От многих полных слышу- мне итак хорошо. Ну ок, хотя как может быть хорошо, если одежда не налезает, складки повсюду(легкую пышность не берем), физические показатели -ни по лестнице быстро подняться, ни от опасности убежать(в наше-то время вечных чп, терактов и пр)-кто вас там тащить должен? Никогда не понять. Дети есть, но всегда приходила в форму, нравится нравиться себе, другим(независимо есть отношения или нет) Может быть играет роль что высокое либидо и хочется всегда уметь произвести впечатление(не путать угождать всем), чувставовать себя сильной и независимой, отказывать неподходящим(скорее ставить некоторых на место, а то еще напишут что без фигуры не могу этого делать😂), поскольку личный авторитет в обществе точно выше. и в спорных ситуациях аргументы красивого сильного человека дейстеннее чем от тети с тройным подбородком или от дяди, едва проходящего в двери.
поспорю. это все очень образно лишь имела ввиду что надежней будет сотрудничать с человеком, следящим за здоровьем
Так за здоровьем могут следить оба- заниматься спортом например. Но цели разные- кто-то хочет сбросить вес, а кого-то масса тела устраивает. Второму хочется просто жить для себя, а первому важно взгляды окружающих людей удовлетворять.
Гость
[389579113]
#52
Алина
Вы одна живёте? Или одна на всю семью готовите? Я готовлю всегда вместе с кем-то, например парнем своим. Он может готовить борщ, а я например плов. И в два раза быстрее приготовим и первое, и второе. Плюс не надо дома готовить, есть рестораны. Если есть деньги, то почему бы 3000 рублей не потратить на вкусный ужин. Приготовят за нас, а мы подождём.
Я живу с мужем. Активно пользуемся доставками. Сын уже отдельно, но рядом. Студент. Во первых я и борщ и плов не сьем,, во вторых да просто жалко на это время тратить, тем более несколько раз в день. Муж готовить умеет, готовит в выхи. Я не работаю, готовлю в будни. Один раз. Или доставки. Ну и блинчики пожарить/бутеры/омлет утром. И то в рабочие дни только себе.Причем сложносочиненное типа борща люблю только я и иногда себе готовлю.
Гость
[3443647258]
#53
Гость
В приоритете будет мнение более влиятельного человека с деньгами, связями, и прочим. Рано Вам с таким мышлением претендовать на понимание жизни.
а вам не рано, 2 человека со связями, деньгами!)) как не поймете? оно ясно что не между васей пупкиным и крутенбергом выбор
Я живу с мужем. Активно пользуемся доставками. Сын уже отдельно, но рядом. Студент. Во первых я и борщ и плов не сьем,, во вторых да просто жалко на это время тратить, тем более несколько раз в день. Муж готовить умеет, готовит в выхи. Я не работаю, готовлю в будни. Один раз. Или доставки. Ну и блинчики пожарить/бутеры/омлет утром. И то в рабочие дни только себе.Причем сложносочиненное типа борща люблю только я и иногда себе готовлю.
Ладно. Если б я была б домохозяйкой, то готовила с удовольствием несколько раз в день, ведь себя же захочется накормить вкусняшками своего парня. Я вот с удовольствием был приготовила бы и борщ, и плов и съела бы. Но ваш аппетит- это ваше дело, никак не хочу на него влиять.
Гость
[389579113]
#55
Алина
Ладно. Если б я была б домохозяйкой, то готовила с удовольствием несколько раз в день, ведь себя же захочется накормить вкусняшками своего парня. Я вот с удовольствием был приготовила бы и борщ, и плов и съела бы. Но ваш аппетит- это ваше дело, никак не хочу на него влиять.
Я наоборот— устраиваю концлагерь). Никакой лишней печеньки в ночи. Хотите есть в ночи? Ешьте сырые овощи, нежирный сыр— творог на крайняк. Вкусняшки сложносочиненные люблю только я. Мужу и сыну иногда готовлю маянезный оливье, котлеты. Но в целом— овощи на гарнир, мясо/рыба на ужин. Хотя сейчас вот мы с мужем загриллили купаты и пиво фруктового взяли и орешков, лежим на диване. И всех взвешиваем регулярно. Ну казарма))). Но я мужа брала в мужья— с кубиками пресса!😂
Гость
[3443647258]
#56
Алина
Ладно. Если б я была б домохозяйкой, то готовила с удовольствием несколько раз в день, ведь себя же захочется накормить вкусняшками своего парня. Я вот с удовольствием был приготовила бы и борщ, и плов и съела бы. Но ваш аппетит- это ваше дело, никак не хочу на него влиять.
