Мы больше не ковыряем на лице!

Насколько я знаю,клубника содержит огромное кол-во вит.С и цинка.Цинк мощный заживитель ран и прыщей.Вит.С от пятен и для хорошего цвета лица.

хорошо,спасибо,Ань)))тогда бегу мазаться))

А как часто ей можно мазаться?

действительно, тут так мало теперь стали писать. старые девченки, куда то подевались,кто с психологами работает , а кто по видимому уже не хочет кричать "ну все - сегодня последний день!", на это нет сил или надежды, или желания.

захотелось прервать молчание, и рассказать немного о себе.

последнии месяцы постоянно чтото да выдавливаю. то там, то там...

в последние время сильно спину обсыпало, и я на ней отрывалась, при чем ничего не помогало, ни лосьены, ни умывалки, ни спирт, ни мыло.... лезли гады, ужастная спина была. сейчас уже немного получше стало, но мелких пятен от самих проблем и своей же давки - куча. теперь надолго хватит.

проблемы с спиной потихоньку привели к плечам.

в общем я не могу позволить себе сайну, пляж, майку, платье...это огорчает. самооценка падает. делаю вид сама для себя что меня это мало волнует, но вот сейчас осознала, что очень волнует. "бентежить та збуджуе" - сказала б я на украинском.

лицу как то меньше досталось. то больше то меньше. не знаю, может я просто постоянно его подлечиваю. то с кремом каким то хожу, то чем то протираю и все как незаметнее, и быстрее заживает.

но из-за неправильного ухода - неравномерный цвет лица , и... да и вообще мне его состояние не нравиться. краситься не хочется. у меня даже пудры нет сейчас.

у меня тоже пудры нет:)не закрашиваю ничего..

я все впоминаю разные истории которые рассказывали тут девченки раньше, которые я читала. помню как хохотала сквозь грусть и понимание - когда читала такие строки -"а как начинается утро девушки которая давит? встаешь за два часа до того как проснется муж. тихонько выходишь из комнаты и бежишь к зеркалу замазываться, чтоб когда тот проснулся - мог хоть на тебя смотреть..." в таких вещах я узнавала себя, жутко и смешно одновременно, если реалистично представить себе такую женщину которая каждое утро вынуждена думать только об этом.

Ната,натуральные маски можно делать хоть каждый день.Вреда не будет. На счёт пользы не знаю.Как говорят косметологи:"ну,вы же не едите крема".

Мартышка,ностальгируешь?

а теперь я сама могу передать опыт того как правильно извернуться перед зеркалом чтоб дотянуться до любого прыщика на спине. мне жутко, потому что я не переодеваюсь при муже, а если приходиться то не поворачиваюсь к нему спиной, и очень быстро напяливаю на себя футболку.

Мартышка,ну это просто жесть!

ностальгирую... :)))))))))) юля :))))))))

я вот даже через силу это все пишу, потому что знаете - я блин так хочу давить! вот очень, я от этого удовольствие получаю. и это такой бред. ну просто бред.

Одна звезда,не помню кто,говорила,что все лето мазалась каждый день разными ягодами и потом к осени богиня была))Косметологи всегда советуют все маски не больше 3 раз в неделю.Слышала,что можно некоторые маски ежедневно,но курсом 10-20дней:банановая,яблочная,кефирная.Рекомендую тебе клубнику размять с нежирным йогуртом и на лицо.Йогурт успокоит дополнительно,красноту снимет.Такие маски часто даже готовые продают"химические"))Кисломолочноe вообще очень помогает,я дeлала кефирные маски-супер от точек , пятен и успокаивaет.

А что будешь делать,если вот, ну совсем будет нечего давить?

что серьезно, жесть?

и мне так это надоело. мне кажется что если даже печатать тут смс, то меня не поймут, не поддержат. хотя я знаю, что все скорее наоборот, тут все все понимают...

короче надоело. надоело стоять перед зеркалом в одиночестве и давить. мне надоело это одиночество.

А я обожаю маску из жирной сметаны.

Ань,по-моему, эта звезда была Мирошниченко.Мне кажется,что она выглядит не очень для своих лет.

мой ответ - я не буду давить.

если не будет что давить - я не буду давить.

да.

а жесть - это было пару дней назад. прихожу домой и спокойненько начинаю давить лицо перед зеркалом. делаю я это кстате как в былые далекие времена, даже не умываясь после работы, представляете! дай бог руки вымыть успеть. зеркало кстате - в коридоре, и видно там просто ужастно, но когда ухожу в процесс мое зрение просто кошачье!!! :))))))

Мартышка,жесть про мужа.Мне просто так жалко тебя стало.

давила, давила.... морда красная, и тут блин - муж с работы! звонит в дверь. я так быстро маску нанесла на лицо! :))) гелем для умывания, он белого непрозрачного цвета :)))

муж пока кушал, на мне эта фигня сохла. и это было так ужастно и жалко.

