Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
inferno
Baby
Сообщение было удалено
не могу согласится.. я не знаю что было первее яйцо или курица. я не доедала и не добирала вес с 2х месяцев. изза мамы и ее настроя. Ща я чувствую мы найдем виноватых))))
Касандра
Baby
Сообщение было удалено
Я думаю, что это очень повлияло на дальнейшее развитие организма.
А еще помню, как я смотрела мамин школьный альбом (10-11 класс). Я смотрела на ее одноклассников и думала, какие все взрослые, мне все почему-то казались полными и я не хотела когда вырасту быть похожей на них. Вот и дохотелась. Сейчас смотрю -обычные фигуры. А глазами ребенка они казались мне полными и меня пугало, что я стану такой же.
А еще помню, как я смотрела мамин школьный альбом (10-11 класс). Я смотрела на ее одноклассников и думала, какие все взрослые, мне все почему-то казались полными и я не хотела когда вырасту быть похожей на них. Вот и дохотелась. Сейчас смотрю -обычные фигуры. А глазами ребенка они казались мне полными и меня пугало, что я стану такой же.
Касандра
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
у тебя есть сын?
Касандра
inferno
Сообщение было удалено
надо мной в классе тоже как ни странно не смеялись, хотя я была в 2 раза худее чем сейчас. И при этом у нас мальчишки жестко обижали девочек. Только потом подруга рассказала, как когда я стояла у доски, одноклассник сказал другому однокл.: Смотри, какие у нее худые ноги и засмеялся. Он кстати ко мне нормально относился. Но больше случаев не было. Только во дворе неск. раз дразнили мальчишки помладше.
Физкуль-турнИк
Касандра
Сообщение было удалено
ДА, вроде говорил...
inferno
может меня не дразнили потому что в спорте было все ок, гордость школы все дела... самооценка ну вы понимаете :) т.е. были девочки красивые они самооценку делали за счет мальчиков и нашений портфелей. мне никто портфели домой не носил, были свои успехи :)
Физкуль-турнИк
inferno - сильна!! Мы тобой гордимся!
inferno
Физ о чем думаю..
просто как допущение: сушка проводится эффективнее всего скакалкой, можно бегом, можно степаэробикой и можно как советует Бейби очень быстро и очень много пресса. допустим скакалка эффективнее так как за раз условно, я не знаю точно (может ты знаешь) сжигается 100 калорий, за метр бега -50 калорий, за 1 упру пресса 30 калорий. То все таки играет ли роль места применения упражнения?..
просто как допущение: сушка проводится эффективнее всего скакалкой, можно бегом, можно степаэробикой и можно как советует Бейби очень быстро и очень много пресса. допустим скакалка эффективнее так как за раз условно, я не знаю точно (может ты знаешь) сжигается 100 калорий, за метр бега -50 калорий, за 1 упру пресса 30 калорий. То все таки играет ли роль места применения упражнения?..
Физкуль-турнИк
inferno - постараюсь ещё раз пояснить, в чём УБЕДИЛСЯ.
Если обмен "на грани" - т.е. чуть больше движений(и /или меньше еды) - вес(т.е. жир будем считать) сразу будет уменьшаться.
Таким людям ЛЮБОЕ движение даст результат. Или просто уменьшение калорийности. Это то, о чём вы и толкуете.
Но если обмен далёк от грани - то чем он дальше, тем больше усилий нужно прилагать, чтоб убрать жир. Таким людым приходится включать всё(просто скакалки им не поможет), что можно - движений максимум, диету соблюдать и выверять, иначе вес не будет уходить. Логично предположить, что большинство таких сильно жирные.
Мой пример сюда же - хотя жира немного, но пришлось много чего передумать-переделать, чтоб жир стал уходить.
Если обмен "на грани" - т.е. чуть больше движений(и /или меньше еды) - вес(т.е. жир будем считать) сразу будет уменьшаться.
Таким людям ЛЮБОЕ движение даст результат. Или просто уменьшение калорийности. Это то, о чём вы и толкуете.
