Моложавые женщины в чем ваш секрет?

Сеерет плотной кожи в азиатских корнях )

Секрет*

Много воды пью, с детства водохлёбка. Нет, у меня сахар в норме. И диабета нет. Поэтому кожа не меняется вообще: по фоткам что в 25, что в 50 одно и тоже. Да, другие возрастные факторы присутствуют, это да. Вес меняется, тяжело стало сбрасывать, за каждые полкило бой не на жизнь, а на смерть. На лице малярные мешки проступили, на шее килы от возраста, но сосотояние кожи не меняется. Воды пью также много.

Мне 38, выгляжу не на 25 конечно но 30 мало кто дает. самое главное это отсустстие лишнего веса. Не все худые моложавые конечно, но полная по определению не будет выглядеть моложаво. Я к еде равнодушна, это мой самый главный "конек". Вижу как полные подруги прилагают какие-то силы чтобы похудеть, но все в пустую, потому что еда для них это смысл жизни - весь день у них крутится вокруг еды - завтраки-обеды-ужионы, готовят всякие сложные блюдаь пекут, рецепты какие-то собирают и т д. Я завтрак вообще никогда не ем, вместо обеда может быть небольшой перекус, я не думаю вообще о еде. Еще занимаюсь фитнессом, но не с целью мускулы накачать, а поддерживать осанку и гибкость тела. Сутулые люди сразу выглядят на 10 лет старше. Одежда современная, как у блогеров в инстаграме, очень слежу за этим

Как можно быть равнодушной к еде?😃

+100.
Самые моложавые мои знакомые - азиатки. Особенно (почему-то) вьетнамки и китаянки. Есть знакомая вьетнамка из Штатов, любит фастфуд и газировку, никакого спорта. В 42 года и при 2 детях ей дашь максимум 27-30. Плотная, как вы пишите, кожа, нет морщин, причем уход у нее достаточно простой, никаких дорогих кремов, т.к. нет денег на это. Это именно генетика. Вопрос сколько такое счастье продлится остается открытым, то никакими ботоксами и даже спортом такого не добиться, если нет таких генов.

Ну, знаете, одежда, как у блогеров (это молодёжная что ли, у каких блогеров) тоже не в любом возрасте даст выглядеть моложе. Однажды будет похожа на шута.
Полные тоже бывает выглядят моложаво. Соседка есть, полная, но походка лёгкая, кожа очень молодо выглядела всегда. Живём рядом с её не полных 30, сейчас ей лет 57, выглядит явно лет на 10 моложе. Такая же полная и лёгкая.

вот так) мне просто безразлично что есть. до 13-14 часов чувства голода нет вообще. Могу потом перекусить иогуртом или салатом. Вечером аппетит есть, но даже если я объемся , по каллориям я не превышаю норму суточную

вы явно не в теме стиля. Я одеваюсь в стиле минималлизм, который сейчас в моде. с клоунами которые у вас в голове, этот стиль не имеет ничего общего. Полную соседкю вашу даже не комментирую.

Тощая корова ещё не газель. Я знаю много откровенно худых, но выглядящих на свой или даже старше возраст. Со стрижками и окрасками, которые им полюбились давным-давно да так и остались. С одеждой из тех времён и обувью. Но они упорно считают себя моложавыми лишь из-за фигуры. Хотя возраст считывается по фигуре в предпоследнюю очередь.

так я и написала, что худая не обязательно по умолжанию будет выглядеть моложаво. Но толстая - не будет никогда, ни при каких условиях. Толстые, разумеется, с этой теорией не согласны)

*умолчанию

в добавок, кожа должна быть ровного, здорового цвета, если у меня тяжелый день выдается, становлюсь "серой" и сразу как "тетка" становлюсь.

Тоже с азиатскими генами подруга, волосы плотные густые блестящие ,кожа без морщин,упругие ноги,белые зубы
Я разваливатся в 27 начала,будто жизнь стала уходить, межбровка,волосы тусклые жидкие, рыхлые ноги..много сил и косметики надо чтоб маскироватся

Стройная. Занимаюсь спортом. Без фанатизма. Всегда выглядела моложе. В 20 на 14. В 30 на 20. Сейчас мне 34. Дают 20-24. Но вижу изменения. Стали появляться седые волосы. Мелкие морщинки под глазами. Из далека не очень заметно. По фото себе даю 25-27. Если сравнивать с тем как я выглядела в 20, то для меня большая разница. Кто меня видит впервые, говорят очень молодо выгляжу.

