как же вы задрали))) в зеркало глянь и все увидишь.
Гость
[2618972967]
#2
Думаю да, как минимум на 10 кг. И действительно, неужели в зеркале не видно? У меня рост 172, представляю если бы весила 70
Гость
[4218437205]
#3
Гость
Сообщение было удалено
А сколько весите?
часы тик -так
[577776235]
#4
много, ты пухля..надо 45-48
Александровна
[3314983660]
#5
Для здоровья идеальный вес. А что касается внешности то действительно в зеркале вам куда виднее чем нам 😃. Люди по разному выглядят при одинаковом росте и весе я при 173 вешу 64 мне все поправится советуют а для вумана я короважирнаякапец. Смотрите по себе устраивает не худейте, не устраивает идите до того веса какой устроит,но про здоровье не забывайте у женщины должен быть жирок.
Гость
[1261210216]
#6
Вес вообще не показатель. Смотря из чего вес- мышцы, как известно, тяжелее жира ) Да и вообще главное- пропорции. Масса женщин в теле, выглядящих гармонично, не менее и худых, у которых живот торчит и попины уши (при маленьком весе и тонких конечностях))
Нет что вы зачем худеть, вот когда будете 156 весить, то и начнете, с такими начальными данными у вас все шансы в двери боком проходить. Уже 10 кг лишних!
Гость
[797266781]
#9
У меня рост 169, вес 57, причем тело подкаченное, считаю что еще 2 кг скинуть было бы отлично. А вы, уверена, сами знаете, что колобочек. Еще и вечно на каблуках? Трагедии нет, за месяца 4 можете стать намного лучше.
гость
[3851311331]
#10
у меня с 15 лет и по сей день(29 лет)при росте 160 вес стабильно 48. не знаю,плохо это или нет)
Гость
[2110591146]
#11
Если вы не пауэрлифтер, то кг на 10. Если занимаетесь в тренажёрном зале, то кг на 6-7.
Да, это отлично мать её! Отдайте мне свое нетолстеющее тело, и хорошую обменку...
Гость
[1794954602]
#13
Мне кажется, не запредельно много, но слегка многовато, можно и сбросить до 50кг. Но без фото трудно что-то сказать.
Ирри
[3852472010]
#14
Вес это только цифры, надо смотреть на фигуру) у меня рост 159 вес 53 и никогда в жизни никто не назвал толстой, фигура молодым людям нравится😊
Гость
[3332488716]
#15
многовато для такого карличьего роста,надо бы 48-50
Гость
[3332488716]
#16
гость
Сообщение было удалено
рост плохой,гном какой то
Гость
[3171063177]
#17
у меня сестра 156 см и 50 кг - НЕРЕАЛЬНАЯ *ОПА И БОКА. так что вы очень жирная
Гость
[3413501112]
#18
Мне кажется, нужно немного похудеть. Я вешу 57 при росте 171 ( это сейчас, до этого весила 62 и казалась себе уже толстой)
Елена Прекрасная
[4273541954]
#19
женщина должна быть утонченной и грациозной.улыбают комментарии стремянок про какой-то карликовый рост.до 165 см идеально.так,что не шипите так,счастья вам,и поглубже вдох :)
Гость
[2945650689]
#20
А сколько вам лет ? Многое зависит от возраста, какая кость и типа фигуры. Я при росте 160 вешу 55 и хочу еще кг сбросить.
Гость
[1222176684]
#21
Нужно, конечно. При таком соотношении роста/веса одежда нормально сидеть не будет. У меня 160/48 и упражняюсь регулярно. Нужно не просто скидывать лишний вес, а иметь к тому же мышечный тонус, чтобы живот был плоским, а критические места вроде попы и рук оставались подтянутыми. Не часто ношу сильно открытую одежду, поскольку уже далеко за 30, но при желании могу надеть все, что угодно, включая коктейльные платьица институтских времен.
Еще не вечер(( я весила 45 кг до 34 лет, тоже жрала ,как ни в себе. А потом бац, гормональный сбой +10 кг, а привычка жрать- то осталось, сейчас уже 62, а рост 164.Поэтому лучше не привыкать много жрать
Гость
[182165266]
#24
Гость
Сообщение было удалено
Перестать жрать всегда легко.
Гость
[3331490450]
#25
Много.Похудеть хотя б до 46.Я 154 ,43 кг.Когда весила 55 была жирной,щеки со спины видно было.
Гость
[2579663029]
#26
На мой взгляд - очень много. Хотя зависит от фигуры. У меня при росте 172 см вес 58 кг - это очень много, нужно 2-3 кг скинуть.
