Ваш обязательный минимум ухода за собой

Спасибо, рада, что тема интересна!) Маску для обертываний Гуам покупала несколько раз, сама делала дома обертывания. А лучше всего эффект, когда сразу после часа антицеллюлит.массажа у косметолога нанести маску и не есть после минимум час. Хотя можно и не сразу после массажа, все равно эффект будет от Гуам и даже без массажа. Но придется потерпеть, тк маска очень сильно холодит. Есть у Гуам маска и без холодка, но эффект чуть слабее дает.

Насчет обертываний от целлюлита еще раньше пробовала маски глиняные Фараоновы ванны, они разные были,но все давали хороший эффект, сейчас не могу найти в продаже. Хотя все-таки лучший результат был от Гуам.

эффект плацебо за пятерку тысяч рублей, ну-ну. БАД - это когда одна молекула действующего в-ва на 50 тысяч таблеток.

Подскажите, пожалуйста, какие дорогие витамины красоты пьете?
Пью испанские - Ревидокс,а из более бюджетных мне подходит Мерц,Перфектил(для волос и кожи неплохо).

вы считаете посещение косметолога обязательным для всех? даже если кожа хорошая, без прыщей и изъянов?

ем все подряд. к косметологам не хожу вообще никогда. морщин нет, стройная- ближе к худой. обычная гигиена + депиляция, маникюр педикюр без лака, редко стрижка- равняю кончики. пользуюсь молочком для тела, редко маска для волос, волосы не крашу, пилинг раз в неделю, гель с подорожником+ бадяга на 20 минут- раз в неделю, бб крем-потому не использую увлажняющий крем.

обичнаы гигиена.маке уп всегда даwе дома.очен много ползуюс дуxами ето какята параноя.незнаю как избавится

уwе криша едет из за етого

у кого нибуд била подобная проблемма

[quote="Гость" message_id="56773656"] Когда говорят выгляжу лет на 10-20 моложе. сравнивают себя не с сегодняшними реалиями, где в 30 быть красивой-подтянутой и с хорошей фигурой- абсолютная норма и выглядеть будешь на 30. А равняются на своих пра-пра бабок. Оценивая как те в 30 выглядели.

откуда можно знать, как моя бабка, а уж тем более прабабка, выглядели в молодости????))).. все проще- люди сопоставляют свою внешность с внешностью окружающих того же возраста. и окружающие так же сопоставляют- и говорят об этом, особенно малознакомые или посторонние люди красноречивы в оценках возраста .

Точно!) Приятно удивляют периодически официанты, когда в ресторане с подружками-ровесницами именно у меня проверяют паспорт при заказе коктейлей. Мои знакомые с учебы говорят, что я выгляжу лучше, чем в 20 лет - похудела, одеваюсь не так строго, как раньше, научилась пользоваться консилером, хайлайтером. В то время как мои ровесницы толстели и махнули на себя рукой, "уже не 18 и не будет, так что стараться?молодость не вернется". А я думаю, что обязательно держать себя в форме и выглядеть достойно в любом возрасте!) И быть лучше, чем мы есть на самом деле, лучшей версией себя.)

Пью испанские - Ревидокс,а из более бюджетных мне подходит Мерц,Перфектил(для волос и кожи неплохо).
Спасибо, посмотрю их!)

Всё плохо. Я моюсь и причёсываюсь.

Бред. Вы сами эти молекулы проверяли,чтобы так утверждать?) Все, кто видит реальный эффект от витаминов и БАД такие глупые, по-вашему, и что у всех эффект плацебо?

это лапша тех, кто распространяет БАДы- сталкивалась лично. им же нужно впихнуть свое, значит чем-то агрументировать именно выбор БАДов необходимо- типа аптечное никуда не годится)... я покупала дуовит для женщин- привлек состав, включающий и цинк и йод и селен и т.д. ногти росли прямо на глазах, волосы растут быстро- но они у меня здоровые итак вообще-то, несмотря на все издевательства- ежедневно пенки да плойки. но никогда не секутся, ни перхоти нет, ни выпадают..

Это не БАД, БАДы - это травы в основном. Одна молекула на 50 000 таблеток - этот гомеопатия. Эта молекула своими волновыми свойствами все вокруг на 50000 таблеток заряжает и этим исцеляет!
Миллионы людей ведутся на эту лажу с времен появления этой сферы,а компании , выпускающие гомеопатические препараты - богатеют и разрастаются..

