Как стать красивой за месяц, чтобы произвести впечатление!

это значит пора менять ум с 12 летней на 25 - летнюю

Автор надо у косметолога спрашивать, что контректно нужно Вашей коже

просто у Автора толчок произойдет, будет точка отсчета любви к себе

масло можно и просто намазать)
ибо вы до того активно скрабом кофейным уже намасажжируете)

мне помогали разгрузочные дни
на овощах тушеных на воде с минимальным количеством масла 1кг примерно за день
и вечером отварной белок говядина гр200

за двое суток живот уходит

потом день на яблоках и курогрудке отварной с ложечкой льняного масла и петрушке апельсинах и отварной рыбе можно 10гр орехов
и физра

потом день отдыха от всего
ванны с содой для похудания
и кефир и салаты теплые и каша утром на воде
и выспаться

потом снова спорт и белок 1-2 дня

потом снова разгрузка на овощном дне и сон и ноль физнагрузки

убирает любую ороговевшую кожу
при педикюре тоже рекомендуют протирать до измочаливания
и запах приятный и легкий химический пилинг

кстати в гипермаркете можно клюквы набрать немного
и сделать пилинг химический натуральный с нею
на лицо буквально 5шт надо
нужно чтобы было много сока и лицо красное, потом сок засохнет смываете и повторно наносите
лицо свежее

перепелиные лучше сырыми пить как по мне
только помыть их тщательно и обдать кипятком

скорлупу от них не выбрасывайте а на кофемолке смелите
и ешьте с кашей как источник кальция натуральный
ногти улучшатся
кофемолка есть?)

самые лучшие яйца это С0 от молодых куриц и обогащенные каким-нибудь селеном

супер!
тогда как будете худеть смотрите чтобы грудь не худела
контролируйте жиры

скачайте себе МЗР

это все сложно переносят
у кого нет опор внутри
а их выращивают на личной психотерапии долго и дороха...

увы жизнь боль

у ВСЕГО существуют побочки
от брокколи может быть изжога и тд

это надо самой знать и понимать
иначе впарят ненужного

Что вы вкладываете в это понятие? Что для вас развитие?

Из радикального могу посоветовать мазь с третиноином. Кожа подтягивается, становится гладкой, красивой. Там нужно постепенно вводить в уход, начиная с пары дней в неделю. Тщательно увлажнять кожу. Днём пользоваться солнцезащитным кремом.

Для себя бы выбрала съездить отдохнуть) но зависит от бюджета. Никогда не бываю краше, чем после солнца, красивого загара и с восстановившейся психикой)

Перед встречей за несколько дней 2 раза использовать автозагрузку, чтобы лучше кожа стала. Перед этим массаж, скрабы

Я в 25 делала в основном только чистки и маски уходовые . Сейчас стала подключать еще биомеханику, можно поделать пилинги легкие. Глубокие рано пока и вам, и мне. Раз попробовала кольнуть в лоб ксеомин, но он ему оказался «не по зубам». У меня лоб с парой горизонтальных морщин из-за сильной мимики. Появились они давно, однако сильных возрастных изменений нет пока: ни гусиных лапок, ни выраженной межбровки, но надо все же проводить профилактические меры. Вот, кстати, массаж лица - хорошее дело. Сделайте курсом рад хотя бы 5-6, но у нормального специалиста. В общем, рекомендую массаж + можно 1-2 пилинга успеть, чтобы кожу обновить. Брови-ресницы - это тоже не лишнее, но ухоженная кожа важнее. И не бойтесь яркой одежды! Не имею ввиду страны, перья, а именно насыщенные оттенки. Вы блондинка/брюнетка/рыжая?

Да все просто, если деньги есть, наймите офигенно красивого парня в эскорте и приходите с ним. Пусть он целует вам руку при всех. Обнимает и смотрит на вас весь вечер, иногда что-шепчет на ухо. Ваш бывший охренеет. Все остальные кстати тоже. Потом скажите если будут вопросы что не сложилось, мол хотите найти мужчину серьёзнее . И все). Уверенности у вас будет море. Будьте там круче всех. По фигуре и лицу. Только интервальное голодание, только экстрим). Я сама на нем худею, отлично получатся и быстро. Давно привыкла. В общем уберите булки, пирожные и жирное-жареное. Остальное спокойно можно есть, соблюдая интервал. Едите едите (умеренно только по объёму), потом хлоп. 16 часов ничего не едите. Пьете все время - воду, чай, что угодно. И так неделю. Посмотрите сколько сбросите. Если 5 не уйдёт, то ещё неделю. Дополнительно занятие с жестким тренером по 3 раза в неделю. Таким, который вас загоняет. Через месяц на разок к косметологу, делаете биоревитализацию, потом на волосы укладку волны в день мероприятия, лёгкий мейк, платье романтичное, ну для февраля с рукавом можно 3/4. Рекомендую фасон с а-@силуэтом, т.е. чтобы была подчеркнута талия и дальше расширенное. Наверху чтобы обтягивало. Всегда заходит мужикам), не то что дурацкие джинсы. Цвет, который вам идет, го лучше яркий. Берете под ручку эскортного мужика. И вуаля. Вы звезда. Ну да, стоит денег и усилий. Но у вас мало времени. Так что план рабочий.

