Можно ли быть стройной в 40 лет

Не только это влияет. У Водяновой 5 детей. Все бездетные лучше неё выглядят?

Зависит от того, выпивает ли, курение, как питается, спит, есть ли стрессы, генетика.

При каком росте? Как питаетесь?

Рост 170
Интервальное голодание

Во вас на чужом жир жир жире заклинило. Везде ходите глазееете. У вас 50 нет от природы или от голодовки? Это вещи абсолютно разные как бы - можно быть склонным к полноте и всю жизнь сидеть на жесткой диете. Вот тогда выдается такое поведение - сидишь и следишь у кого жир, кто сколько съел, голодная и злая

Теть, ну ты серьезно? Можешь назвать тут себя врачом и говорить дальше, что у врачей есть такое мнение. Ни один настоящий врач такого бреда никогда не скажет, про то что полезно есть 1 раз в сутки. От чего я врушкой стала в твоих глазах вопрос🤷‍♀️ но не ври хотя бы себе, твое питание 1 раз в сутки это голодовка, та самая ради того, чтоб ты пяткой себя била и говорила что меньше 50 весишь. Выпей чая с печеньками (да-да, внепланово), у тебя нездоровая фиксация на чужом жире

Мне например вообще не нравится Водянова внешне. И она много раз сама признавалась - что худеть ее заставляют дизайнеры, а не она из своего желания это делает

Ну вот ты и сама призналась, что голодаешь. Голодай, но другим не навязывай

А какая из схем, 20х4 или 16х8?

У всех от природы нет лишнего жира, потому что жир нужен только в случае голода для выживания. Когда голод не горощит, лишний жир не нужен. Так что у вас всё мимо

Ваше мнение не интересно, а врач у меня и в семье есть

Вот ты дура, кто тебе сказал про 1 раз в день? Ты тупая от жира

Это ты мне навязываешь, жиробас

16×8, 8 часов еда, 16 голод

Ты неграмотная и читать не умеешь. Уже несколько раз повторила что лишнего веса не имею. А ты такая злая как раз потому что очень голодная, кидаешься на людей как собака. Иди поешь, только не кусайся

Утверждение из разряда 1 раз в сутки есть полезно. Что с тебя взять, глупость цветёт пышным цветом. Все от природы разные, есть склонные к набору веса, есть нет, есть астеники есть нормостеники и тд. Не гавкай как собака

Я астеник, а ты меня в жирные записала, ***

Ага, такой астеник что голодать приходиться. Астеники не толстеют хоть сколько есть будут. Знаю я таких астеников, сидят на голодовке и бросаются чуть что со злости

Ну серьезно???? Астеник. То есть например с 8 утра до 4 дня ты можешь поесть, а потом до 8 утра голодаешь? И так каждый день? И ты себя к астеникам относишь? На такой диете любой толстяк за неделю похудеет. Астеник блин

Обычно пишут, жир должен быть, иначе вред организму. И у женщин его должно быть больше %, чем у мужчин. Не знаю, правы ли они🤔

Схема питания у вас похожа на мою, я завтракаю в 9-10, а ужин в 18.

О чем вообще разговор, если человек даже не начинал вникать во взаимосвязь между сахаром в крови и инсулином, не знает, что такое инсулинорезистентность. Не въезжает, что при правильном питании, не перегруженном углеводами и сахаром, большую часть дня есть просто не хочется.

Жир который нужен, он вообще не виден. Тот жир, который виден, он лишний.

С дураками сложно, это факт!

Дура у тебя в зеркале. Голодай. Жирный астеник, кто ж против, не правда пох когда ты там ешь. Хамло деревенское

Голодающая злая грымза умничать пытается как всегда мимо

невозможно , пишу как есть . Есть женщины , которые изначально стройные и красивые, но часто это не женщины России , которые вкалывают за троих , а мужу лень с дивана пятую точку поднять . если посмотреть на людей других стран , то там женщины в 40 почти как девочки, тогда как мужики - дедушки , в России все наоборот 😅 Однако , есть исключение , но там женщина эгоистка и любит себя, таким вопросом не задается , так как она изначально красотка.