А он знает?

Я совсем не помню ,вродe это вообще Эвелина Блёданс говорила,только вот помню,что тa"звезда"сама от себя после этих масок тащилась)))))А вот жирная сметана это страшновато как то...Ее жe можно только на сухую кожу,а то поры закупорятся и...раздолье рукам(((Я ее на ручки мажу только))

а вот сама ты знаешь я к себе жалости не испытываю. потому что наверно давит - люблю сильнее чем себя.

не знаю, юль. не знаю. наверно догадывается.

я попоже напишу еще. сей

сейчас не могу.

мне так хочется со всеми общаться. тут. с такими же как я.

девченки, я после ванны только что, как я говорила там у меня супер освещение и супер зеркало...так вот мне туда вообще заходить страшно...но помыться то надо))я захожу, и пока набирается ванная я постоянно делаю "чистку"..начиная со спины, потом на груди ищу что выдавить и перехожу на лицо(с ним вообще жестоко)..а сейчас я зашла, вижу после клубнички лицо бархатное стало, пятна которые были правда еще больше от нее покраснели(но я не жалею почему то)..и в общем как всегда начинаю со спины,плечей..я ее вообще чуть чуть "побеспокоила"..потом так же и грудь..и тут я понимаю, что начинается самое страшное, каждый раз я умом понимаю, что лицо трогать нельзя..но реально как-будто все отключается всегда..и я начала лицо просто осматривать..думаю, посмотрю просто че там и как..(с этого у меня всегда начинается давка)я могу полчаса просто тупо смотреть, пересматривать каждый прыщь, бугорок..ничего не трогая..потом всегда решу один прыщ выдавить и поняслось..а вот в этом сегодняшнем случае я выдавила один прыщ и так мне обыдно за все стало..вспомнила, этот сайт, и сказала себе, что напишу этот текст, если ничего не выдавлю и залезла в ванную, после ванной я еще минут 5 рассматривала лицо, потом отвернулась от зеркала, оделась и побежала прочь из ванной))девченки, такого со мной наверно и не было..чтобы так долго рассматривать и без давки..и сейчас сижу счастливая)))))всеблагодаря форуму этому))ни с кем я не могу поделиться, кроме вас..спасибо вам за все))за то что выслушиваете и даете советы, за то , что понимаете))эх, ну и много же я написала))))

у меня такая же ситуация с родителями, всегда маска спасает...эх(((за что это все((

Деваньки,всем приветище огромный!!!Сейчас вот перечитывала упущенное,не всё успела,как же мы все похожи!!!Бейнсушка,особенно твои меня тронули,та же картина бывает со мной!

Я поняла,что действительно нужна борьба с этими навязчивыми мыслями о не совершенствах,ловила себя на мысли,что так может крыша поехать!Вчера мне было оооочень плохо перед сном,я увидела лицо в мелких бугорках,которые я с таким мужеством старалась не трогать,и мне стало ужасно тяжко в душе,когда они уйдуууут!начала давить,но вовремя остановилась,не наделала ран,это была реальная победа,но все равно на меня напала истерика,со стороны я уравновешеный человек,такого сильноГО ПОТРЯСЕНИЯ со мной еще не было,я дала волю чувствам и мыслям,и раздула трагедию в уме,девочки,я поняла,мы гробим наше здоровье из-за того что держим в голове эту проблему,ее надо отпустить!!!!

А сегодня я ездила с друзьями и семьеё на природу,где было очень красивое место,мне там так понравилось,что я забыла о коже,общалась спокойно,вообще без косметики и замазки,было так радостно,слава Богу,и даже на фотках я впервые за сколько времени себе понравилась!

ДОРОГИЕ МОИ ОДНОСТРАДАЛЬЦЫ,КАК Я ХОЧУ ВАМ ПОЖЕЛАТЬ СЧАСТЬЯ,НЕ МУЧАТЬСЯ ОТ ЭТОГО,ПОСТАРАЙТЕСЬ СМЕНИТЬ ОБСТАНОВКУ,И ПОСТАРАТЬСЯ НЕ ДУМАТЬ О КОЖЕ,ДАЖЕ ЕСЛИ ВИДЕТЬ ЕЕ НЕДОСТАТКИ,ГОВОРИТЬ СЕБЕ,ЭТО ВСЁ ВРЕМЕННО,И ЗАБЫВАТЬ О НИХ,ПОЛУЧАЙТЕ РАДОСТЬ ОТ ЖИЗНИ!

