Будем худеть вместе!

Добавте меня) +380995335769

Все это пурга, я честно пытаюсь похудеть , сейчас ничего не помогает. Надо ближе к весне, после мороза пришел, жрать хочется :)))

правильное питание и занятия спортом вам в помощь я похудела на 10 кг за 2.5 месяца

А я сейчас кекс съела (

а через Вайбер согласны общаться?

А я не понимаю, отчего я так резко толстею ((( Рост 169, вес уже 57 +граммы, я еще осенью была 52-53 мах. Что это за кошмар, может, это уже гормоны выделываются? Мне 37, еще вроде рано для нарушения обмена веществ. Не ем белый хлеб, картошку, жирное, всякое копченое и фаст - фуды, родила давным - давно и ни грамма лишнего тогда не прибыло. А щас каждый день прилипает по неск сотен грамм, чего делать -то, истерика уж просто ((((

Всем кто хочет похудеть- советую проститься, с 19 февраля начнется Великий пост.- не есть мясного и молочного, в определенные дни ( смотрите в инете) не есть с маслом , только сырое и сухофрукты. Обязательно похудеете и в целом будете себя хорошо чувствовать.

Кто хочет - тот худеет, а не трещит об этом. Жирными были, жирными и останетесь.

точно, я тут тоже создавала группк в вотсапе с вуменскими. Все слились в итоге через пару недель. Мама взяла и плхудела через полгода. А на кого-то опираться в этои вопросе - утопическая позиция. А я снова 53 :-)

сама' опечатки, пардон

Как со сладким и выпечкой?

Как только соберём ещё хоть парочку человек, начнём)

Оставляй номер для участия)

Я бы тоже хотела с кем то худеть , только девочки которые на 2 кг жалуются , ну смешно . Хочется видеть людей которые действительно жир хотят убрать, а не отечность.

87023197070 добавьте меня)))

И меня добавьте 89172545184

и меня. 8702 35702 32

И меня +375298557035

Ну,ну,ну

а у меня нет вотсапа!(((??

Никак. Я даже хлеба белого не ем, какая уж мне выпечка. Сладкое обожаю, но ем немного. Прибавка идет какими -то бешеными темпами ((( Я не то что жирная, пропорции соблюдены, я складная, ничего нигде не висит и не трясется, я стараюсь физически нагружаться, но почему так вес -то бешено и резко стал расти ((

Вы щитовидку проверяли?

Еще не проверяла, у меня вот такая бешеная прибавка идет буквально последние пару месяцев. Нужно к эндокринологу и гормоны+узи?Ну и разумеется, отечность жуткая, сапоги утром нормально надеваю, в обед уже не сходятся...

Ну можете с узи начать, там видно сразу будет если узелки. Отечность может с почками проблемы? Или пьете на ночь ? Может вес у вас как раз из за воды, углеводов поменьше и посмотреть как организм поведет.

Привет, и меня, Юлия 89251919532

Нашла на работе результаты профосмотра 5летней давности, там узи щитовидки показывало диффузную гиперплазию, я, естественно, тогда забила на него, ничего не болела и стройная была. Погуглила - резкий набор веса при прежнем рационе как раз один из первых признаков этого заболевания. Короче, я безмозглая и безответственная к себе дурында.

Ну вот( скорее к врачу, и поправляйтесь скорее!!! Здоровья вам!

Спасибо большое, в сб понесусь. Девчонки, не дурите так как я, будьте к себе внимательнее. Неизвестно, можно ли сейчас с этим что -то сделать уже

а меня добавьте тоже. Хочу попробывать похудеть, а то не хватает мотивации 89776027131

Мы создали группу в вотс апе, если хотите учавствовать, пишите номер

А каким способом вы хотите худеть? Вид диеты?

Добавьте меня 89046098426

Добавьте меня 89614415333

Мне 29 лет ,уже пол года пью гормональные таблетки. Родила 5 лет назад, не знаю даже когда начались проблемы с гормонами.

+77029255059 добавьте меня

89062366535
Я с вами!)