Мы больше не ковыряем на лице!

И вот что еще заметила- когда у меня в жизни все хорошо, я тоже начинаю сама себя расчесывать и ковырять. Наверное, вдалбленный с детства взгляд на жизнь, что не бывает все гладко - у меня очень качественно засел в голове. И я сама делаю все, чтобы не было возможности назвать свою жизнь успешной. Чтобы еще и не позавидовал никто,кстати)) ( тоже пунктик из детства!!) Теперь я имею два высших образования, работаю в госструктуре, сделала себе уже хорошую карьеру, готовлю и ''хендмейдю'' вроде как достаточно недурно, даже успела уже двоих мужчин с обручальными кольцами и предложением ''завернуть'', а проблемы с периодической апатией, депрессией и обострением ковыряния себя - никудла не делись. К слову - я смогла похудеть, причем так, что выпускное платье ооочень сильно болтается и в любую погоду могу на шпагат сесть)) Зачем я все это рассказала? А затем, что за каждым стремлением к саморазрушению стоит огроомная предыстория,у каждого своя. Раздирая себе лобок и кожу на спине- я как-бы лишаю себя возможности вести неразборчивую половую жизнь( мама всегда твердила,что это плохо), носить открытые вещи(опять же мне твердили, что это вульгарно), не привлекать внимания мужчин и до ужаса сильно расчесывая себелицо и шею я как-бы избавляюсь от проблем,которые могут возникнуть впоследствии нежелательных знакомств....

Одним словом, глубоко в нас детскости всякие застревают,вроде кажется - о длавно было и уже не вспомнить, а оно само так и всплывает из памяти... Да и сейчас тоже когда мама начинает на меня ругаться,ворчать, лезть в те части моих мыслей, куда я ее не звала- я ухожу в ванну и начинаю себя 'выдавливать'. И невдомек ей, что это самобичевание мое, которое ой как мне жизнь подпортило,как раз и вытекает из этой странной любви и заботы....смотрю на другие семьи и понимаю, что вообще как в дугом мире живу,у нас как-то странно дома-каждый в роли обиженного и семьи изначально наверное и не было- все понимание этого слова и статуса сводилось к обстирыванию, готовке и прочей бытовухе. А когда нужна поддержка была - я не хотела в эту бытовуху лезть. Пирожком или протертой пылью с телевизора сильно легче мне бы не сделали. Сейчас съезжаю а съемную отдельную квартиру-не хотела это признавать, но причина моих неврозов и самоистязаний кроется дома... И еще поняла такую вещь - нужно себя не ругать за выдавливание и ковыряние (от этого только сильнее начнее себе внешний вид портить, так как мысли еще и вействия перейдут!), а просто пожалеть. Просто. Пожалеть. Меня жалели только когда я была школьным заклеванным страшненьким изгоем. Да и то - не особо искренне, а дежурно. А нежности и участия нам многим ой как не хватает!! Мне на пути к выздоровлению и красивой коже помогает при каждом желании себя почесать переходить на поглаживания. Но в моем случае помогает только до блиайшего едкого комментария от мамы. Но я стараюсь Так что девочки, не отчаивайтесь и попробуйте поиграть в игру, что себя любите! Если как я считаете, что себя любить не за что, а можно только уважать. Все очень сложно и запутано,знаю, но мы справимся!!!

Гость,у меня причина не только в матери,также доводили до стресса личные переживания ,неудачи на работе,в универе,что вызывало острое желание поковырять,возможно,так ощутить власть..контроль.Сейчас я ограничена во времени ковыряния,поэтому после стресса уже не лезу к коже.

девочки работает я пробовала попробуйте! ВИДЕОКУРС "ОМОЛОЖЕНИЕ без пластических операций и уколов или минус 10 лет за 10-15 занятий"

Простые ,но эффективные шаги по восстановлению и сохранению молодости кожи лица без пластических операций и уколов,а так же здоровья в целом.Подходит для женщин уже от 30 лет и старше.Это не волшебная таблетка.Это действительно действующая методика. желающин ссылка после логина!!!!

