Мы больше не ковыряем на лице!
Я решила открыть топик для тех кто выдавливает прыщи. Да,да. Как бы это глупо не звучало :). Те у кого есть эта проблема меня поймут. Когда так и хочется,что бы лицо было идиальным и руки так и тянутся убрать (выдавить) какую-нибудь еле заметную неровность. В результате получается ранка,которую видно за сто метров,которая долго заживает и мало того,потом остается красный след,который сходит,в лучшем случае через пару месяцев. Сколько раз я себе говорила не давить на лице НИЧЕГО,а все равно теряю контроль и потом очень скверное чувство на душе,чувствуешь себя уродом :(( . Это как наркотик-когда теряешь самоконтроль,то не можешь остановиться. Девушки,которые это прочитают и увидят себя,давайте общаться,поддерживать друг-друга и может даже давать советы по уходу за кожей. Я вот например уже 2 дня почти не выдавливаю прыщи. Как бы только не сорваться...
Фурия
87 513 ответов
Последний —
Перейти
не отошли еще. пару человек тут держаться и не ковыряют. но о полном бросании по моему говорить рановато нет?
я даже не дошла до своего 2010 года рекорда в 37 дней. да и ковырять периодически желание возникает
Лидия
Вики
да я все понимаю,сама такая же сижу...просто видела людей,у которых пару прыщей,а они уже панику поднимают...другое дело,когда действительно катастрофа
да я все понимаю,сама такая же сижу...просто видела людей,у которых пару прыщей,а они уже панику поднимают...другое дело,когда действительно катастрофа
Вики
вот блин, как так получается, у сестры даже если выскочит что-то и это очень видно, и проще было бы убрать и зажило бы, так нет, она даже не прикасается к лицу, категоричное нет и всё...и откуда такие разные взгляды на это у двух близких родственников(
Лидия
конечно,только мы сами можем себе помочь,сила воли лишь бы была...но у меня ее нет походу :( ковыряние-это как на иглу сесть.можно бросить,но не надолго
Вики
[quote="martiwka"]
я заметила, что пик начинается на осень, то ли солнце летом всё лечит, то ли после лета больше времени дома, тем самым свободное время для ковыряний.
я заметила, что пик начинается на осень, то ли солнце летом всё лечит, то ли после лета больше времени дома, тем самым свободное время для ковыряний.
Лидия
Вики
это ж не наследственное-ковыряние...это от психики зависит
это ж не наследственное-ковыряние...это от психики зависит
Вики
Лидия
Сообщение было удалено
выше я уже говорила на счёт наследственности... как раз таки в моём случае "яблочко от яблоньки..."
Лидия
Вики
значит,я не заметила :)
но все равно-мы ж не из-под копирки выходим...кому-то передалось:так,как вам,а кому-то нет-как вашей сестре...
значит,я не заметила :)
но все равно-мы ж не из-под копирки выходим...кому-то передалось:так,как вам,а кому-то нет-как вашей сестре...
да я все понимаю,сама такая же сижу...просто видела людей,у которых пару прыщей,а они уже панику поднимают...другое дело,когда действительно катастрофа
ну у нас не только прыщи.. проблема то в ковырянии
ну у нас не только прыщи.. проблема то в ковырянии
:( ковыряние-это как на иглу сесть.можно бросить,но не надолго
давай стараться подольше ,а лучше совсем совсем
давай стараться подольше ,а лучше совсем совсем
я заметила, что пик начинается на осень, то ли солнце летом всё лечит, то ли после лета больше времени дома, тем самым свободное время для ковыряний.
летом сдерживаюсь больше потому что солнце, загораю , ну и конечно одежда то открытая!
летом сдерживаюсь больше потому что солнце, загораю , ну и конечно одежда то открытая!
Лидия
martiwka
у меня то же самое-ковыряние...то не ковыряю-то опять как чокнутая
давайте.получится ли...вот щас чешется весь подбородок.как его не трогать,когда он зудит?
у меня то же самое-ковыряние...то не ковыряю-то опять как чокнутая
давайте.получится ли...вот щас чешется весь подбородок.как его не трогать,когда он зудит?
