Витамины B1 B6 B12

б1 без б6 не усваивается. В нейромультивите б1 б6 б12 вместе. Кстати в алфавите б1 и б6 делят.

подскажите мне пожалуйста,я хочу купить витамины б12 в таблетках и пить их,польза будет от них? или нужен комплекс только б6-б12? слышала что б12 очень хорош для кожи и ногтей

Все хорошо в меру и когда в самом деле нужно.

От больной раком груди знаю, что просто так принимать витамины группы В чревато ростом раковых клеток.

вы веган?

Комплекс вит. Б полезен для кожи, волос, ногтей. А также нормализует нервную систему. Принимать вечером для полноценного сна.

Посоветуйте пожалуйста поливитамины без В12

Б1 Б6 и Б12 +никотиновая кислота это лучшее средство для волос.

пейте пентовит

У меня очень сильно выпадали волосы, думала останусь лысой. Случайно в интернете наткнулась на рецепт для укрепления волос. Берём 400 мг любого шампуня и добавляем туда по 1 ампуле витамин Б1, Б6, Б12. Результат супер! Волос стал погуще и перестал выпадать. Желаю удачи!

у меня очень ломались волосы.2 раза в неделю наносила масло рапейное обычное с витамином B1 (1 ампула) на всю длину волос вместе с корнями,и ещё на корни волос репейное с перцем(в аптеке продаётся сразу 2 в 1) держу 2 часа смываю шампунем наношу бальзам Dave для повреждёных волос.Ну а в другие дни как обычно мою шампунем,бальзамом,чуть волосы подсохли витамин B1 втираю в корни.Когда лечила феном вообще не пользовалась месяцев 2.Феном стала реже пользоваться,только в определённых случаях.Кончики постригала каждый месяц на столько сколько отрастали корни(6 месяцев)Потом 1 раз в 2 месяца.Волосы стали супер.

а у меня запор от этих витаминов

понимаю, что ответ мой Вас удивит, но все же. ничего никуда втирать не надо. это все полнейшая ерунда. через волосы в организм витамины не всасываются. и через кожу тоже. вы же еду не втираете в руки и ноги что бы наесться)))) все усваивается только внутренними органами.. лично для меня ценным источником витамина Б12 стали свечи цикомин. никаких болезненных ощущений как от уколов. все легко и просто. одна свеча и порядок. курс не долгий. а эффект сразу заметен. и ни в какое сравнение не идет с таблетками. там всасываемость практически равна нулю.

я уже писала про свечи Цикомин здесь, это свечи с витамином Б12. и уж точно не вызывают запоров. может даже наоборот помогут)))) сама их использую. не сочтите конечно за рекламу. просто хочется поделиться своим открытием. рада буду если кому помогут.

НУДА, А ЧЕРЕЗ *** ВИТаиин всасывается лучше чем через кожу головы, безспорно))

В "*****" очень много кровеносных сосудов, потому такие лекарственные средства, как свечи, там прекрасно впитываются.

В "*****" очень много кровеносных сосудов, потому такие лекарственные средства, как свечи, там прекрасно впитываются.

Вы точно блондинка)))

400 мг - это 0.4 грамма.Вы хоть представляете, насколько это малое количество шампуня?!

мл имелось ввиду

да ну. Обычно
при запорах b1 хорошо помогает.

это шикарные витамины , использую по очереди . в основном конечно - б 12 и никотинку . б12 добавляю в масла для масок , 1 раз в неделю втираю б 12 в корни . и никотинку курсами , каждый день в теч 14 дней , потом неделю перерыв . и снова . опять 14 дней и перерыв на месяц. смотрю по состоянию волос . перекармливать тоже плохо .

Надо консультироваться с врачом. Вроде бы, В1 и В12 - несовместимые витамины. Лучше применять любые витамины раздельно, с интервалом не менее 1 часа. Тогда будет эффект.

Переехала жить в другой город, от местной воды появилась перхоть и стали выпадать волосы. Девочка посоветовала втирать после мытья головы витамины в ампулах В6, В12 и алоэ. После первого раза все наладилось. Правда запах витамин...

Как медик могу сказать,что через ***** как раз эффект и будет!!!! Там полно кровеносных сосудов,даже некоторые зппп именно свечи в попу назначают !!!

за какое время у вас волосы стали гуще

b1,b6,b12+яичный желток, укутываем в пакет голову(где волосы:) ), заматываем желательно теплым полотенцем. Отличный способ, за 3 месяца растут волосы где их раньше не было. Говорю как бывший лысый мужик ))

У меня тоже лезут за год половина волос выпала и брови лысые...надеюсь это поможет..Если это что то не серьезней нехватки витамин и слабой иммунки..

Попробовала в шампунь б1+б6+б12+никотинку,после первого применения волосы перестали лесть вообще! Я оч рада! Хотя многие пишут ,что они не совместимы..

Витамины очень быстро теряют пользу при вскрытии.
Заранее готовить такой объём шампуня с витаминами категорически не правильно !
Налили в ладошку, или баночку, на одно мытьё, туда же ампулу с витамином выбранным по желанию.
Всё. Помыли. И так курсом.

Сходите к эндокринологу.
Щитовидная даёт такой сбой по волосам.

Такой состав в едином смешивании не допустим.
Витамины разрушают друг друга.
Нужна очерёдность.
Сегодня В 12, завтра В 6 с чем нибудь, и т.д.
Пользы будет больше на 100%.

Их надо в комплексе применять. Насчет втирать в голову, никогда не слышала. Шампуни есть, но их не втирают. Волосы могут выпадать или портится даже из-за курения и неправильного питания. Делайте натуральные маски. Из меда, к примеру. Мне помогло

а как вы делали?вместе смешивали и по отдельности втирали?

Да ладно. В6 тормозит переход В1 в биологисески активное состояние . Вообще не понимаю, как эти три витамина совместили в нейромультивите.