Ангел, а что у тебя за контроль во времени? Тайменеджмент какой-то?
Ты главное не расслабляйся, у меня часто такое было, вроде всё, долго не ковыряла, радовалась, что всё, контролирую себя, потом опять начинала.

Гость, у меня тоже роятся аналогичные мысли и размышления.
И в моей семье, кстати, тоже уделялось много внимания бытовухе - вовремя приготовить, постирать/погладить, прибрать.
Только не думайте, что будете жить отдельно и всё как рукой снимет (хотя а вдруг? я вам этого желаю), я вот живу отдельно от родителей (правда всё равно каждый день общаюсь с мамой лично или по телефону) и не сняло ничего, а когда только начинала жить отдельно, то даже обострение было, ведь из ванной выгнать некому, делай, что хочешь. В этот период я и изуродовала себя конкретно, самые ужасные вещи творила тогда. Потом только начала осознавать, что происходит что-то ужасное, я подурнела и морально ужасно себя чувствовала. Вот тогда и начала бить тревогу, потом этот форум нашла на своё огромное счастье. И спасибо всем девочкам, кто здесь когда-либо присутствовал и присутствует, помогая советами, да и просто своими историями, т.к. анализировать тоже важно.

Контроль во времени -это давить в конткретно отведенное для этого время (утром) ,раньше я могла давить после стресса или вечером..я думаю давить вечером очень вредно- стресс за день накапливается и все это выливается в ковыряние,так как утром напротив никаких стрессовых ситуций еще не произошло.

28 дней)))))
Правда, я на спине и плечах черные точки откопала и чуть-чуть их поковыряла.. но все равно очень довольна, лицо не трогаю... для меня 28 дней - это достижение))
И у меня есть один так сказать секрет)
Теперь умываюсь ТОЛЬКО измельченной овсянкой максимум раз в день, вечером, очищает идеально, все-равно, что легкий скраб каждый день, но натуральный, аллергической реакции не бывает, на обычные умывалки, у меня могла появиться сыпь какая-нибудь...
Кто-то тут писал, что боится, что если перестанет ковырять, то прыщами покроется, у меня тоже такой страх был.... Мне казалось, что если я не поковыряю эти черные точки, то на их месте обязательно прыщ вскочит, но с этим "секретом" страх ушел, уже почти месяц, я в этом убеждаюсь)) Появилась уверенность, ну и пусть, что-то вскочит, все пройдет и пройдет само-собой, что шрамика не появится, нужно будет если что просто дня 3 подождать, если что, замажу чем-нибудь!!

И еще, может кто-то себя узнает))
Я ковыряла лицо цикцично, поковыряю, потом страдаю, дня 3 активно чем-то все залечиваю, подсушиваю, все заживает, все уже почти идеально, я держусь, держусь, не ковыряю, все лучше-лучше, но потом мне начинает казаться, что уже начинает становиться хуже... что вот-вот, что-то страшное вскочит, что на месте всех черных точек появятся прыщи и я с ними не справлюсь, и в этот момент я опять все в кровь раздирала, потом опять страдаю, активно чем-то подсушиваю, все заживает и т.д. Получается, что я ковыряла один раз в неделю, но до крови!! Бывало, правда и что я неделю могла не переставая ковырять, это если не получалось все подсушить, если оставались "мокрые" болячки, которые только сильнее гноились.. Мне даже стало казаться, что кожа бывает хорошая, как раз потому, что время от времени я ее ковыряю и потом залечиваю, типа черные точки очищаю...
Это все БРЕД!! Вот я сама себе доказала, что, если бросить ковырять, кожа будет только лучше становиться))) Я перетерпела тот момент, когда мне это кажется и страх ушел, и стало все отлично)

Солидарна) Для меня это тоже было открытием. А потом ещё и точек черных всё меньше и меньше становится) Вот увидите, если и дальше продолжите в том же духе. Хотя у меня первые 2 месяца нековыряния всё лицо было в черных точках, приходилось их аккуратненько чистить раз в 2 недели, дольше не могла вытерпеть. А дальше всё пошло на улучшение, можно было за хлебом без пудры даже выбежать (а перед этим меня пугал даже звонок в дверь, да что там, даже вешая белье, боялась, как бы кто из соседнего окна не высунулся и меня не увидел такую красЯвую )))))))))

25 дней

И для меня это было открытием. У нас у всех наверное такое заблуждение.