девочки выбирайте себе картинки. у нас тут почти дресс код, потому что бывает заходят и обзываются.
Вики
в 2009 году полностью всё убрала и воспаления и корочки и пятнышки, пользовалась тогда средствами для проблемной кожи Mary Kay плюс тоник и маска для комбинированной кожи, буквально за месяц кожа была практически идеальной, до этого было слито воспалениями и расковырками...потом дёрнуло меня год назад царапнуть тут, царапнуть там и пошло поехало, на ровно месте появилась опять эта *** и до сих пор, хотя не так страшно, как было, но всё же...опять буду брать средства для проблемной кожи
жаль только, что для мозгов ничего не придумали, ведь причини то основная в голове, и ковыряниях((
жаль только, что для мозгов ничего не придумали, ведь причини то основная в голове, и ковыряниях((
martiwka
Сообщение было удалено
идентифицировалась)))
...потом дёрнуло меня год назад царапнуть тут, царапнуть там и пошло поехало, на ровно месте появилась опять эта *** и до сих пор, хотя не так страшно, как было, но всё же.....
тоже самое
тоже самое
вики сколько ты лет ковыряла до?
сейчас я так понимаю это год
сейчас я так понимаю это год
martiwka
Сообщение было удалено
до этого лет 6 ковыряний пото перерыв в 3 года, а потом до следующего перерыва 2 года...то есть у меня волнами, то я ковыряла, то нет, но сейчас чувствую, совсем не могу остановиться
всё дело только в психическом состоянии, что внутри творится эмоционально, то на лице(у кого-то на спине и груди) и пишем своими руками в виде ковыряний...
до этого лет 6 ковыряний пото перерыв в 3 года, а потом до следующего перерыва 2 года...то есть у меня волнами, то я ковыряла, то нет, но сейчас чувствую, совсем не могу остановиться
пи.....сец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! я в шоке. волнами? да еще с такими промежутками....
я просто просто в шоке
пи.....сец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! я в шоке. волнами? да еще с такими промежутками....
я просто просто в шоке
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 847 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Энни
надо создать анонимный альбом в интернете и выкладывать фото, чтобы советоваться и утешать друг друга, или поддерживать в дни нековыряний)) я седня один выдавила и почти все. герой.
имею в виду что я считаю дни..... я знаю пол года даже не срок... но 2- 3 года перерыва....звучит не очень оптимистично для меня
на самом деле печально, потому что это действительно зависимость и в любой момент можешь вернуться к тому, от чего так долго уходил, вот потому ни один психотерапевт в этом случае не помощник...трепанация черепа единственный выход((
некоторые психуют и закуривают сигарету, это им помогает, а мне надо сразу надавить и расцарапать лицо, убрать всё то, что меня якобы на нём не устраивает
даже не знаю что сказать. после таких новостей. нет, я конечно рада что это не наркотики, алкоголь и курение, не обжираловка.
но это жить тоже мешает и очень
но это жить тоже мешает и очень
та ну, все же разные, у меня так, у кого-то по-другому, только на фоне такого графика считать дни даже не берусь, просто жду переломного момента)
Лидия
Вики
пробовала Мэри кей-помогало около недели.потом по новой...
вот это срок-3 года...я бы не смогла О_о
самое ужасное-что даже после 3 лет чистого лица все может вернуться вновь...ужас
а может психолог все же помогает? кто-нибудь пробовал?
пробовала Мэри кей-помогало около недели.потом по новой...
вот это срок-3 года...я бы не смогла О_о
самое ужасное-что даже после 3 лет чистого лица все может вернуться вновь...ужас
а может психолог все же помогает? кто-нибудь пробовал?
Лидия
чего-то у меня зарегистрироваться не получается.темнеет экран при нажатии "зарегестрироваться и войти" и усе
...пробовала Мэри кей-помогало около недели.потом по новой...
я же говорю, средства убирают проявления, этого мало, сама проблема в ковыряниях, тронул один прыщ - вылезло три.
