Прошу совета. Дело в том, что никогда не ухаживала за собой, выглядела и выгляжу откровенно плохо. Запущенный случай,
так сказать. Сейчас мне 29 лет. В личной жизни ничего хорошего, с …
Да, точно, тема разводка!
потому что ни одна женщина не скажет о себе что выглядит откровенно плохо.) уж если она не бомжиха и алкашка, живёт в квартире где есть вода и мыло и как минимум не *** с жуткими дефектами.
Любая женщина более менее но умеет следить за собой и советов не спрашивает. Чёрные точки или с волосами что то не то это не убогость.
Извините автор не верю. Ус отклеился?))
Зря вы так говорите. Читаю тему и узнаю в героине себя. Моя проблема в том, что кожа на лице побита от подростковых высыпаний, и присутствуют гормональные пробемы(дисфункция яичников), что сразу отражается на внешности. Девушки милые, я не ленивая калоша с грязными волосами, а ежедневно ухаживаю за собой, и даже косметолога посещаю время от времени. Но, встретив меня на улице, вы подумаете, что я какая-нибудь неряха, и краситься не умею)
Да. Я существую. Всё я о себе знаю, иллюзий не строю. Первому встречному, конечно, не стала бы это все изливать. Но, поскольку мы в интернет пространстве, почему бы и не поделиться своей бедой? Может какой совет услышу(вдруг у кого то было такое же)
Спасибо Вам за ответ! Да, буду начинать с того, что не требует больших затрат. Бюджет ограниченный, регулярные процедуры у косметолога не потяну, но в плане питания и упражнений буду стараться.
Питание очень важно для внешнего вида и состояния кожи. Акне - системная проблема. Как только будет возможность, сходите к дерматологу. Можно и по ОМС. Врач даст советы по питанию и лечению, можно ли применять косметологические процедуры. Даст совет и по волосам.
Начните с питания, уберите жирную пищу (торты, майонезы, выпечка). Увеличьте в рационе содержание фруктов и овощей, обязателен белок (кура, говядина, рыба, йогурты, нежирный творог). Это уменьшит жирность кожи.
Откажитесь временно от тональника и пудры. Для очищения скрабы, можно умываться отваром ромашки (отлично снимает воспаление). Из дншевых средств - в аптеке покупаете салициловый спирт, протираете проблемные участки на коже. 1 флакон 18 руб. Из посерьезнее - скинорен.
Только при появлении улучшений бросать нельзя
Странно а я наоборот проваливала собеседования из за женской зависти) при том что фифой разодетой не выгляжу а просто натуральная красота.
куда там. и натуральная скромность.
Похоже, у Вашей бабули деменция начинается. Она не делает назло, просто не понимает. Покажите бабушку неврологу. И готовтесь к худшему. Либо сиделку ищите, которая будет следить за ней, пока вы на работе, либо хороший пансионат для престарелых.
У Вас есть красивая и ухоженная подруга? Узнайте, к какому парикмахеру и косметологу она ходит. Начните с хорошей стрижки и ухода за лицом, сделайте маникюр с гель-лаком и педикюр. Если нет подруг с проверенными мастерами, посмотрите в интернете отзывы на мастеров в своем городе. Чтобы подобрать одежду, посмотрите на Дзене канал "Уличный стиль", там очень много интересных сочетаний одежды из масс-маркета. Чтобы быть ухоженной, надо сделать бьюти-процедуры частью своей рутины. Регулярно ходите к парикмазеру, косметологу, на маникюр и педикюр. Попросите косметолога определить Ваш тип кожи и обьяснить правила ухода за собой, подобрать косметику. Заришитесь на фитнес-йогу или растяжку, или просто на ютубе ролики смотрите и дома упражнения выполняйте. Главное все регулярно делать. Постепеннотвтчнитесь и Вам самой понравится ухадивать за собой.
Если с нуля, то лучше сразу к профессионалам. Все будет быстро и правильно, с сохранением эффекта надолго. Это всего касается - и волос, и лица и состояния тела. Ну и самое главное - души Вашей!!! Не теряйте время и деньги. Не пользуйтесь советами подруг и так далее. Ибо каждому подходит свое.
Зависит от вашей фигуры и финансовых возможностей.
Фигура-кожа-волосы.
Средне можно сделать за неделю.
Оч хорошо при худобе-3 недели. Это либо татуаж при хорошей коже, либо срединный пилинг и тд
Мои советы не для дурочек в духе "полюби себя и улыбайся, как дурак всем". А "как жёстко измениться"
САМОЕ ГЛАВНОЕ - это надо вам. Вам не платят за уборку, макияж и тд.
