Про массаж Асахи (Зоган)

Полностью делаю. Я просто фанат Ревитоники во всех её проявлениях))) Она стольким моим знакомым помогла, такие чудеса с лицами и шеями сделала, что я не хочу пропустить ни одного упражнения))

МЫ вдвоём с мужем делаем Стрельникову и иногда фейсбилдинг, он боится провисания тканей))

Львица, помню ты раньше пила такое количество добавок! Как сейчас с этим? Что принимаешь?

Я сейчас зашла по волшебным ссылочкам, а во втором письме еще и каланетик!!! Большая благодарность, вы прям как волшебница, дали толчок в нужном направлении!!! ))))))))

Привет, это не спам;)

Хочу спросить, не интересует тебя продукция компании Avon?

и колени, и пупик у некоторых плохо выглядит.

Не надоело? Читать соседнюю тему, и потом отсебятину нести? И балетные приплела и Стрельникову!

Гость, ну Вы уж простите меня великодушно))

Пью спирулину, хлореллу, сок из ростков пшеницы( в сухом виде), много аюрведических добавок, цинк,витамин С, альфа-липоевую кислоту, кью 10, магний+б6, мелатонин, кремний, ***.

А ты давно делаешь Стрельникову? Мы с мужем уже года 2

Оксисайз и БФ мне столько энергии не давали

Ещё это часто ем

http://ralife.ru/hudeem/tomatnuy-sup-dly-pohudeniy-s-bazilik​om

http://ralife.ru/pravilnoe-pitanie/gotovim-proteinovuy-kokte​il

http://ralife.ru/kachestvo-zhizni/sozdan-produkt-dolgoletiya​-dlya-gerbalayf-naytvorks

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=7184

девочки, кто то меня спрашивал где купить банки, такие как в Ревитонике, сейчас поищу

http://medbanki-shop.ru/product/banki-medicinskie-bv-01-ap-k​osmeticheskij-massazhnyj-nabor

http://revitonica.com/forum/index.php?showtopic=488

http://academy-miracles.ru/search/index.php?tags=%EC%EE%F0%F​9%E8%ED%FB

http://kremovar.ru/forum/showthread.php?t=95

девочки-все, кто прислал мне на почту слова благодарности, вы пожалуйста не обижайтесь, что я вам не ответила. у меня просто времени не хватает. я вам всем очень-очень благодарна за все ваши тёплые слова и за поддержку)))

Сейчас не делаю, лентяйка))) А в середине 90-х делала несколько лет из-за болезни. Хорошая штука! Первый раз я об этой гимнастике узнала еще при социализме:) Был такой журнал ФИС (физкультура и спорт), в одном из номеров была статья о Стрельниковой. Но тогда это меня не зацепило, а вот когда жареный петух клюнул...

так ты и ревитонику будешь лениться делать)))))))))

там терпения немерянно надо.

но там главное дотерпеть до первых результатов. как только кольца венеры и морщины уходить начинают, так сразу стимул и азарт появляются))

По вкусу это получается как супер мороженное няяяммммммм, только с минимумом калорий и с максимумом полезных веществ

[quote="Львица "..так ты и ревитонику будешь лениться делать)))))))))

там терпения немерянно надо.

но там главное дотерпеть до первых результатов. как только кольца венеры и морщины уходить начинают, так сразу стимул и азарт появляются))[/quote]

Ревитонику я делаю по книге год. Но не все упражнения. Результат мне нравится. И асахи тоже год каждый день:) - обожаю его!

Кстати, хорошо, что теперь у меня есть видео Ревитоники, кое-что прояснилось, что было не совсем понятно по книге. Спасибо тебе еще раз!

Да на здоровье! Если я кому то могу доставить положительные эмоции, то я только счастлива от этого))

Ревитоника на шею, сделала 3 раза, почувствовла легкость, надеюсь уйдут и головные боли , это для меня самое главное! Львица, а когда вы увидели первые сдвиги на шее, внешнюю красоту? Банки Вы тоже делаете?