не жалко времени? бывает страдаю, что меньше времени на тот же спорт, прогулки, приятные вещи. жила б одна вообще бы не готовила, наверное. готовая еда так же вкусна. у меня просто необходимость готовить детям. и то сильно стараюсь не заморачиваться.
Гость
[3443647258]
#57
Гость
Я наоборот— устраиваю концлагерь). Никакой лишней печеньки в ночи. Хотите есть в ночи? Ешьте сырые овощи, нежирный сыр— творог на крайняк. Вкусняшки сложносочиненные люблю только я. Мужу и сыну иногда готовлю маянезный оливье, котлеты. Но в целом— овощи на гарнир, мясо/рыба на ужин. Хотя сейчас вот мы с мужем загриллили купаты и пиво фруктового взяли и орешков, лежим на диване. И всех взвешиваем регулярно. Ну казарма))). Но я мужа брала в мужья— с кубиками пресса!😂
я концлагерь в том, что выпечку принципиально не готовлю. редко-редко. зачем всякой фигней пичкаться и еще тратить на это гору времени? очень сильно хочется-вот качественное, готовое, покупное. можно подороже. лучше меньше да лучше)))
я концлагерь в том, что выпечку принципиально не готовлю. редко-редко. зачем всякой фигней пичкаться и еще тратить на это гору времени? очень сильно хочется-вот качественное, готовое, покупное. можно подороже. лучше меньше да лучше)))
Мы оба умеем делать только а—ля шарлотку)). С яблоками— ягодами, но количество ее кусков для разового поедания— все равно ограничиваю, да и делаю не часто. Из сладкого— темный шоколад, мармелад, пастила. И то без фанатизма. Ну и родственники вареньем снабжают. Несколько банок стоят подолгу. Ребенку разрешала мороженое раз в неделю. Муж не любитель, я тоже.
Гость
[389579113]
#59
Гость
Мы оба умеем делать только а—ля шарлотку)). С яблоками— ягодами, но количество ее кусков для разового поедания— все равно ограничиваю, да и делаю не часто. Из сладкого— темный шоколад, мармелад, пастила. И то без фанатизма. Ну и родственники вареньем снабжают. Несколько банок стоят подолгу. Ребенку разрешала мороженое раз в неделю. Муж не любитель, я тоже.
Еще порой ем булки с кофе на завтрак. Покупные. Вкууууусные. У меня даже кошка их есть пытается.
Гость
[3443647258]
#60
Гость
Еще порой ем булки с кофе на завтрак. Покупные. Вкууууусные. У меня даже кошка их есть пытается.
да подсела тоже на завтрак, часто после тренировок. надо слезать)
Гость
[3443647258]
#61
Гость
Мы оба умеем делать только а—ля шарлотку)). С яблоками— ягодами, но количество ее кусков для разового поедания— все равно ограничиваю, да и делаю не часто. Из сладкого— темный шоколад, мармелад, пастила. И то без фанатизма. Ну и родственники вареньем снабжают. Несколько банок стоят подолгу. Ребенку разрешала мороженое раз в неделю. Муж не любитель, я тоже.
шарлотку, да, еще какие-то там бисквиты, но это очень редко прям. не, ну правда зачем горы пустых калорий наготавливать и через себя пропускать ? вкусно, дальше что, больше сожрешь?)). съел там покупной пирожок норм. и приятно, и духовка чистая, и время драгоценное
Я не полная,но и не худая. Обхват талии 75,груди 102,бедер 105. Фигура своя устраивает. Комплексов нет. Мужу все тоже нравится. Но конечно же в идеале я бы себе хотела иметь более узкую талию,но понимаю,что для этого нужно соблюдать строгую диету,упахиваться в зале,а я этого не хочу и не вижу смысла себе отказывать во всяких вкусностях. Спортом занимаюсь,но это скорее для поддержания фигуры,чтобы попа подтянутая была итп
Похудейка
[2933583460]
#63
Если в семье еда на первом месте, то никак это уже не изменить.
