Ваш текстСпасибо тебе))) После таких постов и впрямь жить хотется начинает.Кстати,как я уже писала взвесилась вчера с утра-было 40.5,а когда вечером на весы встала 43.Такое са мной и раньше случалось,так что при маме надо по вечерам взвешиваться) А рост у меня 172..
Гость
[1118356148]
#11552
Мандаринка
Сообщение было удалено
вы очнь ошиблись, если думаете что я вас осудила потому что сама когдато этм занималась. я знаб одно - мне чтобы понять что я делаю нетак, понадобилось оказаться на грани жизни и смерти. и тогда я поняла что это никакая не болезнь, а дурная наклонность и дело не в болезни а в характере.вы не доводите себя до ручки,у вас есть шанса отказаться даже от таких слов как СРЫВ ЗАЖОР ОЧИЩЕНИ исключить из своего лексикона. потому что если вы едите не в меру это никакой не срыв, это ваше осознанное действие. Учатсница форума ))( я так поняла действует - она нашла в себе силы отказаться от этого бреда.я желаю ей чтоб ее ангел хранитель даст поддержку и удержит от дальнейшего к чему,не надо возвращаться.
пусть это стыдно,но нужно призать,что вы сами себя контролируете,и сами ответственны за свое поведение.Нужно принять и простить эту себе ошибкуи тогда станет легче. я желаю вам удачи.
))(
[3552421898]
#11553
Лина, ну вот видишь, как хорошо. так потихоньку, пусть по 50г в день, и наберешь. и кстати 43-172 мало конечно очень и очень, но не такая прям катастрофа, чтоб пальцами тыкать. у меня после болезни (не мии) когда то было примерно такое же соотношение рост-вес. при том что я еще и выше. т.е. вообще красота:мало того, что худющая, еще и длинная)) еще больше в глаза бросается. согласна, очень-очень худая была, но вид был не умирающий. и никто не шептался. подумай, может быть ты себя еще так несешь, типа: да, я худая, больная, несчастная...а люди злые, поверь. они сразу чувствуют такое состояние и бросаются, как шакалы. наоборот, преподноси себя: я высокая, худенькая, как Твигги, а вы все бегемотихи оплывшие. не говори это, а просто думай. увидишь, кол-во нападок резко уменьшится. и еще, хоть я тебя не видела, мне почему то кажется, что ты сутулишься. угадала? если да, то понятно почему дохликом выглядишь. распрямляй спинку и вперед!
мия
[3720696470]
#11554
Девочки,всем доброго дня! Мандаринка,))( спасибо вам . я тоже к вам прикипела и переживаю за вас.))(,ты молодец! живёшь без срывов и настроение у тебя чувствуеться супер :))). я очень за тебя рада ,думаю дальше всё будет только лучше! мандаринчик,ты держись .а то ты писала аппетита нет?
))(
[3552421898]
#11555
Гость, спасибо большое за пожелания))) но я не согласна с Вами в том, что это распущенность. это ПСИХИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ. уж поверьте человеку, проболевшему больше 10 лет. просто у Вас на фоне стресса получилось что то вроде шоковой терапии. поэтому Вас так резко обрубило. и слава Богу! все что не делается, делается к лучшему))
))(
[3552421898]
#11556
мия, я сама не могу понять, нет срывов, потому что настроениие супер, или наоборот)) а у тебя то как дела??? а то мы все про себя..