Но если обмен далёк от грани - то чем он дальше, тем больше усилий нужно прилагать, чтоб убрать жир. Таким людым приходится включать всё(просто скакалки им не поможет), что можно - движений максимум, диету соблюдать и выверять, иначе вес не будет уходить. Логично предположить, что большинство таких сильно жирные.
Мой пример сюда же - хотя жира немного, но пришлось много чего передумать-переделать, чтоб жир стал уходить.
Гость
Касандра
Сообщение было удалено
У меня был случай. Я уже в 12ом классе училась, шла по школьному коридору, подбижал паца из где-то так 6-7 класса, схватил меня муду ног и закричал: "Прыщаявая плоская шариковая ручка!!!". Было больно до слёз.
Гость
Baby
Сообщение было удалено
Возможно, потому как в то время, когда мы росли, организм не дополучал еды, витаминов и питательных веществ. Теперь как бы ни ели, и 100 грамм еле набираются.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
вообще ниче ? я могла в день только 1 стручек гороха съесть и все, он тоже так?
Гость
Baby
Сообщение было удалено
А я отказывалась есть в столовке детского сада и просила, чтобы мама меня оттуда забрала. Позже вообще на весь день оставалась в раздевалке, маме стало меня жаль и с тех пор в дет.сад меня не водили. В школьной столовке я тоже отказалась есть, меня бесили алюминиевые ложки и запах мокрой тряпки, которым несло от столов. Вообще, я в детстве была брезгливой.
Baby
Гость
Сообщение было удалено
я тоже так думаю
Гость
inferno
Сообщение было удалено
Мы жили неплохо, только был какой-то период, когда мы месяца три не платили за квартиру и ели заранее заготовленные сухари. Тогда по-моему папе на заводе зарплату не платили. Но потом всё наладилось. Интересно сейчас вспоминать, что каждый недоеденный кусочек хлеба папа ложил в отсек под гаховой плитой. К голодным месяцам сухорей-огразков накопилось очень много.
Baby
inferno
Сообщение было удалено
спасибо! познавательно!
"Собиратель "коричневых купонов" может самый искренний комплимент превратить в намеренное оскорбление. "Какое у тебя прекрасное платье!" "Значит, вчерашнее тебе не нравилось?!"
Превращать комплименты в обиды и оскорбления очень легко. Это делают люди, которые не задумываются о том, как портят они жизнь не только себе, но и всему своему окружению."
Самая безобидная разновидность "купонов" - это коллекционирование "пережитых впечатлений": вроде сложных операций, трудных родов, серьезных аварий и т.п., про которые обычно рассказывают в компании, желая в качестве "платы" получить отзывы типа: "Ах, ну ты и герой (героиня), как же ты все это пережил(а), ну вы подумайте, какой ужас!"
"Собиратель "коричневых купонов" может самый искренний комплимент превратить в намеренное оскорбление. "Какое у тебя прекрасное платье!" "Значит, вчерашнее тебе не нравилось?!"
Превращать комплименты в обиды и оскорбления очень легко. Это делают люди, которые не задумываются о том, как портят они жизнь не только себе, но и всему своему окружению."
Самая безобидная разновидность "купонов" - это коллекционирование "пережитых впечатлений": вроде сложных операций, трудных родов, серьезных аварий и т.п., про которые обычно рассказывают в компании, желая в качестве "платы" получить отзывы типа: "Ах, ну ты и герой (героиня), как же ты все это пережил(а), ну вы подумайте, какой ужас!"
Baby
Гость
Сообщение было удалено
а папа сам худой?
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Давай теперь к словам цепляться...
Если мало, очень, только ща просыпается жор у него... Бывало, ел так - утро-день-вечер - яйцо-полвторого-кусок сыра-яблоко. Т.е., даже с "полвторым" раза в 4-5 меньше, чем надо бы. И довольно часто.
Я в детстве ел также.
Если мало, очень, только ща просыпается жор у него... Бывало, ел так - утро-день-вечер - яйцо-полвторого-кусок сыра-яблоко. Т.е., даже с "полвторым" раза в 4-5 меньше, чем надо бы. И довольно часто.