Гость
[3270671894]
#64
Худая блёклая вобла раздражается при мысли, что кого-то любят без мучительных диет, рпп и бесконечных страданий.
Гость
[1280965276]
#65
Гость
Худая блёклая вобла раздражается при мысли, что кого-то любят без мучительных диет, рпп и бесконечных страданий.
😅😅😄😂 уж худой и блеклой точно не назовешь-это чистый антипод. шатенка с яркой внешностью, спортивного телосложения, прокачена еще надо 3-4 кг убирать, чтоб попасть в весовую до 57 кг. для меня это ну никак не страдание, а кайф и удовольствие, жалею что раньше не занялвась этим видом, с тренировок ухожу со слезами. какие убогие и нелепые представления у вас)))
Гость
[1280965276]
#66
Гость
Худая блёклая вобла раздражается при мысли, что кого-то любят без мучительных диет, рпп и бесконечных страданий.
это толстухи раздражаются, жиру бесятся 😬
Гость
[3270671894]
#67
Не раздражалась – темы бы этой не было, худая вобла.
Гость
[1280965276]
#68
Гость
Не раздражалась – темы бы этой не было, худая вобла.
раздражает культ жрачки. подсушиться да, хочу, но воблой мне не стать. уж извини))и как можно не любить спорт, нравится квашнёй сидеть?
Гость
[3270671894]
#69
Люби вдоль и поперёк. Тебя в принципе е*ать не должно, кто что любит, кто что не любит, как кто относится к еде, говорю ведь, темы никто не создаёт, если за живое не задело. Скорее всего, любимый парень обратил внимание на девушку с большой грудью и бёдрами, ушел от спортивной фитанящки, которая так старается. Ну вот, уясни, что девушка может блинчики любить и быть любимой и счастливой, а ты спортом занимайся и завидуй её безусловной любви к себе дальше. Странно, спорт всё г0вно вытрясает из головы, делает стабильнее и адекватнее, но тебе даже с этой проблемой не помогает 😘
Гость
[3270671894]
#70
Гость
От пули, взрыва и летящих осколков никто не убежит, ни стройный, ни толстяк, ни легкоатлет. Производить на всех впечатление, это именно угодничество и зависимость от чужого мнения. В нормальном весе надо быть прежде всего для своего здоровья, а не для всей той чуши, что ты здесь написала. Не будешь ты авторитетом ни для кого, с такими глупыми рассуждениями и выпендрежем.
+++ И такой желчной завистью к девушкам, которые безусловно себя любят.
Гость
[3270671894]
#71
Гость
Почему тебе не пофиг на них? Сама что ли склонная к полноте и тебя триггерит от этого, если сорвешься станешь такой же?
Зависть к девушкам, которых любят жирными и они не стараются и не страдают. У афтора страдания и обделённость по жизни ни к какому результату не привели.
Гость
[1221783318]
#72
А вам какое дело? Вот меня это абсолютно не интересует, как и что думают полные или худые или низкие и тд.
Люби вдоль и поперёк. Тебя в принципе е*ать не должно, кто что любит, кто что не любит, как кто относится к еде, говорю ведь, темы никто не создаёт, если за живое не задело. Скорее всего, любимый парень обратил внимание на девушку с большой грудью и бёдрами, ушел от спортивной фитанящки, которая так старается. Ну вот, уясни, что девушка может блинчики любить и быть любимой и счастливой, а ты спортом занимайся и завидуй её безусловной любви к себе дальше. Странно, спорт всё г0вно вытрясает из головы, делает стабильнее и адекватнее, но тебе даже с этой проблемой не помогает 😘
д-урочка какая-то, любимый парень)) знала бы ты как бм прикладывал коровушек, я сама от него ушла с огромным скандалом(развод не давал) и по другой причине. выбрал он потом не х-рюню с дойками и нелобъятной жепой, если уж на то пошло. сейчас есть парень и мужчина старше которым очень нравлюсь, с отношениями вообще нет проблем, только пальцами щелкни- прибегут. почему до тебя не дойдет что я ни для кого не стараюсь, выбирая спрот, да, отчасти мужской. это высшее удовольствие-побеждать, круче всех отношений. это для тебя видать мужики-свет в окошке, недосягаемое божество)))(что не удивительно)
Гость
[2241637953]
#74
Гость
А вам какое дело? Вот меня это абсолютно не интересует, как и что думают полные или худые или низкие и тд.