на счёт психологов, я и сама то психологией занимаюсь, но дело не в том, причина понятна, и как избавиться понятно, дело в нас самих, мы много времени проводим с собой, в своих ковыряниях лишь потому, что нас изнутри что-то ковыряет, и у всех это разные проблемы...так как все разные, а проблема одна, то и причина соответственно одна...к психологам ходить - пустая трата денег и времени, необходимо внутренне разобраться с собой, поладить с собой, и договориться с собой...только всё это стоит силы воли и выдержки, работа над собой самое трудное, но возможное.
я же говорю, средства убирают проявления, этого мало, сама проблема в ковыряниях, тронул один прыщ - вылезло три.
на счёт психологов, я и сама то психологией занимаюсь, но дело не в том, причина понятна, и как избавиться понятно, дело в нас самих, мы много времени проводим с собой, в своих ковыряниях лишь потому, что нас изнутри что-то ковыряет, и у всех это разные проблемы...так как все разные, а проблема одна, то и причина соответственно одна...к психологам ходить - пустая трата денег и времени, необходимо внутренне разобраться с собой, поладить с собой, и договориться с собой...только всё это стоит силы воли и выдержки, работа над собой самое трудное, но возможное.
Лидия
Сообщение было удалено
а ты после нажатия регистрации, темнения экрана, прокрути страничку вверх, там и увидишь продолжение
Лидия
Вики11
прикол в том,что я в тот момент держалась и не ковыряла :) по новой сами вылезли
вот я тоже причину знаю в принципе-друзья-психологи есть,пояснили...а вот что делать-никто не знает :) стандартный набор фраз и советов,который я уже выучила практически...с собой поладить я пытаюсь с 13 лет,насколько помню :) может,я стала менее забитая сейчас на людях...но внутри все то же.а все из детства прет,блин
прикол в том,что я в тот момент держалась и не ковыряла :) по новой сами вылезли
вот я тоже причину знаю в принципе-друзья-психологи есть,пояснили...а вот что делать-никто не знает :) стандартный набор фраз и советов,который я уже выучила практически...с собой поладить я пытаюсь с 13 лет,насколько помню :) может,я стала менее забитая сейчас на людях...но внутри все то же.а все из детства прет,блин
во,зарегилась наконец.спасибо за совет :)
один прыщ - вылезло три.
надеюсь это правда.
надеюсь это правда.
Lidia, расскажи свою историю и стаж проблемы.
самый простой способ не трогать лицо, это стать счастливой, полюбить себя, ведь какой любящий себя человек станет причинять боль и так извращаться над собой, давая повод другим себя жалеть или брезговать.
сегодня я говорила себе - "незачем самой себе причинять боль когда вокруг столько людей которые рады с этим справиться"
и что, послушала себя?
нет. наверное нет. от этого тяжело отвыкнуть за раз.
а ковыряний не было.
а ковыряний не было.
Вики11
рассказать причину ковыряний,или сторию прыщавничества? :)
прыщи стали вскакивать лет в 13...на лбу.потом полезли на подбородок,спину ну и т.д.щас мне 17 стукнуло.
полгода назад была у косметолога-дерматолога.прописала протирки и все такое...эффект был быстрый и хороший,я не ковыряла.а потом произошло как привыкание к этим всем мазилкам что ли...и прыщи полезли вновь.тут я сорвалась и стала ковырять...
летом получше.солнце все-таки,воздух,активный образ жизни,открытая одежда...а с наступлением осени кошмар.
щас у меня жесть на лице,повскакивало куча новых,и я их расковыряла
вчера дала себя обещание(в который раз) не ковырять.сегодня не ковыряла старые...но давила новые :(
ковыряю я,когда ложусь спать.сегодня хочу напялить перчатки-авось легче сдержаться будет
рассказать причину ковыряний,или сторию прыщавничества? :)
прыщи стали вскакивать лет в 13...на лбу.потом полезли на подбородок,спину ну и т.д.щас мне 17 стукнуло.
полгода назад была у косметолога-дерматолога.прописала протирки и все такое...эффект был быстрый и хороший,я не ковыряла.а потом произошло как привыкание к этим всем мазилкам что ли...и прыщи полезли вновь.тут я сорвалась и стала ковырять...