Я в детстве ел также.
Тигра
Мы жили средне, не бедно. Но у мамы была странная манера готовить, она готовкой не сильно заморачивалась.
Варилась на несколько дней 5-литровая кастрюля какого-нибудь горохового супа. В котором плавали огромные кости с мясом, переплетенным всякими хрящами, шкурками и жиром.
Отец был не в претензии, его кроме мяса в еде ничего не интересовало. Вот эти кости он доставал и с удовольствием обгрызал.
Я такое мясо никогда не ела в детстве, брезговала. Могла съесть мясо только в том случае, если это был "чистый" кусочек, без сала, хрящей и шкурок. В принципе, так же и сейчас.
Поэтому мяса в детстве я почти не ела. А какой ребенок, находясь в здравом уме, будет есть гороховый суп всю неделю?
"Второе" у нас в семье готовилось редко. Какая-нибудь тушеная картошка или котлеты были для меня праздником.
Мама работала в ведомственном детском саду, где питание в те годы было отменным. Так что ее 5-дневный суп не касался.
И только мы с сестренкой ходили, как две глисты, шатались от ветра.
Варилась на несколько дней 5-литровая кастрюля какого-нибудь горохового супа. В котором плавали огромные кости с мясом, переплетенным всякими хрящами, шкурками и жиром.
Отец был не в претензии, его кроме мяса в еде ничего не интересовало. Вот эти кости он доставал и с удовольствием обгрызал.
Я такое мясо никогда не ела в детстве, брезговала. Могла съесть мясо только в том случае, если это был "чистый" кусочек, без сала, хрящей и шкурок. В принципе, так же и сейчас.
Поэтому мяса в детстве я почти не ела. А какой ребенок, находясь в здравом уме, будет есть гороховый суп всю неделю?
"Второе" у нас в семье готовилось редко. Какая-нибудь тушеная картошка или котлеты были для меня праздником.
Мама работала в ведомственном детском саду, где питание в те годы было отменным. Так что ее 5-дневный суп не касался.
И только мы с сестренкой ходили, как две глисты, шатались от ветра.
Тигра
А родители у меня, кстати, не худые. Мама так вообще Софи Лорен. Правда, стала такая после родов. В юности была худенькой.
Физкуль-турнИк
Тигра - у меня мама рост 158, вес от школы до лет 6ти колебался от 39 до 42. Отец - 168/62
Физкуль-турнИк
...до лет 6ти ---> 60-ти лет, ес-сно
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
inferno
Baby
я часто над этим задумываюсь.... что типа как старые девы собирают каждый взгляд и комплимент, собираем ВСЕ доказательства своей худобы, вместо того чтобы радоваться жизни. потому что другим людям вообще нет дела до нашей фигуры, им лишь бы поп***еть.
я часто над этим задумываюсь.... что типа как старые девы собирают каждый взгляд и комплимент, собираем ВСЕ доказательства своей худобы, вместо того чтобы радоваться жизни. потому что другим людям вообще нет дела до нашей фигуры, им лишь бы поп***еть.
Гость
Тигра
Сообщение было удалено
Моя мама тооже готовкой не заморачивалась, готовила одно и то же, никогда ничего не пекла. Поэтому у меня не развилось чувство удовольствия от еды.
Гость
Baby
Сообщение было удалено
Папа среднего телосложения.
Baby
inferno
Сообщение было удалено
согласна!
Гость
У всех моих подруже в дестве было так, что мама не пускала во двор, пока те не съедят первое, второе и компот. А у нас всемье режима не было. Ели когда хотели, а не по часам. Если только первое или только второе. На завтра я только чай пила, ужина вообще не было.
Baby
Итак, что мы имеем по факту витоге? Чувство брезгливости, отсутствие аппетита, отсутствие заботы от мамы накормить, так?
Baby
то есть мама может и кормила, но не так как хотелось бы.
Йонна.
Блин...гость это Я
Йонна.