именно поэтому вы здесь. понимаю)
Гость
[3270671894]
#75
Гость
д-урочка какая-то, любимый парень)) знала бы ты как бм прикладывал коровушек, я сама от него ушла с огромным скандалом(развод не давал) и по другой причине. выбрал он потом не х-рюню с дойками и нелобъятной жепой, если уж на то пошло. сейчас есть парень и мужчина старше которым очень нравлюсь, с отношениями вообще нет проблем, только пальцами щелкни- прибегут. почему до тебя не дойдет что я ни для кого не стараюсь, выбирая спрот, да, отчасти мужской. это высшее удовольствие-побеждать, круче всех отношений. это для тебя видать мужики-свет в окошке, недосягаемое божество)))(что не удивительно)
Что это за бред, и где логика? Тебя каким образом е*ёт любовь к еде и не любовь к спорту чужих людей? Вонючими и потными девушки не хотят быть, не хотят себе мужское тело, например. Какое побеждать? Твоё имя произнесли в интернете или по телевизору хоть раз? Никого не колышут твои «победы», твоё мнение и ты, поэтому и выcераешься здесь.
Гость
[2241637953]
#76
Гость
Что это за бред, и где логика? Тебя каким образом е*ёт любовь к еде и не любовь к спорту чужих людей? Вонючими и потными девушки не хотят быть, не хотят себе мужское тело, например. Какое побеждать? Твоё имя произнесли в интернете или по телевизору хоть раз? Никого не колышут твои «победы», твоё мнение и ты, поэтому и выcераешься здесь.
да, да, да. ты права, дорогая, жри дальше😄 не порть фигуру🐷😘
Зависть к девушкам, которых любят жирными и они не стараются и не страдают. У афтора страдания и обделённость по жизни ни к какому результату не привели.
омг🙈
Гость
[671604884]
#78
От какой опасности надо убегать в 2024 ? 😄🤣🤣😂 если она будет , не убежит никто ))) Если честно говоря , автор . Я хожу в зал , и когда переодеваешься все равно смотришь на женщин , так вот те , кто в одежде более менее хорошо выглядит , раздевается и выглядит очень не очень . Хотя занимаются они годами , в одежде Гуд , а раздеваются и так себе . Потому что чтобы иметь тугое тело надо выступать в фитнес -бикини не иначе . Красивых фигур пропорциональных само по себе очень мало Вы часто видите красивые женские ноги ? Я их вижу от силы раз в год ) красивые длинные ровные правильной формы
Так что же тогда вообще загоняться то ?)) до идеала всем очень далеко Даже в спортзалах красивых фигур очень мало , если в одежде посмотреть . И они следят за питанием , просто костяк красивый имеют единицы .
Не думайте , что ограничивая себя в еде и считая , что фигура дороже , то вы сразу обладатель красивой фигуры )))))) Это называется РПП . Я вас поздравляю)
раздражает культ жрачки. подсушиться да, хочу, но воблой мне не стать. уж извини))и как можно не любить спорт, нравится квашнёй сидеть?
Ну хотим себе и едим, чего тебе надо? Не ешь- толстым больше еды достанется 🤣🤣. Когда ты бедная и у тебя нет денег на еду, то конечно раздражает, что кто-то ест больше, чем ты. А когда естт деньги на вкусную еду, то таких вопросов возникать не должно, что кто-то увлекается едой. Это его/ее выбор, а не твой.
От какой опасности надо убегать в 2024 ? 😄🤣🤣😂 если она будет , не убежит никто ))) Если честно говоря , автор . Я хожу в зал , и когда переодеваешься все равно смотришь на женщин , так вот те , кто в одежде более менее хорошо выглядит , раздевается и выглядит очень не очень . Хотя занимаются они годами , в одежде Гуд , а раздеваются и так себе . Потому что чтобы иметь тугое тело надо выступать в фитнес -бикини не иначе . Красивых фигур пропорциональных само по себе очень мало Вы часто видите красивые женские ноги ? Я их вижу от силы раз в год ) красивые длинные ровные правильной формы
Так что же тогда вообще загоняться то ?)) до идеала всем очень далеко Даже в спортзалах красивых фигур очень мало , если в одежде посмотреть . И они следят за питанием , просто костяк красивый имеют единицы .
