыжки 20 раз) или свисание на турнире 2 минуты. Мне помогло, вырос на 5 см

Люди для этого слишком ленивы много чего хотят, но мало кто делает , хотя есть возможности

Мне 14 и рост 150

Значит вы просто хорошо врёте, такого БЫТЬ НЕ МОЖЕТ

Может даже и больше получится

ты норм или нет? если ты не знаешь такого понятия, то не суйся.

пожалуйста, если не знаете то не пишите сюда. она хочет стать ФОТОмоделью, а идеальный рост для фотомоделей от 168 см
а вот для обычных моделей нужен рост, который указали Вы

вы читать умеете? она хочет стать ФОТОмоделью, а у фотомоделей рост от 168, и да в Азию ездят также от 168, советую расширить свои знания по поводу модельного бизнеса, смотрю не дружите вы с моделингом и его критериямт

Столько времени прошло..) интересно какой у Вас сейчас рост?

Ты серьезно?

Ну как результаты?

3 рази в день це забагато .1 або 2 рази треба але так як написано .треба кожну вправу т я г н у т и. СПАТИ мінімум 8 годин і багато їсти.

***

братец,скажи пожалуйста подробнее сколько раз в день делал,скок раз в неделю в общем и целом выходило,питание какое,сон ? медитация ?

вынужден согласиться, девочки растут до 17, а так к 19 зоны роста полностью закрваются, были бы вы парнем, могли бы расти до 21-24

Извините, а как вы питались, вы девушка?

Здравствуйте, прошло 6 лет.... Увидела этот сайт и ваш комментарий, если не сложно расскажите занимались ли вы этой методикой и какие результаты?..

Мне тоже 14 ,рост 166см , хочу стать моделью поетому делаю не только метод Берга ,а й ростяжку на ВСЁ тело, думаю в нашем возрасте ето ускорит рост,улучшит здоровье,осанку и тд. Удачи тебе)

а ничего что можно расстянуть кости ...

Есть реальные случаи моих друзей которые занимаясь выросли на 5-15см )))

Боюсь это вы не в своём уме ) Я занималась по этой методике и выросла на 10 см , при том , что до этого год не росла ни на один см . Да , занималась не месяц , но результат есть . Если вы не пробовали , то не надо говорить , что это не работает )))))

А сколько Вам лет?

Итак, давайте не скрывать истинную причину желания увеличить рост...но поверьте, чем девушка меньше, тем она привлекательнее, а парень на изи может сотку набить и по другим фронтам...но у методы есть огромный плюс - спина становится здоровой, осанка выпрямляется, ты себя чувствуешь гораздо лучше, сильнее и здоровее(из личной практики, из 175 сантиметровой обрюзгшей массы стал 176 сантиметровым нереальным подтянутым красавчиком с идеальной осанкой)... в реальности ты "вырастешь" ровно настолько, насколько ты горбатишься...если ты спортсмен-атлет с идеальной осанкой, метода "не сработает", если ты сутками сидишь на мамкином диване за пожелтевшим от старости компьютером и жрешь дошираки по 10 раз на день и находишься в неврозе и депрессии (господи, какие болячки только не придумают люди, лишь бы *** не отрывать от дивана)))), то метода...будем честны...тоже не сработает)))мотивации не хватит...эх

Не рассказывай сказки...не важно работает методика или нет и на сколько она работает...люди в пожирающем большинстве своем ленивые желеобразные дегенеративные массы, предпочитающие пребывать в рабстве комплексов, нежели заставить себя что-то делать, чтобы улучшить свою жизнь...даже если бы методика давала 100% гарантию в 100% случаях, в лучшем случае 1% людей хоть что-то бы делали, остальные 99% предпочли бы сидеть на заплесневевшем диване, и ныть, мол, как им не повезло)))...и это в том случае, если бы распространяли методику...но ее бы не распространяли(максимум пару тройку блогеров-энтузиастов транслировали бы на ютубчике и все), так как знают особенности психики людей...им приятнее смотреть тупые сериалы, нежели полезный контент, а контент может быть полезным только когда зрителя нещадно "п******т"(особенности психики ВСЕХ И КАЖДОГО, пряник не работает, работает только КНУТ!!!и этот кнут мало кто выдерживает), а СМИ это не выгодно...Я хотел увеличить рост, я трайнул методу...в 26 лет + 1 см, не ахти, но как бонус (что важнее роста на самом деле) здоровая спина и ровная осанка. Делай что можешь и будь что будет, и результат хоть не тот, которого я ожидал, но всеравно порадовал)))...и да методу эту никто не продает, она есть в открытом доступе)))