По цифрам чуть многова-то, но вообще без фото сложно сказать. Если вас не устраивает фигура (а в другом случае вы бы, наверное, не спрашивали), думаю, немножко можно)
Софья
[229133567]
#29
Конечно нужно! это много. у меня рост 160 я вешу 46! зачем Вы спрашиваете? Вы же наверное сами видите что ляжки толстые
Лена
[229133567]
#30
да, это много. у меня рост 158 и вешу 45 кг. а 55 это много! реально, вы что, не замнчаете, что все толстое? вот у меня при 48 кг уже попа начинает толстеть, в джинсы с трудом влазию и живот
ссср
[3346028236]
#31
в пределах нормы
Ольчик
[229133567]
#32
ссср
Сообщение было удалено
какой нормы? люди с таким ростом 55 не должны весить!
Сонька
[229133567]
#33
скиньте фото пожалуйста ))) охота посмотреть на вас. просто может кость широкая
Поля
[229133567]
#34
Софья
Сообщение было удалено
может у неё не ляжки толстеют, а попа или живот. ну или просто она в зеркале не видит эту толстушку
Софья
[229133567]
#35
может у неё не ляжки толстеют, а попа или живот. ну или просто она в зеркале не видит эту толстушку не ну реально, этож много!
автор, вам сколько лет то хоть? если вам 12-15, то родители должны видеть и указать на это. раньше мама мне говорила всегда, что я начинаю толстеть. ну потом всё норм
ГостьЯ
[639935503]
#38
Екатерина
Сообщение было удалено
Это ваш предел: больше набирать вес нельзя, а то станете толстухой.
ГостьЯ
[639935503]
#39
Pluto
Сообщение было удалено
Очень много-это 100кг. при росте 160, а у автора в пределах нормы.
ГостьЯ
[639935503]
#40
Гость
Сообщение было удалено
А ты гуливер?)
Оля
[1496545071]
#41
ГостьЯ
Сообщение было удалено
Это ваш предел: больше набирать вес нельзя, а то станете толстухой.
я тоже так думаю
ссср
[1540610035]
#42
Ольчик
Сообщение было удалено
нормы имт
Разные люди выглядят совершенно разно при одном и том жеросте весе
Норма при росте 156см примерноот 45 до 58
Телосложение величина органов а следовательно и их вес кости грудь образ жизни все играет роль Любая девушка спортсменка или рабочая связанная с физикой некой например моляр и пр весит в среднем на 5кг больше при том что внешне может казаться худее например связано с тем что мышцы очень тяжелы в сравнении с жмром при в 2 раза меньшем объеме
возьмите 100кг пуха и 100кг ктрпичей и увидите разность объема визуального
ссср
[1540610035]
#43
Екатерина
Сообщение было удалено
худеть вам не обязательно просто держите вес в пределах 60и
А рацион простобелковый еште преимущественно
например не еште хлеб но еште рис не еште макароны а гречку заместо курицы индейку еште она очень диетическая в таком духе
сахара меньше и тд и все в норме будет стоять как и щас
ссср
[1540610035]
#44
Екатерина
Сообщение было удалено
а самое важное просто двигайтесь у активных людей всегда вес в норме и отличная физ форма например не пользуйтесь лифтом и тд
надо куда то старайтесь пешком все и тд найдите увлечение спортивное например ролики велосипед че угодно коньки зимой и тд плавание и тд и ***** просто в кайф занимайтесь как увлечение и все в норме будет всегда подтянутое тело при любом весе более красиво тк просто мышцы в тонусе держаться и чуствовать себя будете отлично
По-моему мнению, это очень большой вес для такого роста. Вам нужно весить 50 хотя бы.
Гость
[993841899]
#46
Ольчик
какой нормы? люди с таким ростом 55 не должны весить!
«Не должны»..?))) По моему люди вообще никому и ничего не должны. А если серьезно, милая девушка, у вас прекрасный и рост и вес.. Не слушайте никого... Главное быть ЗДОРОВОЙ и счастливой... Кушайте когда хочется и не пихайте в себя еду если не голодны по настоящему... Будьте индивидуальны и любите себя. А злопыхателей пошлите всех «на ..... небо за звездочкой» ;)
Гость
[1792347939]
#47
гость
у меня с 15 лет и по сей день(29 лет)при росте 160 вес стабильно 48. не знаю,плохо это или нет)
У меня в этом возрасте тоже самое было и вообще я держала вес до 36 лет нормально. После 45 начались проблемы с щитовидкой , вес стремительно пополз вверх. Нечего не помогает и спортом занимаюсь и кушаю правильно ( сахар, мучного, жирного, .......) дано исключила.
Гость
[1575855796]
#48
Сонька
скиньте фото пожалуйста ))) охота посмотреть на вас. просто может кость широкая
да пошла ты на *** дура тощая,нормальный это вес
Гость
[1575855796]
#49
Ольчик
какой нормы? люди с таким ростом 55 не должны весить!