Не думайте , что ограничивая себя в еде и считая , что фигура дороже , то вы сразу обладатель красивой фигуры )))))) Это называется РПП . Я вас поздравляю)
Я вот тоже вижу в женской раздевалке фигуры девушек, и вижу, что пузо, целлюлит, растяжки и складки есть у большинства. Даже у тех, кто годами туда ходит. Толстые спортсменки- это реальность, это факт, как 2+2=4 и что Земля круглая. Только в интернете и в модных журналах можно видеть стройные фигуры. Спорт никак не поможет похудеть, только дефицит калорий. А кто спортом занимается и ест очень много, а таких девочек большинство в моем зале, никто еще не похудел.
Гость
[2962506979]
#81
Какая чушь. Это болезнь. Когда человек ест и не может остановиться, причём серьёзная болезнь. После стрессов, депрессии. Трудно вылечить. Зависимость от еды. Все знают кроме тебя глупышка.
Гость
[1913176040]
#82
Нетакуся
Автор, да не парься пустыми сомнениями! Мир делится на способных и неспособных. У каждого своя высота полёта. Кто-то способен контролировать себя в еде, кто-то не способен. Это же в любом деле так. Кому-то непосильно даже деньги с пола поднять, а кому-то и пол вымыть не в тягость, когда надо.
Вот таким бабам как автор и нетакуся хочется сказать - иди что-ли пожри, добрее станешь. Злобными завистливыми глазками зыркают по сторонам и высматривают недостатки. Потом радостно осуждают, выводы убогие делают. Нет, у меня нету лишнего веса. Но такие придурошные всегда удивляют
Гость
[1913176040]
#83
Гость
и для здоровья и для всего вообще. жаль тех кто этого не понимает
Автор, тебя жаль больше чем жирненьких. Они своей жизнью довольны, тебе этого не понять. Сиди и думай каждую минуту а можно ли мне еще кусок съесть или хватит. Ты от этих мыслей вся злая и нервная.
Гость
[1913176040]
#84
Гость
так я и делаю это в первую очередь для себя, самоощущения, остальное вторично. всегда делаю как именно мне удобно!не хочу платье-не надену(почти никогда не ношу, как и каблуки и прочее), пойду в джинсах и черной футболке и всё рано обращают внимание, ибо нравлюсь себе и удовлетворена собой на 100%.
Автор, советую обратится к психотерапевту. Ты сама зажала себя в жесткие рамки и от этого имеешь огромный стресс. Вся твоя злоба - это зависть к свободе других людей, они могут себе позволить есть и не изводить себя мыслями про вес. Одно дело стройные ОТ ПРИРОДЫ ЛЮДИ. И совсем другое по жизни на диете. Вот ты второй вариант. Отсюда желание осуждать
Гость
[1913176040]
#85
Алина
Не всегда именно от фигуры зависит физическая выносливость. Это зависит от желания поднять свою ж@пу с дивана и пойти в зал. Я вот хожу на фитнес, и вижу не так много стройных и красивых девушек. У многих фигуры не очень- есть животы, складки, целлюлиты, растяжки. Когда в раздевалке переодеваются, то видно всех. Зато как они часто поднимают гантели 6 кг, штанги по 50 и 60 кг, жмут ногами почти 100 кг, на беговой дорожке могут и полчаса бегать.
Просто фокус в том, что они тренируются, но потом навернут огромную порцию еды, чтоб утраченные калории восполнить. И перед тренировками тоже едят. Сколько не тренируйся, вес не уйдёт, пока не начнешь меньше есть.
На кер ты ходишь в спортзал? Всех рассматривать? Терпеть таких не могу, честно. В раздевалке пялятся, в душе пялятся. Придурошные. Пришла тренироваться - тренируйся, а не других разглядывай
Гость
[1913176040]
#86
Гость
радуют, 1-2 с хорошей начинкой, от горы потом тяжесть, изжога, неприятные ощущения. постоянно это есть не смогу даже. еда такая вещь- чем больше съедаешь - тем больше хочется, со всеми вытекающими проблемами. по вкусу 2 блинчика ровно такие же как 32, но реально принесут только радость, а не балласт. сейчас вообще сижу тортик ем, небольшой кусок. а на ночь съем(если захочу) салат из сырых овощей. с майонезом. хочется овощей.
