Как сбросить вес после операции по удалению доли щитовидной железы?

У вас наверное развился гипотиреоз и врач должна вам подобрать дозу гормонов по анализам.

мне кажется надо радоваться,что жива,а не о весе думать....вес сброситься если меньше жрать..

При гипотиреозе обмен веществ иначе работает, вы можете есть как птичка и все равно станете как бегемот, если ничего не принимать.

хватит уже обжорство оправдывать болезнями,если питатся на 1200 ккал похудешь и будешь ка стройная газель...

Вы если понятия не имеете что такое гипотиреоз, то не умничайте.
Обмен веществ неправильный, он очень медленный, вы даже на огурцах и яблоках банально будете поправляться.

на *** пошла или пошел,я медработник и гипотериоз у каждого второго...*** ***

Ипанушка, прежде чем умничать, к неврологу бы сходила и последствия инсульта вылечила, а то рот на боку, а советы раздаёшь.

неудачник иди на ***,*** до такой степени видимо,что на рожу свою посмотреть боишься.....*** ****.

Вы же наверняка на учете у эндокринолога. Что врач говорит? Это же к нему прямой вопрос.
Мне врач выписал велгию для уменьшения веса, с ней хорошо худеется, без всяких проблем аппетит уменьшился и вес падает. Но с вашим непростым диагнозом надо у врача такие вопросы решать.

Иринушка, не нервничай, а то ещё больше перекосоёбет тебя.

тебя видимо уже перекосило...

Я нормально общалась, без мата, пока ты со своим быдломаргинальным жаргоном не зашла. Видимо у тебя жизнь не удалась, сидишь тут и пытаешься самоутвердиться в теме, в которой даже не разбираешься.

ты по жизни ***,нормально общаться это не значит быть умным человеком,так так общась с тупими людишками,которые ничего не плнимают но пытаются доказать свою дегенеративную позицию...Я вот медработник,у меня стаж 22 года и ты мне будешь что то доказывать про гипотериоз и похудение?? Диплом предоставь?!

Ты медработник? Серьёзно? Увольняйся.
Я знаю что такое гипотиреоз на личном опыте, как он проявляется и чем лечится, а ты начала писать, что жрать надо меньше, вместо того чтобы дать реально дельный совет.
Кстати, у меня тоже медицинское образование и я не последний профан в медицине)

Ты наверное деревенская фельдшерица с таким уровнем общения только в пьющих деревнях наверное общаются.

Вы точно врач?

Это кошмар, если такие медработники так на форуме общаются, то с пациентами можно лишь догадываться. Может она пьющая?

Автор, а какой у вас рост и вес? Сколько вы прибавили после операции и придерживаетесь ли вы диеты?
У вас железа сейчас работает на 50%, неужели вам не выписали гормоны? Какой у вас сейчас уровень ТТГ и Т4 св.?

Это вы не знаете что такое гипотиреоз. Он не ломает законы физики, лишний жир - это всегда следствие профицита калорий, иначе жиру неоткуда взяться,мы не вечный двигатель. Гипотиреоз и еще некоторые гормональные проблемы могут лишь провоцировать сильную отеченость, которая будет давать лишние кг, но она выглядит несколько иначе чем ожирение. Одутловатость больше.
P.S: гипотиреоз почти 20 лет.

Поэтому автор, вы либо реально стали больше есть (либо меньше расходовать калории), либо вы очень отекли, 10кг отеков запросто можно получить с таким послужным списком

У моей мамы был гипотиреоз, тоже ела как птичка, с утра 2 чайные ложки каши, в обед маленькая паровая котлетка с тушёными овощами, на ужин стакан ряженки. Весь рацион. На перекус чай с хлебцем, на нём тоненький ломтик сыра или яблоко.
Умудрилась набрать 20 кг за 5 лет где то, вес так и держится.

Волшебство. Особенно если гипотиреоз компенсированный (принимала тироксин), иначе поверю только в отечность. Без пруфов не поверю. Вы сами можете себе представить откуда будет образовываться жир, если для него нет калорий? Это закон сохранения энергии.

Скорее всего ночью подъедает😁

Сейчас у неё идеальный ТТГ, но есть инсулинорезистентность, никак не может скинуть вес, а ест она реально очень мало, спать ложиться в 9 вечера, так что ночью не ест, это 100%.

Инсулиноризистентность это следствие, а не причина. При нормальном ттг гипотиреоз никакую роль не играет в жизни, можно сказать, что его нет. Стаж гипотиреоза 20 лет. Толстею только когда начинаю жрать больше чем тратить, вам любой эндокринолог это скажет. Не ест она мало, либо ест одни углеводы на 2000ккал при меньшей затрате. Чаек с сахаром, газировки и тд.

Это невозможно чисто физически

Это невозможно. Жир не берется их воздуха

Я написала выше её обычное меню, газировки она отродясь не покупала и чай без сахара пьёт. Когда были проблемы со щитовидкой, набрала вес, этот период у неё ещё совпал с климаксом, сейчас вроде все показатели в норме почти, занимается зарядкой, но максимум сбрасывает 1-2 кг, а они потом снова прилипают. Она уже в возрасте, спина болит, ноги, поэтому не может активно двигаться.