. Да никакой

откуда можно знать, как моя бабка, а уж тем более прабабка, выглядели в молодости????))).. все проще- люди сопоставляют свою внешность с внешностью окружающих того же возраставозраста
===
Вот именно . К тому же наивно полагать, что 30-ть лет назад в 60-т лет в ***** уже ходили в тапочках и халатах потулице, а сейчас - прям в 69-ть все на 45-ть выглядят. У меня есть фотография мой бабушки, где ей около года, с ее родителями т *****. моимим пра- бабушкой и пра-дедушкой и мамой пра-бабушки, моей пра-пра-бабушкой, которой на фото 62 года. Так вот - она там выглядит я бы сказала как 45-ти летняя, и одета по моде того времени, как и ее дочка с мужем,мои пра-родственники. И мальнькая совсем ещё моя бабушка, вся в рюшечках и кружевное платье. Та что и сейчас можно найти женщин в 60-т, похожих на старых, поедьте в деревни загляните или в простые пролетарский семьи. И раньше 50-т лет назад были женщины в 60-т хорошо выглядевшие.
А вообще - хороший вид кожи и фигуры - это генетика. И чем больше в кремах которыми пользуются химии,тем скорее ваша кожа состарится со временем.
Самый хороший уход за кожей - это конечно контрастные водные процедуры, оливковое масло или масло типа джонсонс для детей.

[quote="Гость" message_id="56796864"Самый хороший уход за кожей - это конечно контрастные водные процедуры, оливковое масло или масло типа джонсонс для детей.

по поводу джонсонс- есть сомнения.. там же состав не ах.

Ужасный там состав, очень вредный. В чём проблема взять натуральное масло кокосовое или какао?

у проблема у кого?

Девушки, а как ваш уход за собой меняется летом? Я перехожу на легкие текстуры кремов, для лица мне подходит увлажняющая сыворотка SOS от Кодали, а при сильной жаре только розовый тоник от Payout плюс крем с SPF 30. Чаще хожу в бассейн. Читала, что есть БАДы для усиления загара и его продления, кто-нибудь пробовал, есть эффект? Еще покупала солнцезащитный спрей для волос, фирму не запомнила, только волосы спутывал. Для волос и лица чаще делаю увлажняющие маски для восстановления от солнца.

Оссподя, вот вам делать нечего.
1) душ 2 раза в день. мытье волос по мере загрязнения, примерно 2 р\неделю
2) чистка зубов 2 раза в день, дантист раз в полгода
3) Крем чистая линия или гринмама на лицо 1-2 раза в день
4) Эпиляция когда время есть
5) Стрижка ногтей на руках и ногах по мере надобности
6) крем на руки раз в день, если не забуду
7) маски для лица 1-2 раза в неделю. если есть когда
Мне 35 лет, живу хорошо, выгляжу моложе. А эти все спреи и серумы от лукавого. моя бабушка ничем не пользовалась и жила в жуткой экологии (Норильск), в 67 лет давали 45, замужем 3 раза была.

У всех тех, кто покупает джонсонс и иже с ним.

Летом только эпилятором чаще пользуюсь - каждый день, скраблю ноги интенсивнее и меняю spf20 на spf50, остальное без изменений.

Как это можно забыть, они же СОХНУТ, кожу стягивает, очень дискомфортно без крема.

Вам к врачу может надо? Почему у меня не сохнет ничего? За 35 лет сохло только когда болела сильно, все тело сохло.

К какому? Я обследуюсь регулярно, витамины пью, ЗОЖ, спорт. В детстве и юности с ладоней и стоп слоями кожа слезала, сейчас такого нет, просто после каждого контакта с водой нужен крем, особенно летом и зимой. Не вижу в этом никакой проблемы.

К дерматологу. Это абсолютно ненормально и похоже на аллергию на хлорку. От зож никак не зависит. Курс таблеток и про свои крема забудете.

И кстати если проблему не лечить, а замазывать кремом - она усугубится. Так что займитесь собой, а не ерундой в виде кремиков и масочек.

Вы путаете гомеопатию с БАДами, ещё и с таким понтом и высокомерием)))

Раньше тоже думала, что от аптечных витамин толку 0 и они не усваиваются! Пока гемоглобин не упал до 100, немели ноги, руки, волосы лезли клыками!Помогли витамины из аптеки! Так что теперь я за них руками и ногами!

стригусь раз в полгода ( волосы здоровые, не секутся), ногти на рукак-ногах подрезаю, иногда лаком крашу. педикюр не делаю тк со ступнями проблем нет.
после душа пользуюсь лосьоном на лицо и на тело. раз в неделю депиляция кремом. всё

Для меня обязательный минимум - это витамины и крем на ночь. Витамины предпочитаю российские Витрефор красота и Молодость, а крем - аналог своему любимому от исте лаудер так и не смогла найти. Мой обязательный минимум в последнее время в максимум перешел, так как витамины хорошо помогают кожу увлажнять и поэтому использование крема на ночь белее, чем достаточно, а хотя раньше вся ванна была баночками, бутыльками и тубами заставлена.