Ох уж эти вечно худеющие - обожают всем рассказывать как они много и на ночь едят. Так смешно вас слушать. У меня такая же коллега была - я себе и фастфуд позволяю и шоколад! Только когда она съела шоколадную конфетку она неделю ходила и переживала и отрабатывала ее в спортзале. И макдак так же - заказали в офис, она булки выкинула, с котлеты соус счистила и сидела жевала с кислой миной, осуждала тех кто ел в удовольствие. Это какой-то вид невроза, и у автора тоже.
Ох уж эти вечно худеющие - обожают всем рассказывать как они много и на ночь едят. Так смешно вас слушать. У меня такая же коллега была - я себе и фастфуд позволяю и шоколад! Только когда она съела шоколадную конфетку она неделю ходила и переживала и отрабатывала ее в спортзале. И макдак так же - заказали в офис, она булки выкинула, с котлеты соус счистила и сидела жевала с кислой миной, осуждала тех кто ел в удовольствие. Это какой-то вид невроза, и у автора тоже.
и всё мимо, такой кернёй не страдаю- квадратики шоколадки "отрабатывть")-даже само это слово бесит.не поняли суть темы. есть можно все, но в меру. в умеренных дозах еда- топливо и радость. в больших-яд, медленно разрушающий организм. ладно, пишите еще интересное а я собираюсь в зал на час-полтора, скоро основная спортивная тренировка, надо в тонусе быть)))
На кер ты ходишь в спортзал? Всех рассматривать? Терпеть таких не могу, честно. В раздевалке пялятся, в душе пялятся. Придурошные. Пришла тренироваться - тренируйся, а не других разглядывай
Так я не специально пялюсь, просто автор говорила, что спортсменки с идеальной фигурой, а я вижу, что далеко нет. Таких единицы. Но это не значит, что я специально на кого-то пялюсь. Один раз в жизни в раздевалке увидела фигуры женщин, познакомилась с ними, потом мы подружились. И фигура такая же как у меня у большинства девушек. Я же социальный человек, знакомлюсь с людьми, ищу подруг, а не просто тренируюсь. И действительно тело многих неидеальное. Я к этому спокойно отношусь.
и всё мимо, такой кернёй не страдаю- квадратики шоколадки "отрабатывть")-даже само это слово бесит.не поняли суть темы. есть можно все, но в меру. в умеренных дозах еда- топливо и радость. в больших-яд, медленно разрушающий организм. ладно, пишите еще интересное а я собираюсь в зал на час-полтора, скоро основная спортивная тренировка, надо в тонусе быть)))
Так яд или нет- зависит от того, сколько калорий расходуется, а не только сколько потребляется. Обмен веществ, физические тренировки влияют на расход калорий. И яд- это 10000 ккал в день и больше. А 5-7 тыс ккал- это для любой НЕхудеющей спортсменки норма. Это как раз и есть умеренное количество еды для спортивной девушки, которая не занимается похудением. Ведь чтоб в зале пахать, нужно есть достаточно. Без зала норма 2500-3000 ккал в сутки.
Гость
[1913176040]
#90
Гость
и всё мимо, такой кернёй не страдаю- квадратики шоколадки "отрабатывть")-даже само это слово бесит.не поняли суть темы. есть можно все, но в меру. в умеренных дозах еда- топливо и радость. в больших-яд, медленно разрушающий организм. ладно, пишите еще интересное а я собираюсь в зал на час-полтора, скоро основная спортивная тренировка, надо в тонусе быть)))
Ты серьезно про то, что суть темы не поняли? Нее, с такими все предельно понятно. Гоняют целыми днями мысли в голове - а можно ли еще съесть кусок или на сегодня все калории съедены и хотят чтоб другие так же себя изводили. Смею предположить, что вы никогда не были стройной от природы. Всегда надо было держать себя в узде и практиковать ограничения. От этого такое мировосприятие и желание поучать других. Искуственно худые все равно что девицы с надутыми губами и сисями. Не, каждый живет как хочет. Сиди, думай постоянно про вас, прислушивайся, а наелась ли я или можно еще раз откусить, ограничивай себя, тренируйся до трясущихся коленок - пожалуйста, другим свой образ жизни не навязывай. А вообще зайди в хорошее кафе и купи себе бургер, такой настоящий, с хрустящей булкой, с сочной котлетой и офигенным соусом, с горяченькой картошкой фри, выключи свои навязчивые мысли про вес и фигуру и просто получи удовольствие.