Если вы Действительно хотите тюнинговаться, а ни фигню - огурец на лицо, то:
1 ищете группы Модель
2 сильный пилинг, срединный.
3 масло с перцем на причёску. Никаких укладок и лака! См выше-вам за это не платят.
4 все это время худеете-ебаш#те аэробику и тд
5 пилинг зажил? Маски
6 маникюр, педикюр
7 окрашивание. Кстати, абсолютно любое. Мне эстель подошла, а люксовая Чи нет
8 ресницы, 1 д
Фсе:))))
Зря вы так говорите. Читаю тему и узнаю в героине себя. Моя проблема в том, что кожа на лице побита от подростковых высыпаний, и присутствуют гормональные пробемы(дисфункция яичников), что сразу отражается на внешности. Девушки милые, я не ленивая калоша с грязными волосами, а ежедневно ухаживаю за собой, и даже косметолога посещаю время от времени. Но, встретив меня на улице, вы подумаете, что я какая-нибудь неряха, и краситься не умею)
Да. Я существую. Всё я о себе знаю, иллюзий не строю. Первому встречному, конечно, не стала бы это все изливать. Но, поскольку мы в интернет пространстве, почему бы и не поделиться своей бедой? Может какой совет услышу(вдруг у кого то было такое же)
Здравствуйте.
Попробуйте блог Агиделии-она пишет на эти темы
Аккуратная стрижка; аккуратные руки - гладкая кожа, бесцветный лак; ровный цвет лица; здоровые белые зубы; хорошая осанка, ловкие координированные движения; чистая одежда, от которой веет свежестью; спокойные интонации в голосе. Все это я замечаю, когда провожу собеседования в большой успешной международной компании, делаю выводы о наличии или отсутствии здоровой самооценки, адекватности и ухоженности кандидатов. И все это достигается небольшими денежными средствами, но определенной дисциплиной.
Все верно, но почему лак бесцветный? Я бы чисто из за лака не подошла походу))))
И каждый думает,что его совет это истина.Например меня бесят эти щетки и на глазах и отросшая фигня на ногтях,неестественная,как и убогий татуаж.Хотя в свое время все это было у меня,только тогда наращивали только уголки.Одежда вобще не проблема,я покупаю себе одежду в основном на авито,и меня это не парит,особенно когда я не вижу ни какой разницы,между блузкой за 1500 по закупке,у соседки,и за 150 с авито.Стильная одежда в которой комфортно,это уже полдела.Вот приобретите себе такую.Про уход вам много насоветовали.А я бы посоветовала вам стать посмелее.Я в любой одежде чувствую себя норм,и сколько раз меня брали на работу,когда я была одета ужасно,потому что я умею общаться с людьми.Разговаривать,и показывать свои профессиональные качества.Им было пофиг на мою одежду абсолютно.Я могу в любом виде пойти в магазин,и сколько раз в таком моем виде ко мне клеялись.Просто потому что я уверена в себе))чего и вам желаю.
1. К парикмахеру. Выбрать стрижку, за которой несложно ухаживать, может, сменить цвет волос, возможно применить уходовые процедуры. И в дальнейшем посещать парикмахера регулярно. Для дома подобрать шампунь-бальзам-маску, расчески.
2. Покрасить брови и ресницы (не самой). Поддерживать раз в месяц.
3. Маникюр-педикюр. Можно без покрытия первые пару раз. Тоже в салоне.
4. Купить пару комплектов одежды, чтоб были готовые образы для собеседований и работы.
5. Уход за лицом. Тут надо смотреть, какие проблемы и от этого уже плясать.
Всё это можно сделать довольно быстро. А на остальное нужно время, режим дня, правильное питание и т.д.
Черные точки убираются масками и тониками с кислотами. И не давите их, это просто окислившийся жир из пор. Выдавливанием вы только хуже сделаете.
Черные точки убираются масками и тониками с кислотами. И не давите их, это просто окислившийся жир из пор. Выдавливанием вы только хуже сделаете.
Продолжение
И желательно, пройти курс с лекарствами. Посмотрите "Добрый косметолог" на ютубе. Она очень просто все объясняет. Я два года назад с помощью её видео вылечила полный ад на лице, заняло это примерно месяцев 6-8. Но улучшения были видны через 3-4 недели. Эффект держится до сих пор, я только поддерживаю. Отросшие волосы можно стричь под боб, то есть более коротко около ушей и на затылке с удлинением вверху + удлиненная челка. Смотрится почти на любых лицах отлично. Можно покрасить в какой-то близкий к родному цвет или освежить красящими бальзамами\масками.