Baby
Сообщение было удалено
Для меня было счастье сходить в гости к подруге на пирожки и прочую домашнюю выпечку.
inferno
у меня еще есть какая дурацкая заморочка, что когда ты голоден ты слаб. мол если человек ест, значит он слабый.. поэтому есть нужно незаметно. Я до сих пор больше съедаю в одиночестве.
тараканы короче породистые)))
тараканы короче породистые)))
Пупусик
Йонна.
Сообщение было удалено
я в детстве очень выпечку любила тоже)))
а кормили как назло каким-нибудь супом с луком, мерзкими котлетами, мпеня реально тошнило когда это ела((
а кормили как назло каким-нибудь супом с луком, мерзкими котлетами, мпеня реально тошнило когда это ела((
Пупусик
Baby
Сообщение было удалено
про брезгливость это точно! но когда я начала сама готовить то тоже самое блюдо которое не ела у мамы, с удовольствием ела)
Baby
а вы сами то готовите? или такие же как мамы?
Baby
Пупусик, молодцом!)
Baby
inferno
Сообщение было удалено
хахах, боюсь даже про своих говорить)))
Касандра
Сейчас вспомнила, как я в садике ела. Съем 2-3 ложки и мне больше не хотелось. Я удивлялась, почему столько много еды и как все могут все съесть, а я не могу. Я думала, что меня ругать будут за это, но не ругали. И никогда не съедала всю порцию. А в школу я обычно приносила с собой печеньки и спрайт. И так каждый день))
Касандра
Baby
Сообщение было удалено
Я как и мама, не очень люблю готовить, скорее делаю это, потому что приходится (живу отдельно). Но иногда хочется приготовить чего-нибудь вкусного.
Йонна.
Касандра
Сообщение было удалено
А я прятала куда-нибудь то, что не могла съесть, потому что было стыдно.
inferno
я готовлю по отзывам МЧ очень хорошо. и сама люблю есть то что готовлю. у мамы ИМХО получаются теже блюда хуже. она готовит всегда на скору руку, а это часто или недоварено, или недожарено. под двеизом "горячее сырым не бывает"
Йонна.
Baby
Сообщение было удалено
Я мамино есть не могу, потому либо готовлю, либо покупаю готовое. мама только макароны варит и пельмени, и это надо есть просто с кетчупом без гарнила. фуууууууу...Я сама готовлю то, что попробовало где-то и была в восторге или выдумываю сама.
Касандра
У меня недавно мама купила пароварку и в основном готовит на ней, т.к. не любит много времени тратить на готовку. Говорит, вкусно и нежирно (жир весь стекает вниз). Я даже сама задумалась, может тоже купить.
Baby
Йонна.
Сообщение было удалено
я тожж! давай делиться!
Йонна.
Baby
Сообщение было удалено
Мне мама в школьные годы варила макароны, а я должна была их после школы разогревать и есть. Это было невкусно, потому я придумала следующее: нарезала к ним маринованый огурец и докторскую колбасу, и всю эту бурду жарила вместе с макаронами. Потом позже стала жарить картошку, порезанную соломкой, вместе с шампиньонами, мариноваными огурцами и докторской колбасой. Вкусная смесь получалась. А ещё придумала, что сырые шампиньоны вкусно есть сырыми, особенно если в шляпку напихать сырный салат.
Baby
Йонна, а я делаю то же самое с макаронами только обжариваю замороженную смесь овощей и еще сметанки туды- для калорийности. А щас я делаю с курицей. Мелко нарезаю грудинку кубиками и по частям замораживаю, а потом когда надо обжариваю с овощами и вываливаю туда макарошки.
Baby
а еще авокадо обожаю, из него за 5 секунд можно сделать гуакамоле, вкусно сытно полезно и экзотично!))
Baby
кстати насчет сырного салата - я туда либо зелень пихаю, либо натертую сырую морковку, для разнообразия.
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
расшифруй, а то как-то пробовали сырое авокадо... Жуть. Небось, по-другому его едят...
Йонна.
Baby
Сообщение было удалено
В сырном салате и так морковки тонна
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.