Похудение после 40 лет. Критика от знакомых и родственников: лицо "усталое".

если сестра полнее Вас, то может это зависть... вполне.

похудела на 28 кг, а исходники какеие ?

никого не слушайте! они вам просто завидуют!

Автор, да не слушайте вы. Если как вы говорите ничего не висит, то усталое лицо это временное явление. Просто во первых все не привыкли к новому лицу вашему.Им кажется что-то не то. Да и организм перестроится. У меня так всегда было.,После похудения, лицо какоето не такое, именно усталое и серое. Апотом ,когда вы поживёте в этом весе ,орханизм адаптируется и само лицо тоже :))) всё встанет на свои места... Вы ешхё в тренажёрный запишитесь.Шея и подбородок вообшхе укрепятся и тело станет супер. Помолодеете на 20 лет. Можете ешхё кардио на свежем воздухе. Тогда вообшхе атас.

похудела на 28 кг - осталось еще 200?

мусор и не лень вам чушь тут писать...реально- вы мусор))))))))

совковая привычка критиковать все и всех а особенно женщин, которые добились успеха! Автор, да вы просто умница и молодец! С вас пример надо бы брать, а эти рады укусить только вместо того чтобы самим присоединиться к вашему образу жизни. А с лицом вы лучше стали - уверена. Пользуйтесь кремами увлажняющими побольше. И не обращайте внимания - у них жаба вылезла от ваших успехов!

не обращайте внимание, у очень похудевших людей , вне зависимости от возраста, изможденные лица....

главное, чтобы глаза горели и улыбка на лице была )

коллагена больше потребляйте, вообще некоторые знакомые этого возраста от худобы не выигрывают,выглядят старше, но главное - это ваше восприятие, особенно важно что физически лучше себя чувствуете. не слушайте никого, особенно женщин!

срочно на массаж лица. без этого худеть нельзя

Тощая корова - еще не газель. Вот мне 32 года. Сейчас мой нормальный вес около 60 кг. Я в нем лучше выгляжу. А в 20-25 лет и в 50-ти килограммах была красотка. Придерживаюсь мнения, что после определенного возраста нельзя худеть сильно, это не красит, а портит. Посмотрите на Гурченко, например. Идет ей ее худоба?

Вы сбрасывали быстрыми темпами. Если Вы чётко намереваетесь сбросить ещё пять кг, то уделите время уходу за лицом. Увлажняющие крема, маски, массаж лица, биоревитализация и мезо (если позволяют средства) и результат будет заметен не только Вам, но и окружающим. Удачи Вам.

Татьяна, возможно Ваша сестра права, особенно при условии, что свой вес вы сбрасывали быстрыми темпами (предыдущее сообщение отправилось не полностью, сорри)

Конечно они привыкли видеть вас круглолицей и розовощекой

толстушкой с двойным подбородком, а теперь лицо осунулось,

глаза голодные, на себя перестали быть похожей, вот родные и

волнуются. Ведь 28 скинутых кг очень сильно меняют внешность,

окружающие просто еще не привыкли к вашему новому виду, теперь

еще будут пытаться накормить всякий раз, может думают что вы

заболели чем-нибудь. Относитесь к этому с пониманием по философски, главное что вы себя стали лучше чувствовать без

лишнего жира и заплывшего лица.

Автор, а не могли бы вы поделиться своим опытом. Мы примерно с вами ровесницы, у меня излишний вес -30 кг. Все никак не могу заставить себя начать худеть. Усталое лицо для меня ничто, по сравнению с теми проблемами, которые несет за собой лишний вес у женщин в возрасте под 50 и старше. Могу дать адрес моей почты. Была бы вам благодарна.

А по существу вашего вопроса - слушайте только свой внутренний голос, не обращайте внимания на людскую молву.

Автор, списать все на зависть -проще пареной репы. Но реально вещи обстоят так, что сбрасывая вес, особенно более 10 кг (а у вас 28!!!!) нельзя забывать про кожу лица. Обязательно, просто обязательно необходим массаж лица, повышение тонуса кожи, маски и контрастный душ (не только для лица, но и для всего тела). Только тогда лицо не будет дряблое, что воспринимается окружающими, как усталое, несвежее и пр. если вы этого не делали, то, скорее, дело не в зависти, а в том, что вам нужно заняться собой, помимо потери веса следить за тонусом. Правильно говорят, хоть и грубо, про худую корову.

а вы злаааая!

Дилетант)))) Одни эмоции, а знаний по существу -ноль. На увлажняющем креме одном не далеко уедешь. Женщины, вы хоть бы литературу про уход за телом почитали на досуге, чем на форумах торчать сутками, невежы))

НевежИ, жи и ши пишется с буквой И, ведающя вы наша=)

Да, ведущая в диетах. В разы больше вашего. И веточка, еслит не ошибаюсь, про диету. А вы заведите топик про русский язык и там извивайтесь, шипя и хрюкая)))

Я читала на одном форуме, что помогает сохранить упругость кожи при похудении "гель-эластик"Бодиформ. Он для тела, но его дамочки и на второй подбородок и на мимические морщины лица мажут, говорят результат отличный.Подтягивает провисающую кожу на похудевших местах. Я купила вчера.Пока похудеть не успела, сижу на диете " Леовит" только 2 дня.Но планы большие - сбросить минимум 12 кг.Поэтому готовлю кожу заранее.Витамины надо пить, есть комплексы для хорошей кожи.