Привет всем) я ковыряю спину,плечи,руки (((((вот лицо правда бросила давить

Еще волосы вросшие на ногах. А мне почти 26. Замужем и ребенок есть. Как хочется быть красивой. Смотрю на окружающих девушек и зависть берет

У меня на спине много угрей, если долго не давить,то что интересно с ней(со спиной) будет...

НИЧЕГО НЕ БУДЕТ

Ну хуже или лучше все равно должно стать )

Ну наконец-то я нашла этот форум) У меня такая проблема,что прыщей нет вообще,только угри,но я умудряюсь надавить все лицо так,что потом стыдно выйти на улицу.Сейчас я сделала тоже самое,все лицо в красных огромных пятнах,осталась неделя до школы,как вы думаете,заживут ли раны за неделю?Или чем помазать,чтобы быстрее прошли.

Я себе мазала мазью левомеколь,но зудит от него лицо.3 дня и корочек нет. Можно цинковой,линимент синтомицина.д пантенол тоже хорошо но жирноват.

Я себе мазала мазью левомеколь,но зудит от него лицо.3 дня и корочек нет. Можно цинковой,линимент синтомицина.д пантенол тоже хорошо но жирноват.

Та вот сейчас намазалась левомеколью,залепила пластырем,жду,когда все пройдут.У моей кожи регенерация хорошая,но оочень светлая и видно малейшую ранку(спасибо огромное за совет,

Такая же фигня с кожей. Очень светлая. Потом еще след от прыщя долго проходит

помню как то я чуток подлечила лицо(ну может на дня два)и сидела и придумала(или спомнила?) что у меня оказывается и другие недостатки есть-нос не нравится например..губы тонковатые..короче не одно так другое.А потом опять пошло ковыряние и я опять думала-что елси бы не ковырялки я была бы очень даже ничего)

а я еще заметила вот что:кода я вся расковыренная и на работе старюсь подальше от людей быть тихо мирно сижу не высовываясь то на меня больше внимания обращают мужчины!!при том не такого плохого(типа прыщики разглядывают) а как бы что ли не так меня боятся..странно но это уже замечено постоянно!

Вот мне интересно,ковыряние лица–это не то,чтобы привычка,просто иногда на нервах можно все лицо разодрать.Но все же как себя сдержать,чтобы опять не подавить лицо?и когда эта привычка пропадет.Ибо мне уже к психологу сразу надо,с нервами непорядок.

Девочки! Некоторые прыщи(например, комедоны) можно и даже нужно выдавливать. Только "по правилам"! То есть всё стерильно должно быть+до процедуры скрабик, а после - крем для сужения пор. До и после обработка хлоргексидином(мирамистином)

Пришел мужик с работы домой. Зашел в ванную. Видит -полная ванна
майонеза. Обрадовался, пошел на кухню за батоном. Нарезал батон и прямо
в ванной начал с аппетитом кушать. Вдруг из ванны выныривает дочь:
- Папа, ты что делаешь?
- Батон с майонезом ем.
- Да ты что, папа!? Это жн я тут прыщи давила!...

ну не знаю даже..у меня то в основном ТОЛЬКО комедоны и я так испортила лицо(Прыщей то как таковых вообще нет! Но выдавливая комедоны есть то что есть.Ну а если их не выдавливать то они будут сидеть до посинения!оч долго

Вот и проведите эксперимент, на пол годика... перестаньте давить и, если это экскориированное акне, т.е. спровоцированное вашими ручками, то их не будет, а если что-то серьезнее, то и подход нужен серьезный, помимо того, что не давить их, так ещё и организм лечить.

Сугубо индивидуально. Лично мне кое-что можно давить, но это редко. Чем меньше давлю, тем лучше кожа.