Juli
[1580477892]
#11557
Мия, тут Мандаринка писала, и я бы тоже хотела узнать немного о тебе. Оч уж ты человек интересный:-))))
Тэш, и тебе спасибо гигантское. я понимаю, что до выздоровления мне еще далеко, все может вернуться в любой момент. но я хотя бы увидела, что я МОГУ жить без этого
мия
[3720696470]
#11559
Линчик,привет!ты на меня не обижайся.может не умею правильные слова подобрать.зато ))( тебя подбодрит. ))( ,ты прям дышишь позитивом! хоть ты Лину поддержи,а то у меня не получаеться((. девочки,у меня видимо спад какой-то. во- первых не люблю когда лето кончается.апатия начинаеться. во вторых худею 1.5 месяца за всё это время скинула около 9 кг .причём большую часть за первый месяц.т.е .достаточно резко и быстро.естественоо была ОЧЕНЬ рада. а за последние 2 недели ушли всего 2 кг и то с грехом пополам(то есть еле отплипли).я понимаю,это наверное нормально. но я сейчас вешу около 67кг.конечно после 76кг я чувствую себя чуть ли не дюймовочкой.но хотелось бы иметь вес 60 ,а лучше 55кг.и думаю как дальше то вес сбрасывать?вчера ещё посмотрела видеозапись где я вешу наверное 45кг.такая была стройняшка причём лицо нормальное не слишком худое и думаю как же я до такого докатилась:(.
1
))(
[3552421898]
#11560
эй, мия, что-то ты мне не нравишься!!! успокойся со своими 45!!! и 55 кстати тоже! ты хочешь вернуться к истокам??? 9кг за 1,5 месяца это очень много (если это только на здоровом питании). и 2кг за 2 тоже немало. просто сейчас уже сильно лишнего веса нет, поэтому уходит медленно. расстроила ты меня(( нас поддерживаешь, а сама становишься как мы дуры((( завязывай с глупостями 45-киллограмовыми!!!
мия
[3720696470]
#11561
))(,я думала настроение у тебя супер потому что нет срывов ,а есть ЖИЗНЬ,которой давно не было.у меня было после долгой болезни ,когда вылечилась полностью,так прям эйфория была как на крыльях летала и длилось это прекрасное настроение несколько!лет.именно лет это не опечатка. лет 5 у меня всё время был суперподьём.))(,тебе желаю продлить этот настрой как можно дольше.
мия, ты давай с темы не сьезжай, тоже мне хитрая))) лучше спрячь от греха подальше фото и записи, где ты 45-50!!!
мия
[3720696470]
#11563
))(,ты не за меня не расстраивайся.к истокам я не собираюсь .))(,у меня рост всего лишь159см. так что сама понимаешь.истоки это меньше 40 и истощённый вид.а то что я вчера смотрела просто стройная была и здоровая ела что хотела.но мне тогда было 25 лет,а сейчас 34года.да наверное я всё не могу догнать сколько мне лет.конечно 25 и 34 не одно и тоже.но я понимаю 45 ненадо 55кг будет в самый раз.
мия
[3720696470]
#11564
))(,ты смешная :). я с темы и не думала съежать :).ты не успела прочитать, у меня реально маленький рост!
))(
[3552421898]
#11565
мия, так никто никогда ни к каким пакостям не собирается. оно постепенно происходит (ну что я тебе рассказываю, сама прекрасно знаешь). давай еще вспомни сколько ты в 3 года весила, будет к чему стремиться)) думаю 55-самое оно. но только если медленно, но уверенно. тем больше шансов, что этот вес закрепится. насколько помню, у тебя толи мужчина, толи муж есть и ему все подходит, задумайся
мия
[3720696470]
#11566
))(,да питание у меня здоровое.глумиться над собой не собираюсь.поэтому и думаю как хотя 7 кг сбросить.тогда уже любимую куртку влезу.да и вообще уже не будет лишнего веса.а вообще по индексу массы тела норма веса для меня от 50кг до 60.
))(
[3552421898]
#11567
мия, смирись с тем, что быть тощенькой и при этом здоровой, не твоё. ну вот такая твоя природа. значит ты можешь стать просто нормальной здоровой комплекции. я же как то смирилась с тем, что не бывать мне сиськастой-попастой, и неплохо себя при этом чувствую))
))(
[3552421898]
#11568
мия
Сообщение было удалено
о, вот это уже здравые мысли))
мия
[3720696470]
#11569
))(,спасибо,что переживаешь за меня и смешишь(это я про 3 года,не знаю сколько тогда весила).ты мне прям настроение подняла :))).да мужчина у меня есть. он мне ничего плохого не говорил когда я на колобка походила.за это я его люблю и ценю ещё больше. когда мой вес зашкаливал охали и удивлялись только знакомые женского пола,а знакомые мужчины слова худого не сказали как будто не видели.странно .
