Я на раздельном питании, кто со мной?
Девчонки, давайте вместе совершенствовать себя! В свое время изучила много разных статей, книг и т.д. Слушала советы умных и знающих людей. Перепробовала кучу диет и упражнений. Все всегда сводилась к тому, что надолго эффекта от диет не хватало. А ходить в тренажерный зал - не всегда есть время. Решила, что надо в корне менять образ питания и физическая нагрузка обязательна. В итоге для себя определилась, что именно подходит мне. Возможно это же все подойдет и кому-то из вас. Ведь можно не просто сидеть на диетах, а именно для себя разработать КАКОЙ хочу быть и КАК этого достигнуть. В общем, думаю, в процессе наговоримся:) Кто со мной?:)
Definida
253 ответа
Последний —
Перейти
Леко
А как же измеритель в граммах?:)))
Sin
Ну давай по-порядку)))) Намбер 1 - посуда. Нужна одна большая кастрюля, и 2 огнеупорные или керамические мисочки для водяной бани)))) Пока не страшно?)))))))
Sin
Леко, ну блин, у меня весы есть из эльдорады ))) рублей 200 стоят, а милилитры можно шприцом отмерять)))))
Sin
Тебе для диеты тоже весы пригодятся))))
Sin
Ау, ты там в конвульсиях чтоль бьёсси? ))))))) Держись казак!!!)))))))
Леко
Жирная фаза:2 мл масло лесного ореха - НУ ЭТО ДОПУСТИМ Я НАЙДУ 1,5 мл масло таману-ЭТО ЧТО ТАКОЕ??? 2мл масло виноградной косточки-ЭТО МНЕ ВИНОГРАДНЫЕ КОСТИ НАДО ДАВИТЬ,А ПОТОМ МАСЛО ДОБЫВАТЬ? 2 мл масло дыни Калахари-ЧТО ТО ТИПА ВИНОГРАДА, ТОЛЬКО ЭКЗОТИЧЕСКОЕ НАЗВАНИЕ В ПРИДАЧУ,ЗАДАЧА УСЛОЖНЯЕТСЯ 1 мл масло клюквы- ВОТ ТОЛЬКО СЕЙЧАС УЗНАЛА,ЧТО В КЛЮКВЕ МАСЛО ЕСТЬ 1,5 г масла манго -...............2 г Натура М+Планта-??????????????????? МВодная фаза:15 мл гидролата гаммамелиса- ДАЛЬШЕ НЕ МОГУ ЧИТАТЬ....15 мл водыИли20-25 мл гидролата гаммамелиса5-10 мл геля алоеАктивные компоненты:1,5 мл экстракта гаммамелиса1,5 мл экстракта малины0,7 мл экстракта огурца0,5 мл экстракта имбиря1-2,5 мл НУФ
Sin
Леко, ))))))))) меня счас с работы от смеха попрут ))) ПАЦТАЛОМ )))) Ни нада ничо давить)))) просто купить нужно)))
Леко
Объясните идиоту, почему раньше я ела в 5 нет в 8 раз больше и на ночь и у меня ничего не прибавлялось, а сейчас наростает все буквально от воздуха??? НЕужели возраст? так мне только 25, в 30 я буду есть один орешек в день и все???????????? - это лирическая вставка
Леко
КУПИТЬ? ГДЕ? НА ТОМ САЙТЕ? ОНИ в милилитрах торгуют?
Sin
108 Это жизнь ))))
Sin
Леко, на сайте продаются масла по 10, 50 и 100 мл ))))
Леко
sin, ты работаешь? А когда ты успеваешь химичить над кремами? Мне кажется на это целый день надо убить)))
Sin
Не, леко, я как раз работаю. а на изготовление крема уходит максимум час ))) делаю в выходные ))) и себе и маме )))
Леко
гидролата гаммамелиса- например это.....что?......растение?
Леко
Может и мне заодно, ты уже спец в этом))) Меня муж не поймет...он и так думает, что я с диетой с ума сошла, а сейчас нану химичить )))) вот он угарать будет надо мной)))
Sin
гидролат - это настоянная на цветке или травке вода)))) Для начала в качестве водной фазы можно взять горячую кипяченую воду )))))
Леко
Я не пойму....если у них есть все составляющие, почему они не могут готовые крема продавать? Ну для таких как я
Sin
))))) мой тоже сначала надо мной ржал ))) а теперь только моим гелем для бритья пользуется))))
Леко
116 - нет описания моего выражения лица на твое сообщение)))
Sin
Леко, а потому что НИЗЗЯ! Сертификаты, лицензии.... легче сдохнуть)))
Леко
118 ты маньяк!!! )))
Sin
119, приходит в норму? лицо-то)))
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Sin
Леко, ща точно меня попрут ))))эх, хорошо, что я почти начальник)))))
Sin
Леко, для геля для бритья нужно всего - то : ксантан, масло жожобы, кипяченая вода. +если есть желание ароматизировать - эфирные масла )))) а еще вода холодная ))) делается за три минуты))) прям перед бритьём)))
Леко
123 везет тебе, а на меня руководство косится странно)))
Леко
ксантан - это что?
Sin
ксантан - гелеобразователь. Не не буду пугать))) Это такая ***, которую , если в воду добавишь (ОБЫЧНУЮ ВОДУ) , получается гель. ))))
Леко
А почему они не продают крема?
Леко
Ты можешь магазин кремов открыть))) я первый покупатель
Sin
128, ну нельзя продавать крема без лицензии, сертификатов... заводика...
Леко
Sin, а ты в спорт зал ходишь?
Sin
Леко, сейчас пока нет. Мне с тренером не свезло, думаю о замене)))) Вернее тренер -то он хороший, но раздолбай тот-еще)))
Леко
Не притворяйся :) Тебе времени не хватает :)
Леко
Я с тренером два месяца занималась, думаю хватит, другие девчонки вообще по месяцу берут,кстати,он молоденький и не очень коипетентный
Леко
а если серьезно...может сделаешь мне крем? Ты далеко живешь?
Леко
Я на петраше
Sin
Времени не хватает))) да я пока в стадии "я на фсех обиделась"))) (про спортзал) . К лету опять пойду)))
Sin
Леко, я в Зеленограде живу )))
Леко
не могу найти тебя на форуме
Sin
ты там с каким ником? Щас тебе попробую в личку стукнуть)))
Леко
Ты можешь мне посылкой послать :)
Леко
А деньги я тебе на телефон закину :)
Леко
Я там без ника,я просто по темам пока смотрю
Sin
))) Леко, блин, ну это чесс слово - НЕ ТРУДНО!!!))))
Sin
Леко, лезь в тему - аромакосметика==> уход за телом==> бомбы для ванны. Я там с рыжим котом на аватаре)))
Леко
зарегилась под этим же ником
Sin
тока сразу на страницу 17 иди, а то бушь листать)))
Sin
Леко, давай, авторизовывайся и заходи)))
Леко
Чего-то не прокатило, не видит меня
Sin
Там логин и ник - разные вещи. Тебе на мыло пришло подтверждение регистрации?
Следующая тема
Предыдущая тема