Кто-то делал экспресс-курс перед Новым годом, чтобы подтянуть тело? После осени чувствую себя какой-то дряблой, особенно ноги и попа. Хочу влезть в новогодний наряд без утягивающего белья 😅
Могу посоветовать и исключить молочные продукты, а также больше активности и делать массаж для лимфы, расстяжки( утром и вечером все это) а так же попейте магний Мне это все помогает при женских днях, когда отекаю 2-3кг +
Гость
[1063567024]
#2
а потом стать еще дряблее?
Гость
[1690794801]
#3
Исключите мучное из пшеницы, картофель, сладкое. Ешьте больше белка - рыба, мясо и клетчатку..
Ангелина
[461791995]
#4
Я прошла процедуры на специальном аппарате CoreSculpt, это просто спасение для таких случаев. Аппарат стимулирует мышцы, как при интенсивной тренировке. Уже после третьего раза ягодицы очень видимо подтянулись, кожа стала упругая. На шестой процедуре эффект был такой, будто я полгода в зале пахала 😄
Тоня
[3027460060]
#5
Ангелина
Я прошла процедуры на специальном аппарате CoreSculpt, это просто спасение для таких случаев. Аппарат стимулирует мышцы, как при интенсивной тренировке. Уже после третьего раза ягодицы очень видимо подтянулись, кожа стала упругая. На шестой процедуре эффект был такой, будто я полгода в зале пахала 😄
А есть ли смысл меньше, чем за месяц до нового года начинать проходить эти процедуры, реально успеть их пройти или это курс на полгода?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ангелина
[461791995]
#6
Тоня
А есть ли смысл меньше, чем за месяц до нового года начинать проходить эти процедуры, реально успеть их пройти или это курс на полгода?
Есть смысл. Процедуры на корскалпт делаются по 2 раза в неделю, а всего нужно 5-6 и тело подтянутое, рельеф появляется, живот и бедра уменьшаются. Идеальный экспресс-вариант перед праздниками 💃
Кто-то делал экспресс-курс перед Новым годом, чтобы подтянуть тело? После осени чувствую себя какой-то дряблой, особенно ноги и попа. Хочу влезть в новогодний наряд без утягивающего белья 😅