Фолиевая кислота для красоты...

Слышала , что витамины точно не исследованы и никто толком не может доказать, вред они наносят или пользу))

И если вам тут напишут, что помогают отменно и назначение врача не обязательно, что пойдете, купите и будете пить?

ШапоГОЛик:

Я имею в виду, если кто- то пробовал, пусть расскажут, подошло или нет, какие результаты были. Сами пили или врач назначал, для каких целей прописывал и как подействовало.Вы ведь другие витамины же наверняка пьете??? А это тоже витамины,причем беременным их очень рекомендуют...

беременая не была, витамины никакие не пью уж пару лет. Просто питаюсь правильно,фрукты-овощи, много своего выращиваю.

Что пью, так это травки разные отвары.

Может расскажите какие именно отвары пьете??? Я в принципе тоже лучше травки чем химию всякую!

Пейте траву полевой хвощ, в нем кремний - важная составная часть кожи, волос и ногтей. Только он невкусный.

долго рассказывать, для себя индивидуально составляла, но что всем посходит, так это травяные чаи вместо привычного кофе-како-черный/зеленый чай. Я пью разные, крапивный, сенный, из цветов, ягод разных,делаю разные смеси трав, все подбирала по своему вкусу и действию чаев. Ведь такие чаи тоже лекарство и нельзя их пить бездумно, только курсами и зная для чего ты их принимаешь.

я летом пила фолиевую кислоту, не помню дозу, сама где-то здесь прочла дозировку. Пила перед план. беременностью. Я тогда много чего пила: и для ногтей/волос мерцен, и рыбий жир. Все равно красавицей не стала... яблоки ем ежедневно, фрукты-овощи люблю, а от генетики и экологии не уйти.

планируем ребенка. перед беременностью рекомендуют пить в течении 3 месяцев.пью уже месяц.волосы ,вроде, лезут меньше, а прыщей стало раз в 5 больше . не знаю связано это с таблетками или нет.

мне их гинеколог приписал когда-то. пропила 2 дня и эти 2 дня так тошнило!!! а витамином красоты являются А и Е. так что попробуй АЕвит

Фоливая кислота- витамин группы В. Витамины В создают прыщи. Они как сахар для дрожжей, грибков в организме.

У меня тоже от нее прыщи полезли.

А вот и не правда, витамины группы В, наоборот благоприятно влияют на кожу, на волосы.

мне это дерматолог сказала. Доктор наук.

фолиевую кислоту назначают у кого нарушено мозговое кровобращение и эпилептикам. Вы хотите нарушить свою центральную систему?Не пападайте на рекламу.На здоровье сейчвс делают бизнес. Если не будет больных то кого лечить будут в платных клиниках?

Ну и понаписали...

Фолиевая кислота и так входит в большинство поливитаминов. Обычно ее прописывают беременным - почему? Патаму чта при беременности увеличивается свертываемость крови, а фолиевая учавствует в процессе, препятствующем образованию тромбов - вообщем пьете фолиевую - исключаете тромбоз. Поэтому же хорошо пить фолиевую вместе с ОК, т.к. они тоже повышают свертываемость. Фолиевую нужно пить всем, у кого мутации в генах метилтетрагидрофолатредуктазы - инчае дождетесь тромба. Врот и мозговое кровообращение нарушено из-за микротромбозов. Но и ЦНС от нее не нарушете :-) И красивее не станете!!!

Врач-дермотолог прописал фолиевую кислоту против акне. Принимать по 1таблетке 3 раза в день в течении месяца. А также крем базирон 1% намазывать 1 раз перед сном точечно на прыщи в течении месяца.

Витамин В9, или Вс (фолиевая кислота), - поддерживает рост здоровых волос, предотвращает облысение, образование морщин, угрей и других воспалений.

Мне фолиевую кислоту прописал гинеколог. У меня нарушение цикла, я худенькая. Пить надо долго, пол года, как лна сказала. Я пропила 4 месяца и как то забыла. Ничего не произошло. Но она во всех поливитаминах. Ее в обязательном порядке прописывают тем, кто планирует ребенка.

я например сама пью фолиевую кислоту..но пока без изменений не знаю ..может это плохо!

пила фолиеву кислоту с другими витаминами за назначением гиниколога при сбое цикла.травилась ею месяц.за это время чаще чувствовала боли в желудке,области живота.По этому принимать перестала.