У меня знакомая на гормонах преднизолона сидит
За пол года 30 кг
Ест на пару все , каши вес только растет , сядет на жесткое ограничение - вес стоит , но не уходит.
Причем она и муж Оба на диете, он похудел , она нет.
Гормоны это серьезно , и люди реально пухнут .

Возможно , просто у кого инсулинорезистентность обмен веществ медленный и чтобы похудеть нужно не 1200 есть как обычному человеку, а 500 калорий .

Вот моя мама тоже полгода сидела на преднизолоне, лечила воспаление щитовидки, а после выздоровления у неё был гипотиреоз, она мало ест, а вес просто лип тогда.

Инсулинорезистентность не имеет отношения к обмену веществ в том понимании, в котором вы себе это представляете. Это потеря чувствительности клеток тканей к инсулину. Соответственно как жрать хочется постоянно, поэтому вес только растет. Еще и углеводов хочется. Чтобы ее вылечить желательно делать силовые (тк мышцы чувствительны к инсулину) и меня питание в пользу белков и жиров. Не надо никого в заблуждение вводить

Преднизолон как раз жуткий в плане отеков. Обратите внимание, там лицо первые одутловатым становится. Лишний вес и лишний жир - разные вещи несколько

У меня некомпенсированный гипотереоз, дозу к сожалению пока не успели подобрать, пока что пью 112, но ттг не идеальный.

Не поверите, но я работаю и с эндокринологом, и с диетологом
И не всем подходит метод 1200 ккал, некоторые в обмороки падают и появляются ещё хуже заболевания

ттг до операции был 2,5, после 6,5, назначили гормональную терапию (было 75 эутирокса, сейчас 112).
Т4 снижен
Просто эффекта пока не вижу

да вы что....а если ты жирный,с голоду уже не умрешь тк запасов жиров организму достаточно,просто нужно пить витамины...надеюсь смотрели передачу про доктора Назардана...

Кто-то ещё спрашивал про вес - я раньше весила 75 (рост 173), а теперь 88. Это вот в буквальном смысле за 3 месяца. Ела все то же, что и всегда.
Но у меня послеоперационные осложнения - шов болит, аномальные маточные кровотечения и т.д. Понимаю, что вес - это последнее, что должно беспокоить, особенно на фоне того, что узел ещё есть..но это сложно..

У меня гипогликемия, если знаете, что это..
И с этим достаточно сложно жить при постоянном сахаре 3,5)

да вам тогда в гроб пора лечь,а не оправдывать ожирение другими болячками...

Я никогда никому не пожелаю пережить то, что сама пережила и пройти тот путь, который я прошла. Количество моих болячек в 30 лет - это путь в никуда, учитывая статус. Но знаете...я ищу выход, а не оправдываю себя. Я хожу в бассейн (потому что это единственное, что мне можно после операции), я занимаюсь с диетологом, которая помогает мне, а сюда я зашла, чтобы спросить совета...
Если вы не эндокринолог, не онколог и никак не связаны с этими профессиями, а тем более ими не болели - вы мало что понимаете в данных отраслях.
А вам я желаю здоровья и чтобы вы никогда не знали таких проблем)

госпадя,думать о здоровье нужно было как только вес перевалил за 80,а теперь рассказывать как тяжело мне не надо,это только вы сами во всем этом и виноваты,больше никто,надо было вовремя зашить рот...

Нет это не правда

Зря на вас набросились. Я тоже топлю за то, что дело в питании а не в гормонах, но у вас совокупная проблема. Во-первых если вы работаете с диетологом, а советы ждете только от профильных специалистов, то этот форум странный выбор. Скорее всего вы хотите чтобы вас просто пожалели и успоили, но так делу не поможешь. Во-вторых при некомпенсированном гипотиреозе повышение веса за счет отечности - обычное дело, но 6.25 не такой высокий ттг чтобы с него толстеть. 112 дозировка довольно высокая. Скорее всего у вас сменился образ жизни + отечность, вот вес и пошел вниз. Нормализуйте сначала свое моральное состояние, если дозировка больше нормы это влияет в тч на переживания, а уж затем займитесь фигурой. Удачи🙃

Вес пошел вверх

Можно семальтару попить. Если вкратца - она уровень сахара и аппетит регулирует, снижает потребность во вредных углеводах типа как в сладком, жирном, мучном. Будете поменьше есть, но наедаться и худеть. Мне его эндокринолог прописывал, вот у своего проконсультируйтесь)

У тебя с башкой все нормально ?
Читая твою чушь , убеждаюсь , что нет.
Вес- это последствие многих серьёзных болезней. Человек не может вообще ничего не есть, а если есть, то все равно полнеет+ аппетит. Аппетит меняется.

Что вы ей объясняет- то еще что-то … набитой.

Подошла к изменениям в питании основательно и сначала очистка организма, затем постепенное внедрение новых привычек. Энтеросгель действительно помог сделать детокс лучше и этот путь более комфортным.