Девушки, что именно сподвигло вас наконец то похудеть надолго?

Тут речь не о мотивации, а об смене образа жизни. Причём все не просто так, особенно если вы реальны склонные к полноте.

После того как я похудела, вес держался 6 лет до беременности. И только под строгим контролем, иначе я начинала снова жиреть очень быстро. Это угнетало, но и наче никак
Каждую неделю я взвешивалась в пятницу, и если на весах +- делала 1-2 разгрузочных дня. Причем я все время была на ПП, никаких чит милов. Если какой то праздник или застолье- ела мясо и овощи, если были салаты майонезные, то на следующий день делала разгруз.

Велгия мне помогает, с первого укола пошли отвесы и это радовало, а начала ее ставить, когда все перевалило за трехзначную цифру на весах, но у всех своя мотивация)

Лично мне в похудении помог голд лайн плюс. Он аппетит хорошо снижает и разгоняет метаболизм в организме.

Помимо какой-то мотивации есть еще есть много сопутствующих моментов, если раньше силы худеть были, активностями заниматься, последний раз чот не было, я хотела просто лежать, я там набрала больше, чем обычно. Пошла к врачу, ну я предполагала, что дефициты железа и тд. Так оно и было. Витамин Д - 10, ферритин 20. Врач назначил капельницы железа и фортедетрим большую дозировку, когда восполнилось все, я стала гораздо активнее. Поэтому может дело не во внутренней мотивации, а банально в дефицитах?