Девочки, поделитесь лайфхаками

Всё просто: берёшь шоколадку или печенье и съедаешь.

Займитесь анальным сексом, постоянные клизмы, почти все так актрисы худеют. Или пересадка глистов, тоже все потом худые, тоже лайфхак от актрис.

а без члена в жоппе клизму никак не сделать?

Скорее всего, это не голод, а привычка и ритуал. Ужин закончился, и мозг уже ждёт что-то "на десерт". Часто это больше про автоматизм, чем про реальную потребность в сладком.
Думаю, что с этим обычно помогают простые вещи. Например, сделать ужин чуть более сытным, не держать сладкое на виду и заменить сам ритуал чем-то другим, например чаем, фруктом или йогуртом.
+ потренировать силу воли.
Также можно начать с малого: брать совсем по чуть-чуть, уменьшая постепенно норму.
Я лишь предположила, возможно, это может помочь.

У меня было такое, я начала вместо сладостей есть фрукты😁

А я иногда пью коктейли ED Smart, они сладкие, и после них уже не хочется десертов

Интересно, а какой вкус лучше попробовать в первый раз?

Советую ягодную панна-котту, она очень вкусная😍😍

Отлично, спасибо! Тогда начну с неё)

Похоже на привычку заедать вкусняшкой или, что десерт после еды) можно попробовать заменить конфеты на йогурт с чиа, например или пастилу без сахара) и еще попейте хром хелат, эваларовский. Мне отлично помог, он тягу к сладкому снижает и всяким булкам