Гость
[1913176040]
#91
Алина
Так я не специально пялюсь, просто автор говорила, что спортсменки с идеальной фигурой, а я вижу, что далеко нет. Таких единицы. Но это не значит, что я специально на кого-то пялюсь. Один раз в жизни в раздевалке увидела фигуры женщин, познакомилась с ними, потом мы подружились. И фигура такая же как у меня у большинства девушек. Я же социальный человек, знакомлюсь с людьми, ищу подруг, а не просто тренируюсь. И действительно тело многих неидеальное. Я к этому спокойно отношусь.
Нет, ты пялишься именно специально не ври. Я тоже хожу в спортзал и мне до лампочки, кто и как там выглядит. Если спецом не пялится то и не замечаешь все эти мелочи. Идешь именно тренироваться для себя, а не других разглядывать
Нет, ты пялишься именно специально не ври. Я тоже хожу в спортзал и мне до лампочки, кто и как там выглядит. Если спецом не пялится то и не замечаешь все эти мелочи. Идешь именно тренироваться для себя, а не других разглядывать
Ты там ни с кем не знакомишься и тренируешься одна, а мне интересно знакомиться с новыми людьми, находить себе подруг. При этом я постоянно никого не разглядываю, мне это неинтересно, я занята собой. Автор пишет, что спортсменки имеют стройные фигуры, а я пишу, что это не так. С кем я знакома, все девочки толстые. Вот я ответила на ее вопрос.
Гость
[1913176040]
#93
Гость
и всё мимо, такой кернёй не страдаю- квадратики шоколадки "отрабатывть")-даже само это слово бесит.не поняли суть темы. есть можно все, но в меру. в умеренных дозах еда- топливо и радость. в больших-яд, медленно разрушающий организм. ладно, пишите еще интересное а я собираюсь в зал на час-полтора, скоро основная спортивная тренировка, надо в тонусе быть)))
Лучше на прием к психотерапевту - чтоб успокоится и перестать изводить себя своими же мыслями. Спротзал и постоянные ограничения вам успокоится не помогли
Гость
[58345590]
#94
Просто нужно питаться правильно. У нас народ склонен впадать в крайности, то обжираться, тои переходят на сыроедение и портят здоровье, или сидят на жестких диетах, а потом впадают в жор. конечно, поиздевавшись над собой вдоволь, они в итоге забивают на похудение вообще. Французы едят все, но в малых порциях и пищу богатую микроэлементами, поэтому французы в основном худые. И спортом они занимаются.
Гость
[1913176040]
#95
Алина
Так яд или нет- зависит от того, сколько калорий расходуется, а не только сколько потребляется. Обмен веществ, физические тренировки влияют на расход калорий. И яд- это 10000 ккал в день и больше. А 5-7 тыс ккал- это для любой НЕхудеющей спортсменки норма. Это как раз и есть умеренное количество еды для спортивной девушки, которая не занимается похудением. Ведь чтоб в зале пахать, нужно есть достаточно. Без зала норма 2500-3000 ккал в сутки.
Вот вот, постоянно крутящиеся мысли в голове про зал, про дефицит калорий, про тренировки и тп. Это невроз
Гость
[1913176040]
#96
Гость
Просто нужно питаться правильно. У нас народ склонен впадать в крайности, то обжираться, тои переходят на сыроедение и портят здоровье, или сидят на жестких диетах, а потом впадают в жор. конечно, поиздевавшись над собой вдоволь, они в итоге забивают на похудение вообще. Французы едят все, но в малых порциях и пищу богатую микроэлементами, поэтому французы в основном худые. И спортом они занимаются.
