Мы больше не ковыряем на лице!

http://www.e-psy.ru/html/mnenie/stm7.html

Гость что вы налетели?! этот форум как раз и открыли для тех кто ковыряет и пытается с этим бороться и многие тут обещают не ковырять но все равно выдавливают прыщи или точки, рассказывая об этом таким же. если у вас все в порядке и чистая кожа, значит вы не знаете этой проблемы, не понимаете, так что не надо налетать тут на тех кто столкнулся с этой проблемой, уверяю вас это может случиться с каждым человеком не зависимо от возраста.

гость, спасибо за такой приятный пост!!!!!!!!!!! и за то, что вы здесь пишите, разбавляя наши сопли ))))))))))))) в моей ситуации плохо то, что я натурально привыкла к такому своему лицу и все вокруг знают, что я с ним делаю. как говорила мне психолог: "вы хорошо устроились - мама погуляет с ребенком, муж сходит в магазин, на работу не надо и тд, и тп." т.е. мне нет разницы что хорошее лицо, что плохое. стимула нет. цели. как какашка плыву по течению

я прекрасно понимаю эту проблему и знаю ее изнутри.. ах мы бедные несчастные, ах как мне нас жалко

Гость, 2206250266, а у вас самой были проблемы с кожей?

Кира, а как давно вы ковыряете? вы писали, что у вас шрамы уже.

Вот вот,большинство на этом форуме так живут... праздно, все все за них делают, остается только изображать что ты такая вся из себя больная, и не виновата, что все так происходит.

ну конечно же были проблемы и я знаю, что это такое.... не надо изображать из себя великих жертв обстоятельств. в большей мере виновата наша праздность лень безделье и удобное существование...

вот видите, вы ждете, чтобы кто то вас пожалел, что вы такая вся больная пребольная... бедная и несчастная, а если не пожалеете, то еще хуже себя поковыряете, и тода уж точно все пожалеют..

Ну праздность и лень это я с вами отчасти согласна. Но боже мой, сколько людей на планете живут в праздности и лени, но почему-то им не приходит в голову себя ковырять. Наверно ж у нас все-таки что-то еще есть. И дело не только в лени и удобстве.

Как я вижу, что все-таки у многих таких повернутых на чистоте кожи есть некий невроз - какое-то зудящее чувство неочищенности и неприятие себя с какими-то гнойниками или чем-то, неприятным нам, под кожей. И это и заставляет ковырять НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО - перед собеседованиями, свадьбами, важными событиями. Это уже что-то бОльшее, чем лень...

спасибо за участие ))))))) думаю, что с лысой черепушкой мне точно придется посидеть дома ))))))))))) по ходу я создаю здесь образ совершенно невменяемого человека. хочется верить, что не все потеряно ))))))

Ну потому что все люди абсолютно разные и психика у всех абсолютно разная, поэтому кто то это делает а кто то нет... так же и алкоголики... ведь вы же не стали пить алкоголь, а стали ковырять себя, а почему бы не напиться и не забыться, а лучше поковырять, может волосы повыдирать.. но вам именно это предпочтительнее.

Гость 2206250266 - вот вы пишите, что надо занять себя, надо начать что-то делать и т.д. Это безусловно все верно, но есть один аспект - психологический. Именно тревожность внутренняя. Как с этим бороться? Если вам знакома эта проблема, то наверно вы в курсе, что такие ковырящие наркоманки как мы - если заметим какую-то явную неровность и т.д., то потом все мысли переключатся только на это, появится депрессия, тревожность, беспокойство, желание поскорее от нее избавиться...И от этого навязчивого чувства трудно избавиться. Можно усилием воли сидеть и терпеть, но во что тогда превратится жизнь?

