Что нужно есть на …

Что нужно есть на завтрак, если обед не предвидится?

13 февраля, 22:37

Автор

[1102776338]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

2 ответа

Последний — 14 февраля, 00:48 Перейти

Гость

[2534783090]

13 февраля, 23:57

Белок: яйцо, мясо, сыр, рыбу, масло, бобовые - это дает сытость надолго.
От булки, макарон, сладостей быстро есть захочется

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Digital mouse

Легенда форума

[402917475]

14 февраля, 00:48

Должен быть сбалансированный по БЖУ завтрак и объемный по калорийности.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 182 темы

Популярные темы за 3 дня: 59 тем

Следующая тема

Как правильно соблюдать режим питания?

3 ответа

Предыдущая тема

Не могу похудеть

8 ответов