мия
[3720696470]
#11570
ведь мы стараемся для себя и для мужчин,чтобы им нравиться.а им непонятно что нужно оказывается многом на полноту наплевать.это открытие сделано мной только теперь.смешно.:)ну я стараюсь для себя в первую очередь.приятно снова чувствовать себя человеком. и физически намного легче.
))(
[3552421898]
#11571
мия, да наплевать им на наш вес-рост-размер бюста и т.д. это имеет значение только на уровне: познакомится-не познакомится. если например, кому то не нравится мой цвет волос, это не значит, что у меня плохой цвет. это значит, что он просто не моя целевая аудитория. я, например, ненавижу любые красные вина. но это не значит, что они невкусные, просто не моё
Juli
[1580477892]
#11572
мия
Сообщение было удалено
Вот и мне муж говорит: "Зачем похудела?"
А я дура, для себя в в большей степени хотела. И теперь стала дурная на голову из-за этих похуданий дурацких.
хотя да, согласна, есть такие люди "фууу, как ты можешь это есть-пить-одевать" и они такие во всем. но это просто альтернативно одаренные идиоты, на которых не стоит обращать внимание. и слава Богу, что твой мужчина не из них
))(
[3552421898]
#11574
Juli, я думаю, он так говорит не потому, что ему нравится-не нравится, а потому, что переживает за Ваше здоровье
))(
[3552421898]
#11575
ладно, красавицы, пошла я красоту наводить и вперед)) чего и вам желаю)))
))(,да слава Богу мой мужчина не из таких.))(,приятно было поболтать. заходи не забывай.ты поднимаешь настроение:)). тебе тоже удачи!
мия
[3720696470]
#11578
Джули,приветик!как дела? спасибо,приятно:)).может я и интересный человек.не знаю.к сожалению мне тоже надо уйти.что-нибудь о себе немного попозже попробую написать. а что тебе интересно?
Juli
[1580477892]
#11579
Привет, Мия))) Да я вот хотела узнать твой возраст, вес и т.д. А ты уже сама все написала:))) Согласна я с ))( по поводу твоих 9 кг сброшенных. Это реально очень много!!! Организм не понимает в таких случаях, что с ним происходит. Цикл чаще всего сбивается от резких похуданий(((( По себе знаю(((( Такого результата (9 кг за месяц) можно добится путем жестких ограничений и наш организм (сложно устроенная машина) начинает думать, что наступила ВОЙНА!!!! Караул!!!! Не кормят!!!! Следовательно, далее замедляется метаболизм (возможно, ты и сама об этом не хуже меня знаешь) и организм начинает запасать жир даже из капустного листа(((( Правда жизни, но это так. И почти все когда-либо худеющие об этом знают. Начинаешь питаться, как раньше, а для него это уже воспринимается как обжорство и все ( в смысле килограммы) возвращаются на свои прежние места.
Я, кстати, после твоих постов (за что тебе огромное спасибо) ЧЕТКО вообще поняла, что ни в коем случае нельзя начинать блевать, а то потом реально будет болезнь((((
Для примера: ровно год назад бросила курить, иногда хотелось ОЧЕНЬ, но я знала, что если выкурю ХОТЬ ОДНУ, то все на смарку((((
НЕ ВЫКУРИЛА ни одной и очень этому рада. Сейчас мне даже трудно представить, как я ЭТО делала и зачем. Уверена, так же будет с "тазиком"......НЕ буду начинать ни за что!!!
А вообше больше недели перестала все время ЦИКЛИТЬСЯ на еде. Мои обжорства были именно из-за этого. Я четко рассчитывала весь день, что я буду есть на завтрак, полдник, обед и ужин. Потом начиналось то, что слопав НЕЗАПЛАНИРОВАННЫЙ кусочек сыра, у меня в буквальном смысле отключалось сознание и работала только ложка (вилка) и рот((( А сейчас я этого делать перестала (планировать питание) и стало ГОРАЗДО проще))) Я не парюсь и чувствую себя отлично)))
Завтра с мужем поедем отдыхать на недельку, вообще хорошо)))
Мия, а у тебя дети у тебя есть?