Банки КОНЕЧНО делаю. Их надо делать обязательно.ОБЯЗАТЕЛьНО. Головные боли уйдут, я ими тоже страдала переодически. Шея у меня в хорошем состоянии, всё таки мне 20+))Но вот кольца венеры у меня у почти с детства и они стали уходить где то на 4-5-й месяц после ЕЖЕДНЕВНЫХ занятий, и они ушли совсем! Серьёзные , видимые рез-ты наступают где то на 4-й месяц

Девочки, отвечу тут.Больше всего я люблю стиль ФьЮЖН. это смесь балета, пилатеса и й оги

Описание:

Выглядите как модель, почувствуйте себя танцовщицей и тренируйтесь с рок-звездой!

Тренер знаменитостей Грейс Лезенби составила тренировку мечты для каждой женщины! Тренировку, которая позволит стать стройнее. Эта 65-ти минутная тренировка для всего тела, сочетающая в себе йогу, балет и немного бурлеска, преобразит ваше тело уже за две недели! Грейс известна своим пристрастием к ╚детальной╩ проработке мышц для того, чтобы создать стройное тело, как у модели, подтянутые линии, как у танцовщицы, и все это с энергией рок-звезды!

Урок состоит из:

15 мин. √ Разминка (йога)

15 мин. - Балетные упражнения

08 мин. - Йога

15 мин. - Тренировка корпуса

25 мин. - Ягодицы, внутренняя и внешняя стороны бедер (на мате)

06 мин. √ Стретчинг

(Хочется отметить саундтрек, который прекрасно сочетается со всеми сегментами тренировки.)

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3434812

в 20 + у вас итак все замечательно, кольца Венеры у меня тоже есть сколько себя помню, а в целом шея у меня хорошая, но мне уже 40+

На сегодняшний день я убеждена, что если приложить определённые, ГРАМОТНЫЕ усилия, то можно и в 40+ выглядеть точно также как и в 28, даже лучше. в жизни встречала много тому примеров

А я, увы, ни одного... Много ухоженных, моложавых, но возраст прет из всех щелей(((

я на себе вижу, в 38 лет я хуже выглядела, чем сейчас в 47

а как у ухоженных и моложавых возраст прет со всех щелей? они должны быть какого- то возраста;)

просто я немного фанатично интересуюсь этим вопросом. И много лажу по подобным форумам, списываюсь и даже встречаюсь с людьми из разных стран мира. Именно с людьми, которые РЕАЛьНО выглядят на 15, а то и 20 лет моложе своего возраста. Причём, когда они стоят рядом с более молодыми людьми, их реальный возраст всё равно не виден

такое бывает часто, если после 40-ка вы более интенсивно стали ухаживать за собой

здорово, завидую белой завистью кому с генетикой повезло и преклоняюсь перед трудягами

прикольно сказали)))))))))))))) Ника НЕ в обиду !!!

там не у всех хорошая генетика. но они очень упорно, а главное последовательно живут по определённым системам и с хемам

молодцы, сложно свою лень иногда обуздать:( Девочки, возраст выдают глаза( взгляд) есть упражнение для молодости взгляда, закрыть глаза и представить , что глаза проваливаются в глазницы, держать это напряжение 20 сек, открыть глаза и поморгать, упражнение можно делать несколько раз в день.

я для хорошей формы пошла заниматься на пилон, пока только была на одном занятии, сбитые в кровь ладони и конечности отваливаются, труднооооо

Да какая обида... Вы же поняли, что я имела ввиду:) Бывают люди моложавые , но выглядят моложе лет на 5-7 максимум, не больше. Но это тоже неплохо))))

пилон-это круто)))))))

у меня дома стоит , я на нём занимаюсь, заодно и мужа дразню))))

Девочки, до свидания!!!!!!!!!!! Улетаем на некоторое время. Надеюсь, что смогла быть вам полезной))

я ещё вернусь)))

Возвращайся!

будем ждать, приятных вам полетов;)

Львица а вас можно попросить скинуть видео ревитоники на почту - sepyr@yandex.ru, спасибо...или девочки, кто ранее его получил от вас - не поленитесь пришлите плиз видео)

Это не бред - колени это проблемная зона в борьбе за молодость

http://www.catsmob.com/celebs/1436-istinnyy-vozrast-zvezd-vy​dayut-kolenki-12-foto.html