Автор, а какой был вес изначально и сколько время вы худели ?

Это вы как раз шипите и хрюкаете.=)

Либо умывайтесь настойкой ромашки, это самый простой способ, но тоже действенный.

Всгда поражали мадамы, которые сначала жрали все острое, жирное и соленое, а к полтиннику желали заиметь изящность форм.

Думаю, что в вашем случае все, как и у всех подобных эустремалок, зкончится печально.

У меня три таких примера перед глазами. Сознательное нарушение обмена веществ, да плюс климакс - полная жесть.

Фигуру, если она есть, надо начинать беречь лет на 20 раньше.

Автор, не исключено, что Ваша сестра права. :( Некоторое время назад наблюдала, как худели две мои коллеги (им даже не сорок, одной чуть за тридцать, другой двадцать пять). Первая была очень красивая, "кровь с молоком", яркая блондинка - щас непонятное серенькое плоское существо, я даже не узнала её, когда увидела после большого перерыва. :( Её муж жалуется, что чувствует себя с ней геем-педофилом. :) Вторая была этакая пампушечка, полненькая, конечно, но пышущая здоровьем и молодостью - килограммы ушли, зато пришли морщины, постарела сразу лет на семь. :( Так что Вы бы, всё же, спросили ещё чьего-нибудь мнения, кроме сестринского, и если мнение будет такое же - призадумались бы...

осмелюсь предположить, что вам нужно побольше физических упражнений, чтобы кожа не висела. действительно резко похудевшие выглядят изможденными. смешно читать, как половина написала про зависть, наверное по себе судят.

28,Так везде про зависть пишут, в лбой теме. )))Это классика вумана, на уровне "бросай его, он тебя недостоин"))) Также, как и любительницы выискивать любую очепятку и запятую. Относитесь к таким людям снисходительно, им и так несладко в этой жизни. А про обмен веществ, это да. Лучше проверить кровь на гормоны и щитовидку проверить. Хотя бы раз, для собственного, как говорится, спокойствия.

http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=84067 вот, автор, здесь об этом же.

Мармеладик кушайте иногда)))

АВтор, а вы за какой срок похудели: Если за короткий, а тем более с помощью изнурения себя диетами или (не дай бог) какими-то таблетками и чаями - то остановитесь и войдите в норму. У меня на глазах был пример - дама ростом примерно 180 имела вес порядка 100 кг. Похудела (кодировалась по этому поводу) за 2 месяца до 50-го размера - мы ахнули все. Прошло года 3 с тех пор. Вес у неё похоже движется уже за 150. Болячек куча. нормализовать ситуацию никак не получается.

Но даже если у вас всё похудение шло постепенно - вам что ни разу не попадали женщины на улице, когда со спины - девочка, а с лица - старуха? - тут вот Гурченко привели в пример, у меня и в взнакомых такие есть. Хочется верить, что сестра не враг вам и думает о вашей же пользе - лучше иметь +10 лишних кг и розовые щечки, чем -10 кг и лицо в морщинах в 50 лет.

Есть такой типаж,которым лучше не худеть.

Всегда была худенькой, и кость тонкая. После 40 посыпались вопросы, на тему что с лицом, почему такое изможденное. Сейчас поправилась на 5 кг,и очень довольна.

да не завидует никто. моя знакомая тоже лет в 40 похудела килограмм на 20. она резко постарела, прорезались все морщины, стала серого цвета. правда, у нее питание было не очень хорошее, да и жизнь тяжелая.

кстати, я когда тоже сильно похудела, мне все говорили, что выгляжу плохо, щек нет, остался только нос). когда чуток поднабрала, то массово стали говорить, что так мне намного лучше. хотя мне так не кажется.

Главное - какое у Вас теперь самочувствие. Я по себе знаю - как только разъемся и прибавлю даже лищних 5 кг - самочувствие становится намного хуже. И конечно считаю, что лучше быть тощей коровой, чем жирной свиньей. Хотя все идивидуально; я например, оч расстроилась, когда увидела похудевшую С.Ходченкову - в ее случае она полностью лишилась и красоты и шарма.

бред бредовый. Про похудение после 40. Может Гурченко и не идёт это. Но я знаю миллион женшхин которые помолодели и стали красавицами после похудения в таком возрасте. Надо кстати мускулатуру качать, Тогда плоской не будеш, шея подтягивается супер и подбородок не висит.

У нас в России такое жуткое обшхество просто нет слов.

Стоит только почитать вуман.Повидимому люди сушхествуют только за счёт дискриминации других.