1) генетика
2) не рожать
3) не разжираться, правильно питаться
4) силовые тренировки
5) в целом благополучная жизнь, отсутствие стрессов, деньги на витамины, косметику, одежду и т.д.

Такое же отношение к еде-равнодушное,не завтракаю,до обеда вообще еда не лезет,а полные подружки за мной доедали всегда и говорили"везет тебе,у тебя порода гончая",вот ты и не полная)))

Насчет "не рожать" не соглашусь,я родила,а когда узнают ,что есть ребенок-удивляются

в кафе тоже сразу видно разницу в пищевом поведении: толстые или толстеющие еще сесть за стол не успели, уже еду заказывают, и не по одному блюду. Я прихожу чтобы пообщаться, беру напиток, потом еще, два часа могу так сидеть, болтать, максимум под конец уже что-то небольшое беру, а эти уже все сьели, и норовят еще и у меня попробовать из тарелки, хотя я к их еде интереса не проявляла вообще. Из-за этого все реже хожу с такими подругами на встречи

Отсутствие родов,здоровый образ жизни,спорт , не пить гормональные противозачаточные, не допускать к себе и отбрасывать от себя агрессивных абьюзеров ,которые портят нервы.
Также роды ,беременность старят и сокращают жизнь женщины.

Окаана Самойлова,жена Джигана-4 детей,а выглядит как не выглядят нерожавшие.И тут не в деньгах дело точно,так как много богатых звёзд, которые выглядят не очень,даже нерожавшие

Хорошо выглядит-фигура,но на свой возраст,не на 27)на свои 33 вполне можно дать
Редко кто даже на полгода моложе выглядит)

Нужно много сил приложить и вернуть все как было после родов. Если у вас после родов ничего не изменилось,и это обьективно,то вам повезло. Но у большинства после родов-растяжки, фартук на животе, обвисшая грудь, диастаз, расширение талии и ребер, выпадение зубов и волос, падение зрения, вымывание кальция из костей и ухудшение ситуации с костной системой, гипотериоз ,в общем,список огромный проблем после родов у большинства.

А насчет Оксаны Самойловой- это все же и деньги и ее труд над собой.

У меня и без родов этот набор +гипотериоз, наверно поэтому хреново выгляжу)
Все таки красота и молодость это 100% здоровье

Вы её видели в живую без фотошопа? Я вот на днях видела в подмосковье, если бы не сказали кто это, то и не узнала. Обычная тетка с искусственными зубами ещё и злая.

Ну тут у кого что на кону-семья,дети или хорошая фигура(что под большим вопросом даже у бездетных) и одинокая старость,в которой все равно будут морщины,проблемы со здоровьем и т.д.Здоровый образ жизни,мыслей,питание в помощь,но и против наследственности не пойдешь.Рожай или не рожай,а если седеешь рано,то ничего не поможет.Как по мне,так нужно быть хорошим человеком,приятным,опрятным,ибо не в фигуре и красоте счастье.Тут каждый расставляет приоритеты сам.

Моложавые женщины в чем ваш секрет? - их секрет в моложавости. не благодари, тему можно закрывать.
Пы сы по теме: хорошая генетика, правильный рацион питания, нормальный режим, здоровый сон, здоровая нервная система, физкультура и правильный порядок жизни (в том числе сексуальной, зависания в клубе с кальяном, текилой и солями здоровья не добавляет) + хорошая качественная косметика.