"И это и заставляет ковырять НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО - перед собеседованиями, свадьбами, важными событиями. Это уже что-то бОльшее, чем лень...\n
\n
\n
\n
это бегство в болезнь при важных событиях вы начинаете болеть, "

"вы многого ожидаете от предстоящего события и ваша психика не выдерживает напряжения, вы не уверены, что справитесь и находите менее болезненный и оправдательный и уважительный выход, заболеваете... все ... у вас теперь уважительная причина почему вы не сделали то то и то то"

"я через это прошла и переключила свою тревожность на другое.. ведь не с рождения вы были такие тревожные, а приобрели тревожность... как приобрели так и избавьтесь.. ковыряйте лицо только в общественных местах, но не дома.. и тогда вам станет противно то что вы делаете...\n
\n
[quote="Оля"]Гость 2206250266 - вот вы пишите, что надо занять себя, надо начать что-то делать и т.д. Это безусловно все верно, но есть один аспект - психологический. Именно тревожность внутренняя. Как с этим бороться? Если вам знакома эта проблема, то наверно вы в курсе, что такие ковырящие наркоманки как мы - если заметим какую-то явную неровность и т.д., то потом все мысли переключатся только на это, появится депрессия, тревожность, беспокойство, желание поскорее от нее избавиться...И от этого навязчивого чувства трудно избавиться. Можно усилием воли сидеть и терпеть, но во что тогда превратится жизнь?[\/quote]\n
"

"я через это прошла и переключила свою тревожность на другое.. ведь не с рождения вы были такие тревожные, а приобрели тревожность... как приобрели так и избавьтесь.. ковыряйте лицо только в общественных местах, но не дома.. и тогда вам станет противно то что вы делаете..."

"[quote="Гость"]вы многого ожидаете от предстоящего события и ваша психика не выдерживает напряжения, вы не уверены, что справитесь и находите менее болезненный и оправдательный и уважительный выход, заболеваете... все ... у вас теперь уважительная причина почему вы не сделали то то и то то[\/quote]\n
И это тоже понятно. Возможно отчасти так и есть, хотя не на все 100%.\n
Но что делать с тревожностью, когда видишь прыщ или какой-то жуткий элемент?"

"[quote="Гость"]как говорится, алкоголик пока не захочет страстно бросить пить, ему ничего не поможет . так и здесь, сколько бы не ныли на форуме, ничего не поможет, надо что о самому делать, предпринимать чудовишьную психологическую работу над собой, чтобы вытащить себя.. а то так до старости будете ковырять пока не окочуритесь..[\/quote]\n
согласна. страшно признаться, я не делаю над собой и малейшего усилия, чтобы не наковырять то, что нашла. не вижу - не ковыряю. вижу - ковыряю. ща буду пинять на мужа! )))))))) вот пришел бы один раз муж с работы и с порога мне: что за уёб*ще меня встречает?!! может и стрессонула бы. я уже додумалась до того, что то, что я творю со своим лицом (не могу сказать, что на пустом месте, но явных причини тому нет) - это как расплата за то, что по большому счету у меня все хорошо. как говорят "за все надо платить". надеюсь я с этим все же не смирилась. надо борахтаться (как та лягушка)"

"[quote="Гость"]я через это прошла и переключила свою тревожность на другое.. ведь не с рождения вы были такие тревожные, а приобрели тревожность... как приобрели так и избавьтесь.. ковыряйте лицо только в общественных местах, но не дома.. и тогда вам станет противно то что вы делаете...[\/quote]\n
А если тревожность с рождения? я вот начала ковырять с самого первого прыщика, который у меня появился, да и вообще была нервной с детства, хотя и спокойной, скромной со стороны. Но внутри меня присутствовало раздражение и всякие нервные реакции."

"ковыряйте его прилюдно чтобы все видели..как вы это делаете. много на самом деле способов избавиться... я это успешно делаю ...исчезла тревожность..\n
\n
[quote="Оля"]И это тоже понятно. Возможно отчасти так и есть, хотя не на все 100%.\n
Но что делать с тревожностью, когда видишь прыщ или какой-то жуткий элемент?[\/quote]\n
"

"[quote="Кира"]согласна. страшно признаться, я не делаю над собой и малейшего усилия, чтобы не наковырять то, что нашла. не вижу - не ковыряю. вижу - ковыряю. ща буду пинять на мужа! )))))))) вот пришел бы один раз муж с работы и с порога мне: что за уёб*ще меня встречает?!! может и стрессонула бы. я уже додумалась до того, что то, что я творю со своим лицом (не могу сказать, что на пустом месте, но явных причини тому нет) - это как расплата за то, что по большому счету у меня все хорошо. как говорят "за все надо платить". надеюсь я с этим все же не смирилась. надо борахтаться (как та лягушка)[\/quote]\n
а у вас есть рубцы, шрамы?"