Juli
[1580477892]
#11580
Извинюсь за тавтологию в последн. предл.)))
Вернусь через неделю - прочитаю:))))
мия
[3720696470]
#11581
Джули,доброго вечера! очень рада если мои посты остановили тебя от этой болезни! для меня очень важно если я хоть одному человеку скажу вовремя нужные слова и поддержу. Кстати ,насчёт курения .сама курила с 15 лет. в 30 лет решила хватит портить здоровье и решила бросить. бросила достаточно легко и держалась месяцев 5. потом однажды была выпивши и от 0положительного стресса(т.е. произошло радостное событие) выкурила ОДНУ сигарету ... и понеслось. второй раз бросала уже со слезами на глазах. вообщем окончательно рассталась с сигаретами лишь 1.5 года назад.отпустила физическая тяга ,дым от сигарет противен. но психологически всё равно помню как приятно курить.так что бросать тяжело и долго. действительно лучше не начинать.
мия
[3720696470]
#11582
Джули,здорово что не циклишься на еде и радуешься жизни:)). удачного отдыха! возвращайся,буду ждать. если не секрет ты в каком городе живёшь? У меня есть сын,ему 14 лет. хотя я во многом сама как ребёнок.чувствую себя лет на 25.и не хочу быть взрослой и серьёзной тётенькой. А тебе сколько лет?
мия
[3720696470]
#11583
кстати похудела путём не слишком жёстких ограничений. я же понимаю всю жизнь на диете не просидишь.стараюсь вредное не есть.ещё я на ночь много ела.а теперь ужин лёгкий. чувствую себя хорошо ,не голодаю.как 9 кг получилось сама не знаю. да вес теперь таким темпами не уходит.я понимаю это нормально. организму нужно приспособиться к новому весу. но хочеться ещё хотя бы 8 кг сбросить.может постепенно уйдут:). голодать не хочу и не собираюсь.так что не волнуйся.Джули ,а у тебя какой рост и вес?
мия
[3720696470]
#11584
во накатала.Джули потом прочитаешь,ответишь. ещё раз хорошо отдохнуть!
Лина
[663850924]
#11585
Доброго вечера,во понаписали то,завтра прочитаю)Мия,ты меня тоже подбадриваешь,не скажи,и вообще девчонки,всем огромное спасибо не устаю говорить.Я было сегодня с утра всем ответы написала,да комп глючит..не отправил.У меня пока всё нормально,мне кстати таблетки врач чуть-чуть подкоректировал,поспокойней стало(Т-т-т).Вот тока к вечеру глаза слипаются,а спать ещё не охота,но это проходящее.Надеюсь продержаться выходные,а на следуещей недели пойду стоматологу "сдаваться".
)((
[3552421898]
#11586
Лина, сдавайся-сдавайся, дорогая, оч помогает)) испытано на себе))
P.S. посидишь пол-дня с чьми-то пальцами во рту, уже и свои пихать как-то не хочется)) проверено)
))(
[3552421898]
#11588
а Мандаринчик всё кулинарил...))))
Мандаринка
[968507177]
#11589
Ой, какая у вас тут теплая атмосфера:)
Мия, я думала ты не страдала мией. Теперь ты для меня пример.
Сразу видно, что человек выздоровел, когда не пытается облить грязью другого, а наоборот понимает и поддерживает:)
Ты только не худей сильно, поставь планку и не при каких условиях не худей дальше, как бы не хотелось...
Мандаринка
[968507177]
#11590
)((, да кулинар из меня тот еще)
Слава Богу у меня прошла стадия, когда я все делала очень сладко и очень калорийно, сама при этом не кушая.
Давай тоже присоединяйся:) Мужа побалуешь)))
Ты я так поняла дома совсем не сидишь, рада очень-очень за тебя.