так 40 и 35 не особо отличаются 😂

в виды еще написали - 40 и 39🤦🏻‍♀️

посмотрите на Джессику Альбу , Ирину Шейк, Селену (ей под 40), все выглядят как девочки … Моим коллегам 40-45, выглядят максимум на 28-30

Водянова бы с Вами поспорила ))

При росте 170 вес меньше 50-ти? Вот кошмарище...

Не верю)

так у многих четверо детей и они стройные куколки , но только одно но, они живут не в России )))

и если серьезно , но 60 кг для роста 170- это много, так как в таком весе любой человек будет выглядеть тетей . Моим сестрам двоюродным чуть меньше годиков , а весят они 50-52 кг мои росте 170-172, за счет чего и выглядят прекрасно . Но у них один ребенок , мужья их обожают , а тяжелее своей сумки они ничего не поднимали 😊

Это не "одно но". Основное "но" - что внешность - это их работа.

А я-то себе при росте 166 и весе 56 худущей до некрасивости казалась... Как всё относительно.

а я и не прошу верить , а лишь пишу как есть и как вижу , причем вижу не только я 😉 сигареты никому не продают , а вы можете молча завидовать . Но они все стройные красотки, которые любят и берегут себя ))
да, сестре 34 года , а выглядит подростком .

это как раз нормально , а 60 кг при росте 170 - это ужас и кошмар , если там не мышцы ))

большинство нашим медийным личностям под 40 и за 40, но выглядят они совсем не тетками … И весят они максимум 54-55 кг .

жить с русским мужиком - это быть тетей в молодом возрасте . Так, никто за пределами РФ сорокалетнего человека старой тетей не назовет , так как в этом возрасте они часто только первого рожают )))

Видела за всю свою жизнь (а мне под 50), когда женщина лет на 5 моложе выглядеть. Остальные, следящие за собой, думали, что выглядят лучше. Я вглядывалась-вглядывалась, но не разглядела. А моя супер-умная подруга утверждает, что видит даже три года разницы после сорока - по форме черепа, сваливая всё на его усушку)
Японцы-китайцы выглядят моложе. Это есть.

я люблю модельные параметры , у каждого свои вкусовые предпочтения . А если нет модельных , тогда иди в зал и качайся , чтобы жир не свисал .

Сейчас своего опросила. Он в женском коллективе работает. Все показатели знает) Так вот, минус 105-110 для женщин такого возраста - это максимум, по его мнению.

Я поправилась, чтоб не быть 56)))

Вчера только тему на обсуждение выносила) О том, как женщина в 61 год решилась на рождение ребёнка...

ну так утверждаю не только я, а все люди вокруг меня . Мой отец в 40 выглядел как пацан, думали , что это мой парень ))) если вас окружают старушки , значит вы притягивает таких . Повторюсь, есть генетика и уход , от которой никуда не деться , поэтому , есть такие женщины и будут всегда , которые как вино, с каждым годом все красивее . Также, есть и пластическая хирургия , которая вполне может остановить преждевременное старение)))

вам нравится были полной , тут дело только ваше , значит вам комфортно с лишним весом .

За 48 лет в каких только кругах я не вращалась. Наверное, я просто завистливая и не умею оценивать следящих за собой женщин, бо как сама со спортзалом и косметологом не дружу)

люди советского времени всегда любили женщин в теле, то есть, отсутствие мышц полностью ))

Это норма ИМТ. О какой полноте вы всё речь ведёте? У меня была подруга-одногруппница, при росте 173 имеющая вес 45-48 кг. Сейчас напишу без злословия - это не модельные параметры, это анорексическая катастрофа... Мышцы атрофированы напрочь. При этом старалась питаться она достаточно калорийно и даже пару месяцев ходила в тренажёрку. Ничего не находила, уставая даже от гантелек в 1 кг.

Он меня младше на восемь лет. Другое поколение уже)