"\n
\n
Кира придумайте себе занятие на людях, волонтерство в конце концов..хватит быть овощем... \n
\n
[quote="Кира"]согласна. страшно признаться, я не делаю над собой и малейшего усилия, чтобы не наковырять то, что нашла. не вижу - не ковыряю. вижу - ковыряю. ща буду пинять на мужа! )))))))) вот пришел бы один раз муж с работы и с порога мне: что за уёб*ще меня встречает?!! может и стрессонула бы. я уже додумалась до того, что то, что я творю со своим лицом (не могу сказать, что на пустом месте, но явных причини тому нет) - это как расплата за то, что по большому счету у меня все хорошо. как говорят "за все надо платить". надеюсь я с этим все же не смирилась. надо борахтаться (как та лягушка)[\/quote]\n
"

"[quote="Гость"]ковыряйте его прилюдно чтобы все видели..как вы это делаете. много на самом деле способов избавиться... я это успешно делаю ...исчезла тревожность..\n
\n
ОляИ это тоже понятно. Возможно отчасти так и есть, хотя не на все 100%.\n
Но что делать с тревожностью, когда видишь прыщ или какой-то жуткий элемент?[\/quote]\n
Ковыряю прилюдно. При родителях у зеркала. Они могут пройти мимо, я даже не напрягусь. При муже. Они уже привыкли.\n
А про какие еще способы вы упоминали?"

"[quote="Гость"]надо для себя решить и отбить себя от этой привычки[\/quote]\n
классная фраза!!!!!!!!!!!!!!!!! надо за себя бороться!!!!!!!!!!!"

"занятие своего свободного времени под завязку, пребывание постоянно на людях, ковыряние при знакомых значимых для вас людях, не при муже и родителях, а при тех, кто может отвернуться .. создание себе стрессов и переживаний связанных с внешностью, что то типа эпатажа, необычная одежда и прическа, непривычны имидж... непривычная деятельность, связанная с общением... преодоление своей неуверенности...повышение самооценки...\n
\n
[quote="Оля"]Гостьковыряйте его прилюдно чтобы все видели..как вы это делаете. много на самом деле способов избавиться... я это успешно делаю ...исчезла тревожность..\n
\n
ОляИ это тоже понятно. Возможно отчасти так и есть, хотя не на все 100%.\n
Но что делать с тревожностью, когда видишь прыщ или какой-то жуткий элемент?Ковыряю прилюдно. При родителях у зеркала. Они могут пройти мимо, я даже не напрягусь. При муже. Они уже привыкли.\n
А про какие еще способы вы упоминали?[\/quote]\n
"

"[quote="Рианна"]Гость, вы считаете, что нам нужен стресс? В моей жизни стресс сидит на стрессе и стрессом погоняет. И так с самого раннего детства. Сначала смерть отца, потом наркомания и пьянство старшего брата, который издевается надо мной и грозится убить. Ещё и обворовывает постоянно.\n
Вы считаете, что мы осознанно запираем себя в четырёх стенах? Но у меня дома АД! И я наоборот хочу сбежать из этих стен! А мне некуда...[\/quote]\n
ужас (((((((("

"[quote="Рианна"]Боюсь, что близкие её тогда вообще сдадут в психушку. Представляете, кормящая мать с двумя детьми - лысая, голодающая и в расковырках?![\/quote]\n
хаааааааааа - хаааааааааа - хаааааааааа!!!!!!! ))))))))))))))))) смешно, если бы не было так грустно"

"Рианна, а ты знаешь какой нибудь язык? Начинай серьезно изучать, английский или французский или немецкий например... Так, чтобы с головой уйти в обучение.."

"Гость 2206250266, а кожу после проблемы ковыряния восстановили или у вас было не сильно запущено?"