Так ты же эскариот, ковыряешь постоянно. А если те же самые камедоны ковырять,т,е чистить раз в полгода, или три месяца или хотябы месяц, ведь это не будет такой катастрофой для кожи, как если ее чистить без передыху.

Я уже день не давлю лицо)надо же с чего-то начинать)только теперь у меня другая проблемка,ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!.Вчера расковыряла лицо и решила позагарать(у меня дома специальная Ультрафиолетовая лампа есть,как в солярии кажется),так вот я переборщила со временем и сожгла лицо,ожог не болит,просто красноватое лицо.Чем быстренько снять красноту или за неделю само пройдет?

27 дней

Я давно перестала все прыщики и черные точки ковырять, после того, как попробовала скраб Фреш-фейс от Биобьюти. В составе только минералы и соли, кожу очищает просто прекрасно!

ох.., да тут хоть какой "фейс", а если проблема в голове, то он до задницы :)

Давить или не давить прыщи? Для себя я сделала выбор, причем, совсем недавно. Сейчас я совершенно уверена, что если бы я никогда не давила прыщи щас мое лицо выглядело гараздо лучше... Раньше, года 2назад я прыщи иногда даже чесала и ковыряла и что из этого последовала, я думаю, вы представляете. Сейчас я ваще не трогаю лицо. Стараюсь не контактировать с ним никогда ни одеждой, ни предметами, ни тем более, руками...(Только когла

умываюсь, 2 раза в день осторожно взбрызгиваю лицо водой, наношу гель, опять же осторожно смываю все и прикладываю мягкое полотенце(именно прикладываю, а не тру, какделал раньше). Щас лицо стало гораздо чище. В общем, если вам хочется, давите, но мой вам совет - не то што не давите, ДАЖЕ НЕ ПРИКАСАЙТЕСЬ К ЛИЦУ БЕЗ НАДОБНОСТИ.  

Еще хорошо умываться мылом детским джонсон беби,у меня лицо от не сушит.для меня лучше всяких гелей и пенок для умывания

Всем привет девочки. Я держалась хорошо 5 дней, выставляя себе каждый день оценку (видимо, очень сильно люблю себя оценивать). Вчера посмотрела в зеркало и увидев закупоренные поры и камедоны меня было уже не остановить( Попробую заново начать систему оценивания и воспользоваться советом поглаживать вместо ковырять

Мне тоже нравится умываться детским мылом, оно хорошо увлажняет и выравнивает, только кажется поры совсем не очищает

Есть такой вопрос,несколько дней назад сделала домашнюю чистку лица,а именно повыдавливала все «закрытые комедоны»,сейчас лицо ровное,но я боюсь,что спустя время опять начнется появляться бугристость,эти белые уплотнения под кожей.Кто сталкивался с такоой проблемой,подскажите,как избежать повторного появления закрытых комедонов.(кожа у меня на щеках сухая,а в т-зоне жирная)посоветуйте умывалки какие-то ,из народной медицины что-то.

тема заглохла

Да к то ж его знает как. Я себе почистил года 3 назад,были сильные бугры.и больше таких не появлялось. Они есть конечно, но не настолько. Тогда я на диете сидела. Воды много пила. Может это способствовало их не появлению. Меньше жирного,сладкого.

28 дней

И? Результат нравится?

Я купила себе чёрную глину, она купирует воспаления. Кто-нибудь пользовался?

Результат не столько на лице, сколько в мыслях. Мышление меняется. А для кожи еще долго потребуется, чтобы виден был результат.

Тяжело? Поковырять тянет? Во сне не снится этот процесс?

Нет не тянет у себя. Я не присматриваюсь к лицу и больше наблюдаю за мыслями, что было бы со мной если бы я никогда не давила лицо, как бы пошла моя жизнь, думаю она была бы совершенно другая.

Лицо приобретает ровный однотонный цвет, исчезает розовизна и застойная краснота местами переходящая в легкий фиолетовый тон. Меня бол ше мучаютмысли жалости к себе, за что же я себя так уродовала

Не обладая природной красотой и уродуя еще и кожу, это безумие, крест на своей собственной жизни

Я гелем Ушастый Нянь умываюсь, а потом кремом питательным и хорошо)