Ната,ПО3ДРАВЛЯЮ С ПОБЕДОЙ!!!Держись,если 2-3 недели выдержишь,дальше легче,т.к. жалко будет портить труд такой,да и высыпаний постепенно будет меньше,т.к.инфекция новая не заносится!А как в ванную идешь,то иди уже в маске-лицо убережешь:)).А на спину и грудь перeд вaнной(за 15мин.до) можешь маску из геля Бадяга форте нанести.Кожа покраснеет,но очень помогает от прыщей,пятен и кожа свежая и бархатистая будет.Продолжай на лицо маски,если помогает.Мне например помогали:мед с корицей;дрожжевая;кефирная;белок;помидорная;киви.В вaнную в масках,помылась и тикай оттуда!)

Хорошо, спасибо, Анечка))))так и сделаю)))

Девочки, это ужасно, но еще ни одного дня не прошло, чтоб я чего-нибудь себе не расковыряла ((. Поставила себе задачи.

1. не рассматривать себя

2. не дотрагиваться до себя, меньше прикасаться

3. подобрать способ борьбы со стрессом

4. подобрать интересное занятие, которым можно заниматься с тем же удовольствием и всегда, когда руки чешутся

Не знаю, что получится в итоге...

Нужно приучиться ловить себя в начале этого занятия, и всякий раз, когда рука тянется к коже, нужно ее отдернуть и произвести какое-либо другое действие. Сделать четыре глубоких вздоха.

Выпить стакан воды. Попрыгать. Потянуться. Каждое из этих действий само по себе способствует снятию напряжения ;)

Снизить общий уровень стресса в жизни. Поделиться своими тревогами с теми, кто может оказать реальную помощь. Уделять большее внимание физическим упражнением, которые, как правило, способствуют тому, что человек начинает смотреть на свои проблемы проще.

Отсутствие данного поведения - вознаграждать себя колечком или хорошим маникюром, дорогой декоративной косметикой, новым парфюмом и т.п. каждый раз, когда будет заметен результат.

В течение целого дня, каждый раз, когда ловлю себя на том, что расковыриваю, записывать, что тревожит меня в данный момент. Затем выбрать вечером минут двадцать, сесть и непрерывно позаниматься этим, тревожась по поводу всех пунктов своего списка. Со временем смогу свести это время к нулю. Надеюсь))

абсолютно! ДА! клубничка это вообще реально вещь-она очишает поры и т.д.и т.п. даже программа по СТС была ГАлилео..и там про клубнику показывали ...очень хорошая вещь-у кого веснушки и хотят свести их то нужно мазать клубникоЙ!)

я вчера помидоров много поела!!! отеки действительно появились,но пока че то не верю что от них,где бы про это почитать. я нашла новый способ воздержаться,если сможете заплачьте,зарыдайте...потом голова проясняется,все эмоции,весь негатив выплеснуты!!! способ второй: что бы эта привычка не мучала вас всю оставшуюся жизнь,нужно воспитать в себе новую фобию-боязнь зеркал. не..ну конечно издалека можно взглянуть,но ни в коем случае не приближаться!!! иначе здесь и сейчас случится что то страшное!!! мне иногда кажется что зеркало гипнотизирует и реально отнимает женскую красоту. нужно их боятся как например высоты,еще нужно воспитать страх гладить и ощупывать кожу,ведь не дай бог обнаружите чего-нибудь,все....места себе не найдете,сразу забудете что к зеркалам,нельзя,красится на ощупь. сегодня с утра держусь, одной проблемы меньше. зеркала меня больше не интересуют,все!

Девочки,поздравьте меня с новой расковыркой.И это после двухнедельного воздержания!

Сегодня мы с мужем собирались везти кота к ветеринару.Я подошла к зеркалу с целью накрасить ресницы - и вот ,пожалуйста.Хорошо ещё,что муж в коридоре меня ждал и нервничал,иначе могла бы уйти в "запой".Пришлось замазываться тоналкой,и идти.А что делать?Так я даже продезинфицировать ничего не успела.Не будешь же мужу объяснять,вот мол,подожди,пока я расковырку продезинфицирую.

Окс,мне твоя методика не подойдёт,наверное.Во первых я себя так избаловала,что вознаграждение тут не сработает.И стресс в моём случае особой роли не играет,да и не до расписывания своих эмоций мне в такие моменты.К сожалению.

а мне интересно, из-за сладкого действительно могут прыщи появиться?я очень сладкое люблю..и ем достаточно много..может из-за этого они вскакивают..

Ната,здесь всё индивидуально.У меня никак не отражается на коже то,чем я питаюсь.

Юль, обидно конечно, но пятна быстро сойдут, так как ты очень долго не трогала лицо..главное, не трогай его больше..я вот каждый день давлю их и пятна очень долго сходят..вчера вот продержалась, сегодня держусь..надеюсь сегодня ничего не выдавлю..

Приветик девочки!у меня вроде все стабильно. люблю теперь себя такую какая есть. и стараюсь не выдавливать. все равно кое где умудряюсь((((2 дня на пляже и цвет лица выравнивается.