Я знаю, что она беременным совершенно необходима. Хотя во время беременности отдельно я ее не пила, т.к. она уже была в гесталисе.

во время беременности принимала фолиевую кислоту, волосы действительно перестали выпадать и начали расти, а до этого всегда проблемы были родила, принимать перестала, опять все по старому, какие только шампуни не пробовала. наверно опять начну прием. хотя действительно в области желудка бывают неудобства. но, как говорится, красота требует жертв...

пью ф.к., нравится...она для пищеварения полезна, обмена веществ и т.д. Прежде чем на все наговаривать попробуйте сами, мне очень нравится. Воломы и кожа лучше, простите, стул(пищеварение) нормализовались. пью по 2 рааза в день после еды. и чтобы кто не говорил,даже в анотации есть пункт про отсутствие передозировки . Что касается побочки, то она есть у всего

Девочки,вопросик, кому помог прием ф.к. При планировании беременности?это реально помогает?

а можно ли употреблять фолиеву кислоту не будучи беременной?и если я еще не рожала,не отобразится ли ее прием как-то негативно на моем здоровье?

Не ленитесь искать информацию. В этой статье ответ на многие вопросы http://health.passion.ru/entsiklopediya-zdorovogo-obraza-zhi​zni/f/folievaya-kislota.htm

Фолька в больших дозах обладает эстрогеноподобным действием. У кого гиперандрогения самое оно!!!

а если пить фолиевою кислоту вес не набирается?

Я начала пить ф.к. месяц назад. Планируем беременеть... и ни с того ни с сего начала набирать вес, всегда весила 45 кг, а за последний месяц набрала почти 3 кг. Я ненароком начинаю грешить именно на ф.к. По этому и зашла на этот форум, чтобы ответ найти.

Те кто толстеют при приеме ф.к- меньше жрите. У кого желудок болит- лечите свой гастрит! Ф.к никак с этим не связана! Такую чушь здесь пишут, видно что у людей не более 9 классов образования. При беременности ее обязательно необходимо принимать!!!! За 3 месяца до зачатия и всю беременность!!! Чтобы предотвратить пороки у ребенка!

Кислота фолиевая для женщин имеет особое значение, так как она главный участник процесса образования в организме новых клеток. Благодаря наличию фолиевой кислоты обновляются волосы, наблюдается снижение их ломкости и улучшение структуры. Ускоряется рост ногтей, ногти становятся более крепкими. Продуцируются и обновляются клетки, которые участвуют в кроветворном процессе.

Мне так же назначали Ф.К при беременности до 12 недели или до 15 (это самый когда у ребенка формируются все системы особенно нервная).После пила витамины Витрум форте, ф.к. там тоже содержится.И я не поправилась ни на кг,даже похудела.Сейчас хочу пропить курс ф.к. и витаминов АЕвит,после родов очень полезли волосы,а на опыте друзей это помогает

А у меня конкретное подозрение на все таки существующую побочки этих витамин. Мы живем к сажелению в системе. И ее еще ни кто не отменял. Раньше береременым ее не давали и дети рождались здоровыми. А сейчас всех пичкают и все мамы лежат с патологиями. А каждая вторая с ЗБ. И даже рожденные дети с враждебными пароками. А вы знаете что все витамины и лекарства в нашей стране не имеют должного качества и производятся только для России. А мы как подопытные кролики. Проведя опрос аудитории разного сегмента я пришла с точностью к выводу о вреде этого витамина для беременных. Конкретно для плода. К сажелению у меня нет неоспоримых фактов. Но в своей планируемой беременности я исключаю пункт Принятие витамин от "Российского производителя"

раньше экология другая была и продукты питания,и узи раньше не было,что бы выявить пороки на ранней стадии.с нашим образом жизни просто необходимо пропивать курсы витаминов,не только фолиевой,но и другие витамины и минералы.

Что касательно прыщей,есть куча причин их появления,если причина в недостатке витаминов,то конечно поможет,но причина может быть в другом,например гормоны(высокий тестостерон),или печень плохо выводит токсины из организма,либо много шлаков скопилось и организм выталкивает это все через кожу..можно попробовать точечно подсушивать прыщики.если прыщей много и ничего не помогает,лучше идти к дерматологу,не эксперементировать,может стать только хуже.дермотолог должен сделать анализы,прежде чем что-либо прописывать-нужно знать что лечить.