А девушка которая писала про 20 лет назад надо было держать себя в форме. Вы поживите жизнь сначала потом вякайте. Поверьте она не совсем такая розовая как вы думаете.

Такие вот люди чашхе всего не готовы к жизненным невзгодам, так как мировозрение храмает.

если автору 49 лет, то, к сожалению, не временное. Я худела в 35, и была точно такая же проблема. к тому же жутко висела кожа на шее. Делала пластику. А вообще, у всех похудевших действительно усталое лицо :) Автор, вы молодец, не останавливайтесь на достигнутом. и посоветую все-таки поискать хорошего хирурга.

У меня знакомая так худела в 45 лет на 10 кг., у неё был больной и усталый вид, морщины и бледность. Но потом через несколько месяцев организм привык и сейчас она просто отлично выглядит. Автор Вы молодец!!! Так держать.

Спасибо всем откликнувшимся!

Только вчера, вернее, сегодня создала тему, а уже столько откликов!

Рассказываю о себе. Мне 49 лет. Рост - 170 см. Телосложение нормальное. В прошлом году было 107 кг живого веса. Вообще я склонна к полноте от природы. Смолоду боролась за фигуру всеми способами. В молодости была стройная, периодически проводила кампании по похудению. Но был период в жизни (последние 10 лет), когда приходилось много нервничать, переживать стрессы, нападала депрессия. В этот период я и "заедала" всё это. Ну и прозевала... Это я к тому, что нужно смолоду поддерживать фигуру. Я и поддерживала... пока, как говорится, "петух не клюнул".

А теперь о способе похудения. Процесс начала с 1-го ноября 2008 года. Когда стала чувствовать себя почти инвалидом, купила абонемент в тренажерный зал. Диеты особенной не соблюдала, просто исключила всё жирное, сладкое, мучное, острое, ну, в общем, всё вредное. После 18.00 - ни-ни, только яблоко, грушу, салат без масла, можно кефир 1%.

Вот примерное меню: Хлеб черный (или сухари), капуста, овсянка (только не хлопья), суп овощной, мясо отварное (курица), соли очень мало, творог нежирный, сметаны чуть-чуть и очень редко, и т. д.

Вот только от кофе с сахаром не могла отказаться. Кофе я считала не напитком, а едой, отдельным приёмом пищи.

Худела я на 28 кг с ноября 2008 г. по сентябрь 2009 г., то есть, 10 месяцев. В месяц в среднем уходило 2,8 кг. Это же нормально по медицинским меркам! Только вес уходил скачками: то стоит 2 недели, то за 5 дней снижается. Особенно "застревало" вначале: центнер стоял почти месяц. В марте 2009-го было уже 90 кг, в июне 2009-го - 85 кг. До августа достигла 80-ти кг. Рост 170 см, а вес - 80 кг. Много всё-таки. Выгляжу почти стройной, ношу джинсы, прямые юбки с разрезом, туфли на каблуках, а не балахоны, лапти и штаны 60-го размера. Размер одежды сейчас 50-52 примерно. Но хочу 73-75 кг и 48-50-й размер!!!

Сестра моя стройная всю жизнь. Только она, её подруга да одна моя знакомая (толстая тётя 67 лет) критикуют меня. Остальные хвалят всё же. Пара знакомых, увидев меня новой, промолчали.

Чувствую себя прекрасно! Хочется красиво одеваться, прическу новую, макияж. Кремы для лица, конечно, применяю. А вот насчет массажа - нужно начинать.

Хочу сказать, что похудение далось мне не так уж и тяжело. Сама удивлена.

Если у человека улучшилось здоровье, настроение, изменилась жизнь - разве может быть лицо усталым?

Татьяна, вы героическая женщина, такое похудение - это нужна воля к победе!

По поводу лица я бы посоветовала вам, во-первых, хороший отдых на свежем воздухе с длительными прогулками, бассейн, плавание отлично тонизирует кожу всего тела и придает бодрости.

А для лица - самомассажи, маски, кремы с ретинолом, они увеличивают самовосстановление клеток коллагена. Постепенно - по мере решулярного ухода - вы станете выглядеть лучше, свежее и кожа медленно, но верно придет в тонус. Главное - система.

Таня, попробуйте знаете какой массаж? Кисточкой для бритья - возьмите у мужа или купите себе новую. Каждый день круговыми движениями, начиная с шеи и вверх - подбородок, брыльку, щеку - к вискам. Так с обеих сторон. Лучше делать это в душе по мокрой коже. А потом маску, тоник, крем.

Делайте перерывчик между тоником и кремом. Это важно!

Не зря же говорят, что после определенного возраста женщина должна выбирать - лицо или тело...

А где взять этот коллаген? В чем он содержится?

Когда я худею, мне мама тоже все время говорит, что плохо выгляжу, морщины появляются.

18, 20 Не НевежИ или НевежЫ, а НЕВЕЖДЫ. Это - слова с разным смыслом.

автор. молодец!

тогда я думаю, что у вас все в порядке :)