Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
я сделала резко - хруста нет.
Я то откуда знаю, что думала уже сказала, как пояснять дальше не знаю.
Я то откуда знаю, что думала уже сказала, как пояснять дальше не знаю.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
гречку перестал есть?)
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Сын-то? Наоборот, старается есть чаще.
Вот и интересно, почему, откуда и чем чреват такой хруст.
Что про нагрузку?? С полметра прыгнуть(вниз) - насилие над организмом?
Вот и интересно, почему, откуда и чем чреват такой хруст.
Что про нагрузку?? С полметра прыгнуть(вниз) - насилие над организмом?
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Кстати, первый раз испытал на хруст - было лет14-15...
inferno
2212, травма диагностирована спортивным врачом более 10 лет назад.
Физ у меня другой хруст. если я даю много нагрузки на сустав с полной амплитудой его работы (т.е. присесть до упора) или даже если сяду на попу подогнув коленки под себя но в разные стороны. то разогнуть сустав не могу - как будто чтото мешает. вот в эти моменты надо с усилием разогнуть, и будет больно с хрустом
Физ у меня другой хруст. если я даю много нагрузки на сустав с полной амплитудой его работы (т.е. присесть до упора) или даже если сяду на попу подогнув коленки под себя но в разные стороны. то разогнуть сустав не могу - как будто чтото мешает. вот в эти моменты надо с усилием разогнуть, и будет больно с хрустом
Физкуль-турнИк
inferno - да, это плохо. Ну тут ясно, раз была травма.
Олечка
Девочки,привет...вот опять вернулась к вам,я 2 года назад активно тут висела,после родов первого ребенка очень похудела,при росте 165,весила 46 кг,помог мне ФЕМИЛАК,набрала до 52 кг-было супер,сейчас родила второго,ребенку уже год,но все не может прийти в норму-ВЕШУ 43 КГ,Фемилак уже сняли с производства и его больше не будет.Вопрос,где найти замену???Приняла волевое решение,пью пиво со сметаной-за день вешу уже 44,8-результат вижу,но насколлько меня хватит не знаю,все мне твердят о том,какая я худая.
буду поправляться
Р·Р╩Р╣С┤Р╨Р╟
Сообщение было удалено
Олечка, попробуй перитол и пантогам, как многие здесь пили, если нет противопоказаний. Странно так получается, те кто были до родов склонны к полноте , после сильно наберают вес. Кто был худеньким - худеет еще больше!!!
Кстати, набрала 1, 5 кг за последнюю неделю. Питаюсь как обычно. Либо это помогают тыквенные семечки либо гормональные таблетки.
Кстати, набрала 1, 5 кг за последнюю неделю. Питаюсь как обычно. Либо это помогают тыквенные семечки либо гормональные таблетки.
Олечка
Буду поправляться....да-да,это точно,те кто склонны к худобе худеют сильно,на примере всех моих подруг...просто я еще грудью кормлю и не знаю...может перитол и пантогам не подходят...почитаю анотацию.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
человек кенгуру чтоли? конечно насилие.
Baby
Олечка, быстрый у тебя результат, так за неделю можно 7 кг набрать)
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Пасип, посмеялся...)))) Как ты, интересно, с табуретки слезаешь вниз? Например, если шторы вешать. А уж если придётся повыше забраться, то и представить страшно!
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
ну я же обобщаю блин, вообще так сказать
Insomnia
Физ
почему клогда я приседаю со штангой, с широко расставленными ногами, и низко
я слышу как напрягаетмя только мышца НА ЛЯЖКЕ, в переди которая, а попа НИФИГА....что делать физ помоги.....
почему клогда я приседаю со штангой, с широко расставленными ногами, и низко
я слышу как напрягаетмя только мышца НА ЛЯЖКЕ, в переди которая, а попа НИФИГА....что делать физ помоги.....
Insomnia
ВОТ МОЙ НОВЫЙ ИДЕАЛ ФИГУРЫ
близняшки...фигуцрки супер, но мне кажется такие попы от природы....большие имеется в виду...
http://brandnewcool.com/nukool/wp-content/uploads/2010/05/Mariana-and-Camila-Davalos-67.jpg
http://i35.servimg.com/u/f35/15/15/60/85/chicas10.jpg
можешьь качать хоть убится, но такая пятая точка может быть только от природы к сожалению
близняшки...фигуцрки супер, но мне кажется такие попы от природы....большие имеется в виду...
http://brandnewcool.com/nukool/wp-content/uploads/2010/05/Mariana-and-Camila-Davalos-67.jpg
http://i35.servimg.com/u/f35/15/15/60/85/chicas10.jpg
можешьь качать хоть убится, но такая пятая точка может быть только от природы к сожалению
заюшка
Insomnia
Сообщение было удалено
как по мне так это уже перебор,
от природы или может силикон
от природы или может силикон
Insomnia
заюшка
Сообщение было удалено
в ***???? оО
буду поправляться
Insomnia
Сообщение было удалено
так по-иоему у Ким Кардашьян в попе силикон тоже)))
буду поправляться
как зовут этих близняшнк?
Insomnia
Девчонки можете считать меня полной дурой
но СИЛ МОИХ БОЛЬШЕ нет
раньше думала собирать на пластику гшруди, сейчас решила что пятая точка всё таки побеждает
буду собирать на пластику попы 6 тыс евро....
но СИЛ МОИХ БОЛЬШЕ нет
раньше думала собирать на пластику гшруди, сейчас решила что пятая точка всё таки побеждает
буду собирать на пластику попы 6 тыс евро....