Моя свекровь-ей 70 с хвостиком,5 детей.Фору даст любой молодухе-живой ум,хорошее здоровье.Ей сходить на рынок за тридевять земель раз плюнуть(я в свои 33 не могу и не люблю ходить так долго),у нее энергии хоть отбавляй,мировая женщина)В чем секрет её?Толком не знаю,но пьет вообще,не курит,питание правильное,любимая работа(в 70 лет она реанимационная медсестра,сутками ковидных выхаживала,я бы так не смогла,а она может)))

Не факт что старость будет неодинокой.
Масса людей рожает, а в старости одни и дети не помогают.
Но тема не об этом.
А о том почему кто-то моложаво выглядит.
Роды и беременность обьективно старят и внешность и здоровье.
Так что неслабая такая жертва со стороны женщины.
Каждая решит сама,нужно ли ей это или нет.

А Вы мужчина или женщина?

Женщина

Они потом за пару лет стареют очень резко, моментально в бабок превращаются.

Нет, мама моей подруги азиатки на 10л старше моей мамы,но выглядит на 10л моложе, ну или просто лучше хоть и старше

А что противозачаточные старят?думала наоборот?

Я не стараюсь молодиться, просто слежу за волосами и морщинами.

Да,старят. При приеме некоторых противозачаточных нет овуляции, нет цикла, органы отвечающие за гормональную систему женщины при приеме этих средств плохо работают.
Но это про молодых женщин до климакса.
А про женщин после климакса и с заместительной гормонотерапией это уже другое дело. Я знаю как действуют гормональные препараты на женщин до климакса. А после- нет.

На счет пункта 2 не согласна, у меня трое детей, мне 40. И когда со старшей дочерью вместе, ни кто не верит что это моя 20 летняя дочь.
Пункт 4, не обязательно силовые тренировки, достаточно вообще спортом заниматься, напоимер пилатес, йога.
А благополучная жизнь, так мало у кого так всё просто.
А с пунктом 1 и 3 согласнс полностью.

Это Самойлова хорошо выглядит? Боже...

Ну да и что?

Ну да, прям трижды рожавшая бабища выглядит на 25-30 лет что ли?
Тетки, ну не врите сами себе.
Это так смешно и убого.
Эту сказку "а вот нас с дочкой принимают за сестричек" тут рассказывают с момента основания Вумана))

Если вы астеник, то легко. Я например, забываю поесть, но боль головная об этом напоминает.

Я и не говорила, что на 25-30, но 34 дают. Да и многие 34 летние даже хуже выглядят, многие и ботокс делали, я ничего еще не делала.
Хорошая генетика, отец мой моложе выглядит своих лет.
У меня вес с 9 класса один и тот же, и после родов всё быстро в норму пришло. Понятно, что всё не как у 25 летней. Я и не гонюсь выглядеть как дочь.

Да не объясняйтесь вы перед ней. Такие говнометалки получают удовольствие от унижения других женщин и нормальной речью их не проймешь.

Так это происходит в районе 55 лет. Нормально до этого возраста выглядеть молодо, потом можно и постареть. Не всем так везёт с генетикой как им.

Смешение кровей. Кого во мне только нет:)) люблю людей, пацифист, Аня ❤️

Да, я тоже рожала, недавно в аквапарке приняли за сестру сына, были очень удивлены что мать 😂- и так всю жизнь))

Я согласна насчет азиатских корней и отсутствия лишнего веса. У меня коллега есть, ей 48, но на вид больше 30-33 примерно ни за что не дашь. Стройная, подвижная, кожа упругая, смугловатая, блестящие черные волосы и миндалевидные глаза. Морщин не видно. И она еще по характеру живая, можно сказать-игривая такая, веселая. Незаезженная она) Следит за собой,красиво одевается. Никогда не была замужем и детей нет. Есть любимая работа, она старшая медсестра в реанимации. 20 лет ее знаю, такое ощущение, что она вообще не старится, как законсервированная.

Я тоже таких знаю и они тоже не русские)
Русских реально не видела таких никогда,сразу видно кто мать и что родила не в 18,а в 28)

Вопрос на миллион. Если бы это можно было перенять.. Тот кто сможет сделать других безразличными к еде станет миллиардером.

До сорока вообще без проблем можно выглядеть моложаво, легко сохранять стройную фигуру, ясность взгляда, кожу упругой, главное не переедать и двигаться. После 40-50 уже тяжелее, возраст уже начинаешь чувствовать, но все же можно если стараться