Я не знаю, что делать. Начала замечать, что зад стал расти. Причём это те самые попины уши. Полскажите упражнения пожалуйста! Прыжки помогут???
Я не знаю, что делать. Начала замечать, что зад стал расти. Причём это те самые попины уши. Полскажите упражнения пожалуйста! Прыжки помогут???
Приседания, степпер, беговая, велотренаж., элипс..
бег в парке, меньше чаи гонять на работе
Чаи гонять это не ко мне. Я работаю без обеда 9 часов. практически не встаю с места, работы много
вообще попины уши в кайф, за эти уши берешь и натягиваешь, и натягиваешь, вообще каждой женщине их надо ростить
Я не знаю, что делать. Начала замечать, что зад стал расти. Причём это те самые попины уши. Полскажите упражнения пожалуйста! Прыжки помогут???
Жoпa растёт? В Тибет надо ехать.
Чаи гонять это не ко мне. Я работаю без обеда 9 часов. практически не встаю с места, работы много
Ага, дак у тебя в Сбере жoпa растёт? Нууу... Мои соболезнования :((
Секс анальный тебе поможет.
да, булки как шарики надувные. сидеть мягко, но попа плывет . а я хочу упругие орешки или наоборот маленький красивый зад
[/quote]
Жoпa растёт? В Тибет надо ехать.[/quote
купишь мне билеты , поеду без проблем
***** растет, у киры уже 18 год, ла-ла-ла
[/quote
купишь мне билеты , поеду без проблем
Герман Греф тебе в помощь! Скажи, што жoпa растёт, клиенты уходят.
Чаи гонять это не ко мне. Я работаю без обеда 9 часов. практически не встаю с места, работы много
9 часов без обеда, ужас, ну это если только работа доставляет,
Блин, выбора нет. Ну, я не знаю, надо же связать жизнь с любимым делом.ю, но эт о смотря какие ресурсы в наличии
тут одна женщниа спрашивала как секс разнообразить. А вы попробуйте сопротивляться, пусть силой или ловкостью возьмет, Вот энергия же растет, и ты потом её спускаешь на что-то,
А посмотреть можно на эту жoпу????????????????????Может там ничего и нет вообще.
Приседания, степпер, беговая, велотренаж., элипс..
меньше жри!
щас же в моде огромные задницы))
Жoпa растёт? В Тибет надо ехать.
там любят большие попы?)))
да, булки как шарики надувные. сидеть мягко, но попа плывет . а я хочу упругие орешки или наоборот маленький красивый зад
эх! А у меня от сидения наорот атрофировалась!
там любят большие попы?)))
Тибетские монахи проведут курс лечения. Жoпa уйдёт.
да, булки как шарики надувные. сидеть мягко, но попа плывет . а я хочу упругие орешки или наоборот маленький красивый зад
Хочешь упругую - тренируй упражнениями физическими!
Эх! А у меня от сидения наорот атрофировалась!
Это у тебя стул неправильный !
Так вы весь день ничего не едите, а на ночь поди наедаетесь, вот и растет
Тибетские монахи проведут курс лечения. Жoпa уйдёт.
:)))))))))))А куда уйдет?)
Чаи гонять это не ко мне. Я работаю без обеда 9 часов.
это очень плохо
:)))))))))))А куда уйдет?)
В горы Тибета и уйдёт жoпa.
9 часов без жрачки, а потом тазик пельменей с маянезиком? Искать возможность есть регулярно нормальную еду. И спорт
мне помогло при сидячей работе НЕ поправится правило основной объем пищи съедать уттром и в обед ДО двенадцати, потом перекус в 16 (суп), и ужин (кефир, тушеные овощи, белок не более 200-250грамм). все что съедено ДО 12 утра сгорало напрочь. и плюс лестницы. по ним ходить (лучше в плоской обуви конечно). если быстро избавиться - уколы - см в программах Я худею на НТВ там куча рецептов. Есть какой-то беларусский крем хвалит Анна Куркурина за 200р им можно мазаться на работе в туалете, он типа массажный, но дает приток крови к ляжкам. Еще полезно жрать авокадо, но я лично его терпеть не могу да и дорогой он. Уберите полностью хлеб - замените его на каши, уберите картошку, рис белый (только бурый), уберите манку, уберите САХАР (заменяет фруктами), перед каждые приемомо пищи салат или фрукт и побольше овощей и белка. Самомассаж и щипки по красноты в проблемной зоне - посм видео Галины Гроссманн. НУ вот и похудеете) Плюс упражнения. Скакалка какяя-нить или хождения с Лесли Сансон на ютубе - пот так и течет, как раз для начинающих. Если ситуация не запущенная, должно помочь через 3мес
а ***** растёт.......
а ***** растёт.......
Бальными танцами займитесь. Один венский вальс за 45 минут ваши уши за три занятия уберет.