Раньше это когда? Проследи когда, из-за чего начались эти комплексы
Сравнение себя с другими - это путь в никуда. Всегда кто-то окажется красивее, успешнее, круче. Полезно сразу избавиться от этой порочной привычки. Тебе надо научиться любить именно свою внешность такой, какая она есть и без линз.
Может ты замечала, что выглядишь лучше после спорта, горячего душа? Используй это.
Ещё не страдай фигней и не разглядывай красоток в интернете, найди себе приятное и полезное хобби, развивайся или научись зарабатывать бабки.
Одна моя знакомая страдала анорексией. У неё была жёсткая дисморфофобия. Она избавилась от комплексов после того как занялась воздушной акробатикой на лентах. Это интересная история. Потому что у неё изначально был атлетический тип телосложения, и она никак не могла похудеть до нужного размера, ведь плечи всегда оставались широкими и она ощущала себя дылдой. При чём, она объективно, красивая, просто именно свой типаж ей не нравился. И вот она, начав заниматься профессионально таким видом спорта, конечно, сделала свои плечи ещё более атлетичными, но вся фигура её подкачалась и оформилась в единый образ спортсменки. То есть, она придала завершенную форму именно своему типажу. Приняла и полюбила себя. Плюс, нашла дело которое ей по душе, она начала выступать с акробатическими номерами.
Смекаешь?
Оформи именно свой типаж. Не подтягивай себя под другие типажи, а именно себя назначь эталоном и ограни этот алмаз.
И что делать? И даже не знаю с чем помочь. У меня сейчас остаток татуажа, брови я сделала себе тоньше (мне нравится), потом может буду лами делать бровей. Но что дальше? Татуажи не очень хочу больше делать. Губы филлером сделать? Но у меня средние, но не очень выразительные глаза (из-за зрения я думаю) , и широковатый нос. Ресницы нарастить не могу из-за аллергии. Как мне быть красивой без косметики? Кстати волосы у меня тоже проблемные, прямые но пушистые, я когда то делала кератин, но стала мыть обычным шампунем, может поэтому они распрямились или из-за веса ...