"хотите жесть? мне не так страшно смотреть на себя в зеркало, как на фото...\n
http:\/\/s019.radikal.ru\/i635\/1210\/10\/339de9d7e2c4.jpg"

"у меня остались пятна и дырки и загубленная личная жизнь..\n
\n
[quote="Оля"]Гость 2206250266, а кожу после проблемы ковыряния восстановили или у вас было не сильно запущено?[\/quote]\n
"

"[quote="Гость"]Это болезнь ковыряльщиц вся целиком от праздной жизни и безделья... [\/quote]\n
частично согласна"

"[quote="Гость"]у меня остались пятна и дырки и загубленная личная жизнь..[\/quote]\n
То есть вы еще восстанавливаете кожу? пятна же красные сходят со временем, дырки можно попытаться пиллингами сровнять хотя бы частично. "

"[quote="Кира"]хотите жесть? мне не так страшно смотреть на себя в зеркало, как на фото...\n
http:\/\/s019.radikal.ru\/i635\/1210\/10\/339de9d7e2c4.jpg[\/quote]​\n
Да это не жесть. Поверхностная рана, просто она больше на фоне остальных крошечных красных точек-расковырок."

"[quote="Кира"]хотите жесть? мне не так страшно смотреть на себя в зеркало, как на фото...\n
http:\/\/s019.radikal.ru\/i635\/1210\/10\/339de9d7e2c4.jpg[\/quote]​\n
Жесть тут на ветке выкладывали, давно. Так что будьте оптимистичны, что ваше состояние легко откорректировать и заживить."

"у меня пигментные и сосуды расширенные остались в месте ковыряний. дырки и шрамы.\n
\n
[quote="Оля"]То есть вы еще восстанавливаете кожу? пятна же красные сходят со временем, дырки можно попытаться пиллингами сровнять хотя бы частично.[\/quote]\n
"

"Ну и зачем такие вещи с собой делаешь, аж содрогнулась... бр...тут над бледным пятном трясешься , не знаешь что делать...а тут такая дыра ..\n
\n
[quote="Оля"]Кирахотите жесть? мне не так страшно смотреть на себя в зеркало, как на фото...\n
http:\/\/s019.radikal.ru\/i635\/1210\/10\/339de9d7e2c4.jpg​\n
Жесть тут на ветке выкладывали, давно. Так что будьте оптимистичны, что ваше состояние легко откорректировать и заживить.[\/quote]\n
"

"[quote="Кира"]хотите жесть? мне не так страшно смотреть на себя в зеркало, как на фото...\n
http:\/\/s019.radikal.ru\/i635\/1210\/10\/339de9d7e2c4.jpg[\/quote]​\n
\n
Оставь всё это великолепие в покое, через 5 дней корки отвалятся, недели через 2-3 уже и пятен не будет."

"А я сижу вся в пластырях. Алое приклеила к подкожникам. И за что мне всё это?"

"Рианна, пиши здесь обо всём, о чём хочешь, можешь ныть, если тебе от этого станет легче. Для этого и нужен форум.\n
А кому не нравится, могут пропускать твои посты."

"[quote="Оля"]Кира, а как давно вы ковыряете? вы писали, что у вас шрамы уже.[\/quote]\n
ковыряю 7 лет. шрамы понаделала за последний год. у меня такие белые пятна остаются. шрамированная кожа, но в ровень с нормальной кожей (т.е. не выпуклые, не впуклые)))))))) но от нормальной кожи, конечно, отличаются. теперь вот еще дырка на носу..."

"У меня тоже была дырка на носу. Затянулась. "

ковыряла микроточку..

правда глаза колит (говорю лишь за себя!!!). самой пагано (от себя) ((((((((

И как теперь со всем этим делом живете? каждый день грим? или что-то планируете предпринимать радикальное?

особенно конечно интересно про дырки и шрамы...сосуды расширенные и пигментные все-таки смотрятся не так отталкивающе и более эээ..естесственно что ли, чем непонятные белые шрамы на лице и дырищи.

тоже правда!!!

Прям как про меня.

А почему вы ставите на личной жизни крест?

ничего не делаю, так и живу и не собираюсь пилинги делать.. потому что не уверена в пользе..