У меня аппетита правда нет, вкус еды вообще не чувствую. Все одинаково, просто привычка в рот что-то нести осталась, но за пределы нормы не захожу:) Вчера решила шоколадку купить, но больше дольки не смогла съесть. Так и лежит в холодильнике(((
По ночам живот ужасно болит, сегодня решила на овсянке с молоком посидеть. Похоже я вообще желудок посадила(((
Мандаринка
[968507177]
#11591
Лина, я хотела попросить у тебя прощение. Если я тебя чем-то обидела, просто знай что я не хотела. Просто я за тебя переживаю и хочу чтобы ты поправилась во всех смыслах этого слова)
мия
[3720696470]
#11592
Девочки,всем привет ! Линочка, Мандаринчик спасибо за добрые слова! девочки,я вас всех люблю и переживаю как за родных :)!так хочется,чтобы жизнь у всех наладилась.
Лина
[663850924]
#11593
))(
Сообщение было удалено
Ну не совсем угадала,у меня сколиоз,но я слежу за осанкой и не сутулюсь.Не такой у меня рост,а если учесть что я каблуки не ношу,то высокой я себя не чувствую,а вот худоба..да,летом действительно в глаза бросается,а сейчас под одеждой еще терпимо.Я бы тебе рада фото выслать,но куда,попытаюсь их выложить где-нибудь-адрес кину) Я уже писала,что у меня кость тяжелая,другие и при 40кг нормально смотрятся.
Лина
[663850924]
#11594
Мандаринка
Сообщение было удалено
За что???Да нормально,всё,Мандаринка)) Ты давай желудок свой лечи.Кстати травы даже мне помогают,попробуй сборы желудочные какие-нибудь.Ну к примеру:Что-то типа мята=ромашка=зверобой,да в конце концов чай зелёный с мятой хорошо желудок успокаивает.А для аппетита горечи пьют,типа полыни,одуванчика,золототысячника и т.п.
Ваш текст
мия
[3720696470]
#11595
Мандаринка,спасибо за поддержку :))!не переживай мне бы до нормы похудеть т.е. до 60кг. конечно потом может захотеться и 55кг.но это когда ещё будет.тем более кушать я тоже люблю.просто например ,торты ,пирожные и шоколад для меня пока умерли.я их не хочу,может раньше переела.вместо них фрукты.
мия
[3720696470]
#11596
Мандаринчик,ты тоже позаботься о своём здоровье и пожалей желудок. видишь к чему жёсткие диеты приводят. я уверена ты умница и красавица и лишнего веса у тебя давно нет. кстати,Лина правильно про травы написала. мне они в своё время очень помогли. я и желудочно- кишечный сбор пила,потом ещё душицу. так что налаживай здоровье.аппетит и настроение не заставят себя долго ждать.
мия
[3720696470]
#11597
Линочка,ты меня прям порадовала:))!молодец ! может таблетки помогут и сама себе тоже помогай. очень надеюсь,что постепенно у тебя всё будет хорошо.
Stokli
[1489269049]
#11598
прифетик,мои хорошиеее)))))))
сил моих больше нет мия 6й год не отпускает..,что делатььь??????
Мандаринка
[968507177]
#11599
привет еще раз)
Спасибо за теплые слова.
Линок, рада что ты на меня не обижаешься! Но все таки не игнорь рыбий жир, я бы тоже попила, но меня пугают наброные мамой 4 кг(
Да и на счет веса не переживай, поправишься! Ты симпатичная девушка, а наберешь немного вообще всех поразишь)
Кстати, пока писала вспомнила. В аптеке продаются дрожжи, тоже помогают поправиться. Так что все в твоих руках, было бы желание, а оно надеюсь есть:)
Мандаринка
[968507177]
#11600
Ну все Мия, теперь мы знаем твою норму и будем следить свои зорким взглядом:)
До меня только дошло, что главное внутренняя гармония, а там уже все равно будешь ты полной или худой, появиться обаяние, а красивой без не никак не станешь...