Ната,да,сладкое усиливает.Я на идеальном здоровом питании уже 3 года,аж до фанатизма:)Спина с грудью очистились на 90%.Так питаюсь после лечения у одного строгого дерматолога.Она запретила есть сладкое,жирное,мучное из белой муки,острое и копченое.Еще одна врач разрешила иногда пастилу,зефир,мармелад,но запретила КАТЕГОРИЧЕСКИ ШОКОЛАД(у меня,когда я его ела действительно завтра же прыщи выскакивали).Другая врач сказала ТОЛЬКО НЕ ЖИРНОЕ!И вправду,стоит мне поесть семгу,семечки,орехи,салат с избытком маслом(особенно в кафе его не жалеют:( )или т.п.,так на след.день кожа жутко жирится и прыща 4 выскакивает:(.А так обычно гладенькая чистенькая хожу...если руки не распускать:)Замени сладости нa фруктозу,она как сахар по вкусу и не вредна для здоровья,как химические зам-ли сахара.От нее кожа в 2-3раза чище!!!Покупай сладости на ней,их полно разных в магазине...но лучше без перебора!Я уже и ее не ем вообще,кожа еще лучше стала,а так 2 года ела.Когда ОЧЕНЬ хочется запретного,изредка ем обычный пломбир с размороженной смородиной,такая расслабуха для души...и ни разу ничего не выскочило:)

ура,а я сегодня ни одной черной точечки не выдавила,ни на носу,нигде!!!! да просто я обхожу зеркала за метр,ведь смотрение в зеркала по большому счету ничего не имеют общего с реальной жизнью. максимум что я могу себе позволить мельком взглянуть,так сказать оценить общий видок,ведь мое тело не виновато в моем паршивом настроении!!! нафиг все зеркала,игнорируйте их,они вводят в гипноз и уродуют! руки и ногти не виноваты,а давление,так это здоровое желание освободиться от всякой грязи!!! лучше этого никогда невидеть,я вам говорю,красьтесь наощупь и все будет ОК,еще 2-3 дня и я куколка

Бейонсушка,а как можно краситься наощупь и при этом не быть похожей на клоуна?

я бы хотела заметить что давить в любом месте плохо. и на попе, и на спине, и на лице.

я например поняла для себя, что если мое лицо супер, без ран, я надеваю одежду которая например скрывает мою спину или грудь и плечи и понимаю что с виду красавица и никто не видет ран, все равно чувствую себя не на 100% а скажем только на 20-30 %. потому что не чувствую себя свободной, ведь мне все равно есть что скрывать.

и это не говоря о том что сексуальной себя так чувствовать очень тяжело :(

А я кстати краситься перестала))недели 3 уже не крашусь вообще..

начала ковырять себя..хорошо остановилась вовремя..ничего не выдавила, но парочку отшелушила..ну по мне это можно считать, что ничего и не было))два дня делаю маску из клубники, все лицо заметно осветлилось..и вообще чувствую себя лучше:)и я желаю всем хорошего настроения!

бейонсушка, так держать!))

Приветик всем!!

У меня всё налаживается. Лицо значительно зажило.

Ничего не делала. Но, проснувшись в 6 утра увидела, что лицо нереально жирное!!!! Прямо густой такой жирный блеск, даже не с первого раза смыла гелем! Это кошмар. Неужели за ночь такое выделяется... Теперь пораньше буду вставать, чтобы умыться.

Ещё запланировала начать рано утром гулять на набережной, пока ещё прохладно и свежий воздух. В городе ещё ни машин, ни людей...первые лучи солнца... Раньше я ходила гулять пока все спят, так это здорово, настроение поднимается))

Ната, у меня никак не сказывается питание. Обрати внимание на работу кишечника - если всё стабильно и регулярно, то вряд ли что-то зависит от еды. Разве что реакция организма на отдельные продукты... Мне косметолог говорила: нет газированным напиткам, кофеину, шоколаду, копчёностям и жаренному. Всё на пару и на воде... Это, конечно, невкусно, но полезно.

Я пыталась держать такую диету около двух месяцев - ничего не изменилось. И перестала себя мучать.

Сейчас уже 3-ю пачку гормональных ОК пью в надежде, что кожа станет менее жирной и пористой. Но пока нет значительных улучшений. Но я слабые пью, не хватает их на это.

Про тоналку и пудру я вообще забыла уже давно, даже не думаю ими пользоваться. Если только на крайние случаи. Отдельные коростины и пятна от них замазываю точечно корректором салициловым, он и подсушивает как раз.

рада за гульнару) МОЛОДЕЦ-ПРОГУЛОЧКИ это очень хорошо

... а насчет жирности кожи...прсто дай её восстановиться..