У косметолога можно делать УФ чистку, где-то раз в месяц или раз в три недели. Она не травмирующая, как физическая и хорошо почистит поры. Можно, если денег не много, брать купоны на Биглионе. Обычно это экономит очень много средств.
И да, кислоты вообще не сочетаются с солнцем, поэтому если начнете применять, то сразу обеспечьте коже защиту - физическую (шляпы) или химическую (солнцезащитные кремы).
Это только кажется трудным, поверьте. Стоит начать и через год вы себя не узнаете. Успехов!
Продолжение
И желательно, пройти курс с лекарствами. Посмотрите "Добрый косметолог" на ютубе. Она очень просто все объясняет. Я два года назад с помощью её видео вылечила полный ад на лице, заняло это примерно месяцев 6-8. Но улучшения были видны через 3-4 недели. Эффект держится до сих пор, я только поддерживаю. Отросшие волосы можно стричь под боб, то есть более коротко около ушей и на затылке с удлинением вверху + удлиненная челка. Смотрится почти на любых лицах отлично. Можно покрасить в какой-то близкий к родному цвет или освежить красящими бальзамами\масками.
У косметолога можно делать УФ чистку, где-то раз в месяц или раз в три недели. Она не травмирующая, как физическая и хорошо почистит поры. Можно, если денег не много, брать купоны на Биглионе. Обычно это экономит очень много средств.
И да, кислоты вообще не сочетаются с солнцем, поэтому если начнете применять, то сразу обеспечьте коже защиту - физическую (шляпы) или химическую (солнцезащитные кремы).
Это только кажется трудным, поверьте. Стоит начать и через год вы себя не узнаете. Успехов!
Спасибо большое Вам!
Если есть лишние деньги, идите к косметологу. Если нет - почитайте , какие маски, скрабы, пилинги можно поделать самостоятельно. Коротко не стригитесь, очень женственная стрижка - боб. Может быть любой длины и почти всем идёт. Купите утюжки для вытягивания волос, вытянутые блестящие волосы сразу преобразят внешность. На утюгах не экономьте, покупайте в профессиональных магазинах, иначе будут драть волосы. Конечно привести в порядок руки, ноги, избавиться от лишних волос, ну одежду поменяйте, и не бойтесь, главное сделать первый шаг и пойдет, как по маслу! Удачи!
начните с личной гигиены ( чистить зубы, чаще мыть волосы и тело,очищать лицо пенкой или гелем для умывания,подпиливать ногти и чистить их)
не забывайте про крем для рук)
потом подстригите волосы,секущиеся кончики и т.д
ну а после купить базовую одежду (посмотрите об этом видео)
при необходимости начните худеть или заниматься спортом.
не забывайте самообразовываться и найдите хобби. Ведь умные увлеченные люди многим нравятся)
1. Зубы
2. Кожа лица
3. Вес
4. Волосы
5. Одежда
Спасибо большое! С кожей и волосами больше всего проблем. Стриглась коротко несколько лет, сейчас пытаюсь отрастить, выглядит это всё ужасно. Думаю, может, подстричься суперкоротко, как раньше. А кожа... Чёрные точки, которые приходится механически убирать самой, после этого остаются "надавы", воспаления. Не знаю, помогают ли чистки у косметолога. Нужно попробовать
Не надо стричься коротко. Найдите хорошего мастера у себя и это не обязательно дорогой специалист. Найдите картинку стрижки под свои волосы, с учётом цвета и густоты. Лицо тоже обязательно нужно привести в порядок. Есть множество средств и рецептов от чёрных точек и т.д. Главное очень сильно захотеть.
Самое главное осознать, что ухаживать за собой нужно постоянно. Каждый день!
Начните с любви к себе, понимания, что вы уникальны и не стоит перекраивать себя под какие-то стандарты) Хотя тут очень тонкая грань между "принятием" и "ленью"
Определите свой тип фигуры и одевайтесь так, чтобы подчеркивать свои достоинства, выделяйте талию;)
Определите тип кожи и покупайте нужные средства по уходу
Следите за волосами, не бойтесь отрезать секущиеся концы. Главное-качество, а не длина
Занимайтесь спортом, высыпайтесь, следите за зубами, это безумно важно!
И конечно, аккуратные ногти и ухоженные пяточки-супер))
Действуйте более глубоко, то есть рабойте над психикой, найдите хобби. Жизнь прекрасна!