Мои Секреты:
1- исключить весь Сахар (и все продукты которые его содержат) белую муку ( белый хлеб булочки вафли печенье и т.д) газированные напитки и фастфуд
2 - после 6 вечера пить …
-------
В 12 лет вы уже весили 62 кг? Серьезно???
Ну да
Был переходный возраст
Рост стал 169
И вес 62 кг
Ну да Был переходный возраст Рост стал 169 И вес 62 кг
----'
Переходный возраст в 12 лет? Рановато. А в 10 лет сколько весили?
Вообще как бы непонятно, если вы 29 лет были в весе 62, то когда вы успели снизить вес на 12 кг до 50ти, а потом набрать?
----'
Переходный возраст в 12 лет? Рановато. А в 10 лет сколько весили?
Вообще как бы непонятно, если вы 29 лет были в весе 62, то когда вы успели снизить вес на 12 кг до 50ти, а потом набрать?
Я не помню сколько я весила
в 10 лет
В 2004 году в начале января
стала худеть с 62 кг
и уже в июле была 50 кг
А затем за несколько месяцев набрала снова 62 кг
до конца 2004 года
Я не помню сколько я весила в 10 лет В 2004 году в начале января стала худеть с 62 кг и уже в июле была 50 кг А затем за несколько месяцев набрала снова 62 кг до конца 2004 года
------
Получается 28 лет в весе 62, 1 год в весе менее 62
Да, у вас 62 кг идеальный вес, тело к нему будет стремиться, потому что привыкло в таком весе
------
Получается 28 лет в весе 62, 1 год в весе менее 62
Да, у вас 62 кг идеальный вес, тело к нему будет стремиться, потому что привыкло в таком весе
Да так получается
----'
Переходный возраст в 12 лет? Рановато. А в 10 лет сколько весили?
Вообще как бы непонятно, если вы 29 лет были в весе 62, то когда вы успели снизить вес на 12 кг до 50ти, а потом набрать?
Вы детей 12ти летних когда последний раз интересно видели? У многих девочек размер груди уже 3ка 4ка в этом возрасте и месячные во всю
Вы детей 12ти летних когда последний раз интересно видели? У многих девочек размер груди уже 3ка 4ка в этом возрасте и месячные во всю
------
12ти летних детей видела сегодня. Месячные у меня пошли в 12 лет. Еще что то хотите мне рассказать про месячные или про 12 летних детей?
Никогда не было у меня одноклассницы с грудью 4 кой, хотя школ я поменяла много. У вас грудь тройка или четверка?
------
12ти летних детей видела сегодня. Месячные у меня пошли в 12 лет. Еще что то хотите мне рассказать про месячные или про 12 летних детей?
Никогда не было у меня одноклассницы с грудью 4 кой, хотя школ я поменяла много. У вас грудь тройка или четверка?
У меня тройка, у моей 12ти летней дочки 4ка, у многих ее подружек вполне на вид уже взрослый размер груди
У меня тройка, у моей 12ти летней дочки 4ка, у многих ее подружек вполне на вид уже взрослый размер груди
------
Взрослый размер груди может быть и единица. У подружек дочери тройки и четверки грудь?
Сколько же весит ваша девочка?
------
Взрослый размер груди может быть и единица. У подружек дочери тройки и четверки грудь?
Сколько же весит ваша девочка?
Знаю, что у одной подружки точно 4ка, потому что мы выясняли недавно где лучше лифчики покупать. Вес у дочки 47кг
Знаю, что у одной подружки точно 4ка, потому что мы выясняли недавно где лучше лифчики покупать. Вес у дочки 47кг
-----
Так это же малый вес
-----
Так это же малый вес
С чего вы взяли?
Сама кстати узнала об этом недавно. Детей до 18 лет изменяют не по BMI, а центилях по шкале от 0 до 100 по росту и весу, таким образом
до 3-го центиля — «очень низкий» уровень (недостаток массы тела);
от 3 до 10-го центиля — «низкий» уровень массы тела;
от 10 до 25-го центиля — уровень показателя «ниже среднего»;
от 25 до 75-го центиля — «средний» уровень массы тела;
от 75 до 90-го центиля — уровень показателя «выше среднего
Дочка ровно посередине 54 центиля, но даже для взрослой женщины с ее нынешним ростом (около 160) у неё бы был достаточно здоровый BMI 18.3).
Спасибо Всем за ответы!!!
Почти тоже самое делаю, с мая, была 83, сейчас меньше 68(68 была 2 недели назад, не взвешивалась)
Еще круто это спать в полной темноте и ложиться до 12
Круто!!!
При такой системе реально похудеть как минимум за полгода
95 процентов сообщений от троля
Это не ваш форум чтобы делать такой вывод
Помешательство другие форумы
95 процентов сообщений от троля
Посещайте другие форумы
Если кого-то устраивает свой вес - это великолепно Живите по своим правилам свой образ питания и так далее
Но если есть проблемы с весом то лучше использовать эти секреты
И вес худеть уходить
Могут быть и срывы - только если допустим вместо 3 раз вы Покушает 5 раз в день - но ничего страшного главное не сдаваться - а идти дальше
По такому образу жизни такой результат :
25 сентября - мой вес 82 кг. 200 гр.
10 октября - 79 кг 200 гр ( через 3 недели)
Моя цель - 62 кг
Сегодня 17 октября - вес 79 100
Признаться на этой неделе был срыв
Но также была еда которая прыгала мой вес наоборот - это красная белая фасоль
Главное не сдаватьсЯ
25 сентября вес был 82 200
Сейчас 79 100
Посмотрим что будут 25 октября!)))
-----
Еще я читала, что вес зависит от дней недели, диетологи советуют взвешиваться до выходных и после, чтобы видеть, сколько можно наесть за выходные
Я взвешиваюсь каждый день - перед сном и просыпаясь утром
Вечером вес всегда больше
За ночь может уйти целый 1 кг или меньше
-------
В 12 лет вы уже весили 62 кг? Серьезно???
Ошибочка
С таким весом жила с 18 лет
Многие кто хочет похудеть ищут специалистов платят им деньги
А зачем платить?
Используй мои Секреты - постепенно вес будет уходить
Всё просто!!!
И работает для всех!!!
Многие кто хочет похудеть ищут специалистов платят им деньги
А зачем платить?
Используй мои Секреты - постепенно вес будет уходить
Всё просто!!!
И работает для всех!!!
Если бы все было так просто как вы думаете. Отпишитесь когда дойдёте до своего желаемого веса 62кг.
Автор, как дела у вас? Какой прогресс на данный момент?
Автор, как дела у вас? Какой прогресс на данный момент?
25 сентября - вес 82 200
25 октября - 79 100
За месяц всего ушло 3 кг
Сегодня 2 ноября - вес ровно 79 кг
25 сентября - вес 82 200
25 октября - 79 100
За месяц всего ушло 3 кг
Сегодня 2 ноября - вес ровно 79 кг
А 15 ноября вес стал 77 900 кг
Весенние обряды на КРАСОТУ и ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ, а также УСИЛЕНИЕ ПРИРОДНОГО и СЕКСУАЛЬНОГО МАГНЕТИЗМА.
ПЛАТНО. ДОРОГО. С ГАРАНТИЕЙ. Диагностику перед обрядами провожу обязательно! ПЛАТНО! (обращаю особое внимание альтернативно одаренных - иного в рамках магической практики быть не может). Подробности в ватсап или телеграм: +7-988-287-17-45. С уважением, Ведьма Чернокнижница.