ДЕВЧОНКИ ПРОЧИТАЛА ЧТО Ф.К ПОМОГАЕТ НЕМНОГО УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ НЕЗНАЮ ПРАВДА КАКИМ ОБРАЗОМ КТО ЧТО СЛЫШАЛ ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА

нет не помогает.грудь состоит из молочных желез,жира и мышц,молочные железы увеличить нельзя,можно,с помощью упражнений,подкачать мышцы,грудь станет немного больше,упругая и подтянутая,но это надо усердно упражняться.реально увеличить грудь можно только пластической хирургией.я пила противозачаточные и грудь была больше(не намного),перестала пить,стала меньше,но это засчёт гормонов,как перед месячными,когда грудь набухает.не советую ради увеличения пить противозачаточные,только под контролем врача,если пить самостоятельно,может нанести вред здоровью.

фолиевая кислота -это витамин В9.желательно с ф.к пропивать и витамин В12,либо комплекс витаминов группы В.так как ф.к может маскировать недостаток В12.+ витамин С.И витамины группы В хорошо влияют на кожу,так же для кожи витамины А и Е,можете купить и то,и то,и пропить в инструкции указано сколько пить и какими дозами

Фолиевая кислота- это синтетическая форма. Она присутствует только в обогащенных продуктах питания, пищевых добавках и лекарственных препаратах. Для того, что бы стать активной, ей предстоит пройти еще несколько превращений в организме человека. Уже активной формой фолиевой кислоты является метафоллин. Принципиальное отличие этого вещества в том, что метафоллин активен сразу и не зависит от качества и количества фолат-превращающих ферментов в организме.

Простое и элегантное решение было найдено на совещании FDA консультативного комитета продуктов питания и лекарственных средств в 2003 г. : КОК - комбинированные оральные контрацептивы - могут одновременно служить обоснованным способом доставки фолатных добавок. Именно поэтому в состав противозачаточных таблеток решено было ввести метафоллин.

Вот, что пишут в надежных источниках:

Дефект кожи √ самое очевидное последствие недостатка фолиевой кислоты. У женщины, пренебрегающей этим витамином, появляется витилиго √ белые пятна на коже. Дело в том, что клетки кожи должны обновляться часто, а при дефиците витамина B9 они не могут размножаться правильно, фермент тирозиназа не работает как следует. Для лечения витилиго фолиевую кислоту дополняют аскорбиновой, а также минералом медью. Эффективнее всего применять качественный витаминный комплекс.

Также фолиевая кислота критически важна для хорошего цвета лица. При ее недостатке возникает анемия, что влечет за собой бледность кожи и сильную слабость. Некоторым нравится ╚аристократическая╩ бледность, но вот общее подавленное состояние красоты не прибавляет. Под микроскопом при этом можно видеть огромные эритроциты, которые не справляются со своей функцией. А значит, нужно срочно ввести в рацион большое количество фолиевой кислоты

Мечтаешь иметь детей? Подумай о будущем уже сейчас! www.плюсфолаты.рф

Сначала выучитесь грамоте,а потом что-нибудь советуйте!

я не пила фольку, очень сожалею, у ребёнка недоразвитие мозга (проблема с речью), сейчас лечимся у невролога, прогрес отличный, но чего это стоит, хотя можно было при берем. пить лишь фольку...хотя кто знает чего не хватило мамочкам, у кого детки с дцп, пороками сердца, кишечной непроходимостью, пороками желудочка, лейкимией и т.д.

У меня была угроза прерывания беременности. Прописали утрожестан и фолиевую кислоту. Гинеколог объяснила, что пить ФК нужно для того, чтобы нервная система ребенка была крепкой.

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)

Мы все покупали здесь: http://vk.cc/24nTzo

Фолиевую кислоту прописал гинеколог, в тандеме с витамином Е, для нормализации менструального цикла. Пью уже 3й месяц, каждый месяц с перерывом в 1 неделю. Правильное питание + витамины = пропала депрессия, лучше стала спать, заметно улучшилось состояние волос и кожи, нормализовался м.ц.

А если гастрит, калит и язва, то желудок будет без этого болеть. Вес не наберешь, потому что это витамин, а не гормон. Но лучше перед применением сдать анализы, потому что перебор витаминов в организме хуже недостатка. Всем здоровья)