Вот это подход я понимаю

Какую автозагрузку?

Шатенка, глаза карие

Мой совет, не ходите туда, займите себя другими делами. Не для бывшего - для себя.

Не ходите на ДР. Делайте с внешностью , что хотите, но не ходите, если вы только ради себя стараетесь и вы на самом деле отпустили парня. Иначе это жалко выглядит. Он вас не любит и не вернётся.

Ну красивой нельзя стать, можно родиться. А чтобы преобразиться нужно этот месяц правильно питаться (никакого сахара и мучного, мясо, рыба, овощи, фрукты), регулярно заниматься спортом. Сходить к дерматологу, сделать чистку лица и какие - нибудь подобные процедуры. Если есть возможность, то хорошо ещё бы к парикмахеру и на маникюр, конечно, и к празднику принарядиться.

Невнимательно прочитала сначала... Да, я за три месяца вообще очень сильно похудела. За 3 месяца можно себя прям в порядок капитально привести.

Только силовые тренировки реально меняют фигуру. А так любой спорт полезен. Придти в форму можно и с регулярными кардио. Т.е. ходьба и бег.

Я тоже, и как раз за 3. И тоже кг на 15. Правда у меня была конкретная цель и, конечно, я многое для этого делала. Но за 3 месяца можно капитально преобразиться, да.

Ага....И парень удовлетворенно отметит....о как она ради меня старается!)))Вам ЭТО нужно, автор?
Я бы ничего не стала с собой делать, даже маникюр бы спецом не обновила, макияж по минимуму, одежда серенькая, НО! Была бы весёлой, звонко хохотала, окружила бы себя толпой парней, собрав вокруг всех пришедших М, и всё время что то интересное рассказывала , удерживая внимание, чтобы и ОН сворачивал голову, пытаясь понять -что там возле неё происходит?
Я когда то была в вашем положении...Пришла, а там ОН с новой дамой. Я не знала и не готовилась, а она была с причесью, в мини, на каблучищах, макияж такой, что ...аж страшно. И все время она держала его возле себя.На меня от всего этого напал смех, искренний. Весь вечер я веселилась, хотя выглядела как серая мышь (правда волосы у меня красивые, густые и длинные, рыжего цвета -яркие сами по себе..)
Вобщем, успех был ошеломительный. Парень, сидя рядом с ней все время смотрел в мою сторону, дама его была надутая как мышь на крупу. В результате они переругались и ушли)))

Что за контурная пластика?

Почему? Это ведь др моей подруги

Это тоже важно) быть на позитиве и веселиться от души, согласна)
Просто мне надо это преображение для внутренней уверенности.

Зинеридерм от прыщей хорошо помогает. После него даже черные точки ушли.

За месяц можно привести себя в порядок более менее-маникюр, педикюр и ТД обязательно у мастера,домашние маникюр и ТД незаметны,как будто и нет ухода. Главное правило-улыбаться искренне,сиять глазами и быть общительной настолько,чтобы парни которые там будут,с удовольствием обращали на вас внимание,общались и шутили с вами,но чтоб это было,вы должны быть уверенной в себе и тогда бывший офигеет,сколько вокруг вас внимания. И возможно кто-то из парней вами заинтересуется всерьёз.

Автор не пишет,что хочет вернуть бывшего,бывший будет там и впридачу с девушкой и ей бы не хотелось выглядеть хорошо,не пасть лицом в грязь при бывшем с новой пассией,так сказать,плюс там будут парни и она хочет их внимания.

*ей бы хотелось выглядеть хорошо

Весенние обряды на КРАСОТУ и ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ, а также УСИЛЕНИЕ ПРИРОДНОГО и СЕКСУАЛЬНОГО МАГНЕТИЗМА.
ПЛАТНО. ДОРОГО. С ГАРАНТИЕЙ. Диагностику перед обрядами провожу обязательно! ПЛАТНО! (обращаю особое внимание альтернативно одаренных - иного в рамках магической практики быть не может). Подробности в ватсап или телеграм: +7-988-287-17-45. С уважением, Ведьма Чернокнижница.

извини, но за 1 день НИКАК!!!!