Insomnia
буду поправляться
Сообщение было удалено
DAVALOS TWINS
Йонна
Insomnia
Сообщение было удалено
Как же меня бесит, когда девушки, обладающие первым или даже вторым размером груди считают себя плоскими или когда таких плоскими называют мужчины! Неужели в женщине сиськи самое главное?!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Insomnia
Йонна
Сообщение было удалено
для мужчин ДА! это они нас закомплексовали
Йонна
Insomnia
Сообщение было удалено
Тогда надо менять мужчин! Женщина не должна приносить себя в жертву мужской прихоти!
буду поправляться
Глупости! по мнению многих парней 1-2 размер - самый привлекательный!!! и это я не успокаиваю нас - это так и есть!!!
и я Худыффка
Если мы совершенствуемся, значит это жертва, женщина создана для красоты! Мы мужчин и радуем своим внешним видом, а какой нам стимул :)))А вот тренажерный зал сделает и грудь и попку!
Йонна
Если мне мой мужчина скажет, что у меня маленькая грудь, я не лягу под нож хирурга. Это я точно знаю. Что природа дала, тем и довольствуюсь. Пусть лучше задумается над размером своего ... достоинства. Сначала маленькая грудь не нравится, потом надо будет попу побольше, потом губы потолще... Значит не любит, раз хочет переделать.
Йонна
и я Худыффка
Сообщение было удалено
Совершенствоваться надо как личности, а не как формочке. Сексуальность не в формах, это что-то едва уловимое.
и я Худыффка
Тогда и у тебя требования к нему должны быть! А я и не говорю про нож, только за спорт и за всё натуральное.А вот если не любит это уже другой разговор.Да и когда будет шикарная грудь, попка, ухоженные волосы..тогда будет вопрос А тебе нужен этот мужчина :))))
Всем привет! Примите пожалуйста в свои ряды ещё одну худышку.Как я устала от этой худобы,сил моих больше нету((А самое ужасное,что с возрастом она напрягает всё сильнее.Все мысли только о том, как поправиться...надоело! Мне 24 года,рост 163,а вес 39-40 кг(.Мне кажется,что на меня все смотрят как на больного человека,все жалеют,пытаются накормить хотя я всегда такой худенькой была и со здоровьем (тьфу-тьфу-тьфу) всё не так плохо.Почитала я тут ваш форум и,если честно, даже обрадовалась,я думала таких как я очень мало,а оказалось совсем не так,морально чтоли попроще стало)).
Гость
Девушки, у кого из вас нет брата?
Физкуль-турнИк
Insomnia - всегда говорил, для попы - выпады. Я прилично приседал, но попа никогда не чувствовалась(не работала). Говорят, что нужно назад отклячивать её, но тогда и спине оч тяжко, плохо это.
Мой совет - выпады сделай прилично, прям до отказа, подхода 2. И посмотришь, что будет. А потом вес прибавляй.
Мой совет - выпады сделай прилично, прям до отказа, подхода 2. И посмотришь, что будет. А потом вес прибавляй.
Baby
Йонна
Сообщение было удалено
золотые слова!
Baby
Insomnia
Сообщение было удалено
первое фото - дикий фотошоп, на второй видно не вооруженным глазом что силиконовые попы.
Baby
и я Худыффка
Сообщение было удалено
хаха! надо так и сказать!)
Baby
Гость
Сообщение было удалено
у меня
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
мой совет - минимум 3 подхода)
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Да чё уж там... 13 подходов!)))))))))
Baby
Baby
Сообщение было удалено
а что это значит?
Baby
Физ, 2 это мало, очень мало для новичка.
заюшка
Insomnia
Сообщение было удалено
например, в Рио самая популярная операция по закачке силикона как раз таки в пятую точку
2212
Девушки, у меня возникла гипотеза. Те, у кого нет брата, не имели возможности в течение 10-15 лет наблюдать за особью мужского пола в условиях естественной среды обитания (в семье). Отец не в счет, это не то. Для тех, у кого нет брата мужик - зверь не изученный и воспринимается упрощенно, не как человек, а как существо, которое в женщине видит только грудь и попу. Если эта гипотеза верная, то у девушек без брата комплексов по поводу собственной фигуры должно быть больше.
Baby
2212, а как насчет двоюродных братьев? соседей, друзей, одноклассников наконец. Человек большую часть времени проводит вне пределов семьи.
Baby
заюшка
Сообщение было удалено
она как раз латиносы!
Физкуль-турнИк
Baby - лучше поясни, какая разница ОТКУДА комплексы. Может, если они есть, лучше знать КАК их убрать?
Baby
2212, а еще брат и папа могут привить такие комплексы что мама не горюй
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
убрать элементарно - просто забить))
Baby
знаете какая штука помогает мне бороться с иногда возникающими комплексами? Что такое комплекс - это восприятие себя хуже чем хотелось бы, так? В таком случае я четко говорю себе, что все люди разные, и восприятие у каждого свое, и то как воспринимаю себя я, совершенно отличается от того как меня могут воспринять окружающие, а всем мил не будешь. На этом обычно комплекс исчезает.
inferno
имхо важнее все же попа:) грудь как бы напоминает попу, как и округлые плечи.. может кстати поэтому и популярно декольте в котором грудь немного сдавливается к центру чтобы появилась ложбинка...))
Физкуль-турнИк
inferno
Сообщение было удалено
Об этом ещё в средние века трактаты писали)))
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.