летом получше.солнце все-таки,воздух,активный образ жизни,открытая одежда...а с наступлением осени кошмар.
щас у меня жесть на лице,повскакивало куча новых,и я их расковыряла
вчера дала себя обещание(в который раз) не ковырять.сегодня не ковыряла старые...но давила новые :(
ковыряю я,когда ложусь спать.сегодня хочу напялить перчатки-авось легче сдержаться будет
а еще слава богу лицо сегодня лучше. краснота спала хоть и не до конца, но вчера после бодяги у меня было ощущение что я года на 3 старше стала за раз. не знаю как так получилось. обычно сколько делала бодягу лицо свежее ставало, а вчера....
ковыряю я,когда ложусь спать.сегодня хочу напялить перчатки-авось легче сдержаться будет
да, такой совет я читала...
а вообще это ещё ничего, если 17, но в 35 то уже проблема посерьёзней...
да, такой совет я читала...
а вообще это ещё ничего, если 17, но в 35 то уже проблема посерьёзней...
martiwka
может с бодягой перерыв стоит сделать? а ты её как, с перекисью или жидкую покупаешь?
может с бодягой перерыв стоит сделать? а ты её как, с перекисью или жидкую покупаешь?
Вики11
у вас уже столько лет? ужас.и давно у вас это?
ничего-то ничего...а прогрессирует,вот что пугает.пятна на спине не проходят,навсегда остануться
у вас уже столько лет? ужас.и давно у вас это?
ничего-то ничего...а прогрессирует,вот что пугает.пятна на спине не проходят,навсегда остануться
ковыряю я,когда ложусь спать.
я выделила только одно предложение. но хочу сказать, что фактически ты рассказала мою историю. я ковыряла в течении суток. но большую часть все таки вечером перед сном и ночью.
и действительно осенью начинался ад, аж до мая где то.... в мае я начинала думать о лете и заживлять весь этот ужас. в 13 и чуть старше действительно страдал очень лоб в основном. думаю это понятно т.к. в этот период и правда есть юношеские угри... это сейчас лоб почти чистый, поэтому думаю после 20 я больше внимания уделяла щекам, носу, груди, рукам.
то есть я не думаю что тут есть обострения - например осенью. это объяснимо тем на мой взгляд что летом мы все таки как сдерживаемся пусть и не полностью, обстоятельства вынуждают. так же как и по поводу на каком месте мы ковыряем
ключ в слове ковыряем. это главное.
я выделила только одно предложение. но хочу сказать, что фактически ты рассказала мою историю. я ковыряла в течении суток. но большую часть все таки вечером перед сном и ночью.
и действительно осенью начинался ад, аж до мая где то.... в мае я начинала думать о лете и заживлять весь этот ужас. в 13 и чуть старше действительно страдал очень лоб в основном. думаю это понятно т.к. в этот период и правда есть юношеские угри... это сейчас лоб почти чистый, поэтому думаю после 20 я больше внимания уделяла щекам, носу, груди, рукам.
то есть я не думаю что тут есть обострения - например осенью. это объяснимо тем на мой взгляд что летом мы все таки как сдерживаемся пусть и не полностью, обстоятельства вынуждают. так же как и по поводу на каком месте мы ковыряем
ключ в слове ковыряем. это главное.
может с бодягой перерыв стоит сделать? а ты её как, с перекисью или жидкую покупаешь?
я маслом разбавляю. меня это сжигает лучше чем с водой. с перекисью не разу не делала.
я маслом разбавляю. меня это сжигает лучше чем с водой. с перекисью не разу не делала.
Вики11
у вас уже столько лет? ужас.и давно у вас это?
нет, это я тут читала, что кому-то 35, а она ковыряет...а на счёт меня, то я на порядок моложе)
у вас уже столько лет? ужас.и давно у вас это?
нет, это я тут читала, что кому-то 35, а она ковыряет...а на счёт меня, то я на порядок моложе)
и не останутся пятна навсегда, если остановиться и начать следить строго)
а у меня может и был бы изредка по одному, а нет систематически, если б не лезла руками...на самом деле кожа не жирная, а комбинированная, немного тонковата
Следующая тема
Предыдущая тема