Кому нужно питаться правильно - пусть питается правильно. Но другим не навязывает свою правоту. По мне к правильному питанию всегда можно добавить тортик, суши, бургеры. Как то свекровь приехала вечно на диете, вся правильная. А я хочу на ночь выпить бокал холодненького пива с вкусными чесночными гренками и запеченным бри, в свое удовольствие. А она мне давай гудеть про 10 часов вечера и правильное питание под руку, давясь своим кефиром противным. Неее, я понимаю, тебе просто завидно, но дай насладиться и оставь меня в покое, в конце концов это моя фигура и мой выбор в жизни, я ж тебе не говорю, что кефир твой твое личико еще кислее делает
Гость
[1913176040]
#97
Гость
Просто нужно питаться правильно. У нас народ склонен впадать в крайности, то обжираться, тои переходят на сыроедение и портят здоровье, или сидят на жестких диетах, а потом впадают в жор. конечно, поиздевавшись над собой вдоволь, они в итоге забивают на похудение вообще. Французы едят все, но в малых порциях и пищу богатую микроэлементами, поэтому французы в основном худые. И спортом они занимаются.
А еще у них Эйфелева башня есть. Вы блин сейчас серьезно??? Поражаюсь узкому мышлению некоторых индивидов про все французы одинаковые
Ты серьезно про то, что суть темы не поняли? Нее, с такими все предельно понятно. Гоняют целыми днями мысли в голове - а можно ли еще съесть кусок или на сегодня все калории съедены и хотят чтоб другие так же себя изводили. Смею предположить, что вы никогда не были стройной от природы. Всегда надо было держать себя в узде и практиковать ограничения. От этого такое мировосприятие и желание поучать других. Искуственно худые все равно что девицы с надутыми губами и сисями. Не, каждый живет как хочет. Сиди, думай постоянно про вас, прислушивайся, а наелась ли я или можно еще раз откусить, ограничивай себя, тренируйся до трясущихся коленок - пожалуйста, другим свой образ жизни не навязывай. А вообще зайди в хорошее кафе и купи себе бургер, такой настоящий, с хрустящей булкой, с сочной котлетой и офигенным соусом, с горяченькой картошкой фри, выключи свои навязчивые мысли про вес и фигуру и просто получи удовольствие.
Я вот такой была с 15 до 18 лет, как вы пишите, но калорий там было не больше 500 за день и плюс интенсивные тренировки в зале. Вот съела 100 ккал, это пятая часть целой шоколадки за один день, и бегом в зал их отрабатывать. Боже, это не жизнь, это ужас был 😰. Постоянно ходить голодной, терпеть урчание в желудке, лишь бы не съесть еще. Были приступы КП периодически, потом слабительное и рвота. Булимия. В 18 они усилились, настолько, что я целый месяц блевала от еды, плакала, если не лезет, а приступы голода не проходили. Вот так вот, когда тяжесть в животе и уже тошнит, а организм просит есть. За месяц наблевалась едой, пока мой желудок не начал растягиваться. Из-за блевотины часть зубов удалены (в верхнем ряду 3 зуба, в нижнем 5 зубов), это то, чего я лишилась и жалею. Потом через следующий месяц мне стало легче и блевать стала все реже и реже с каждым днём. Стала есть уже нормально. Потом, где-то через 3 месяца, уже много ела, все больше и больше. Чувствовала, что объем желудка увеличивался. И так +33 кг за полгода. Жесть конечно, но я приняла свое тело каким есть. И теперь действительно довольна своей фигурой. Но это далось не так просто, это реально было тяжело, особенно в первый месяц набора веса и активных приступов переедания. Никому такой жизни не пожелаю 😭, РПП- это ж@па.
Гость
[2692480579]
#99
Все что у тебя есть это ребра, обтянутые кожей? Шикарно🙄
Гость
[2692480579]
#100
Нетакуся
Вы что же, из тех краёв, где взрывы, пули и осколки -- неотъемлемая бытовая повседневность? Тогда у вас случай особый.
В мирной жизни мирным людям обычно грозит именно то, от чего "можно убежать". От инфаркта и проблем с суставами из-за лишнего веса, до гибели в ДТП по этой же причине. А от бешеной собаки или уличного хулигана можно убежать и в буквальном смысле, если не обжираться ежедневно.
Если вам суждено погибнуть от бешеной собаки или от ножа хулигана, хоть будете чемпионом мира по бегу- все равно будет так как и должно быть