Как похудеть? Сегодня гуляла по магазинам и подумала что люди все бы были стройные если причина лишнего веса было бы просто переедание. Не все люди стройные по каким -то причинам, но не от калорий это зависит. Вот я например, если просто правильно питаться, не переедать, отказаться от сладкого можно весить при этом 65 кг а не 55 (примерно идеальный вес) . Почему по вашему я не могу просто чуть меньше есть (если бы дело было в этом) и похудеть до 55?
углеводы можно убрать, в общем я и так стараюсь не есть мучное и сладкое. Но это помогает только поддерживать 65 и не расплываться, а я хочу 55 и нормально есть как все, кто мало весит и все ест.)
Гость
[646512483]
#10
Гость
углеводы можно убрать, в общем я и так стараюсь не есть мучное и сладкое. Но это помогает только поддерживать 65 и не расплываться, а я хочу 55 и нормально есть как все, кто мало весит и все ест.)
Убери стрессогенные факторы из жизни - злого мужа, плохую работу, ду.ру свекровь. И вес пойдет вниз.
Гость
[2248949600]
#11
В наше время практически все люди переедают. Толстеют не только от лишних калорий, но и от здороаья- метаболизм, гормоны также влияют
Да потому что дефицита калорий у тебя нет, дурёха! был бы он - ты бы худела. Всё. Никакой магии. А все, что ты пишешь - это просто сопливые оправдания. Пока ты сопли свои затираешь своими утешениями другие берут и пашут).
Эпическая гидра
[1545849571]
#17
К сожалению, дефицит калорий работает очень недолго, а дальше организм адаптируется и худеть перестает, а дальше еще и дефицит становится профицитом, и на низкой калорийности вес прет вверх. Поэтому не всем быть стройными.
Эпическая гидра
[1545849571]
#18
Я по себе заметила, что в какой-то момент в организме как по щелчку происходит какой-то сбой (запустить его может что угодно - от приема оральных контрацептивов до переезда в другую квартиру, пластик, стресс, отказ от курения, орви, беременность в конце концов) и начинается бешеный жор, который никак не остановить , не унять, ничего не сделать. Это у многих так, не только у меня. А дальше мы видим на себе , кто-то плюс 5кило, кто-то плюс 30. И вот... Начинается этот квест в попытке похудеть, квест, который пройти невозможно т.к пока не будет устранен фактор, заставляющий нас переедать и толстеть, вес будет только расти в долгосрочной перспективе
Эпическая гидра
[1545849571]
#19
Ох, на эту тему я могу говорить бесконечно...
Александр
[2417250061]
#20
Гость
при чем здесь это? если бы дефицит калорий работал, все бы давно были худыми и не было бы полных ни одного.
А мне нравятся ( и возбуждают ) полные ,пухлые девочки
А мне нравятся ( и возбуждают ) полные ,пухлые девочки
Побейся головой о стену
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Александр
[2417250061]
#22
Даша Минова
Побейся головой о стену
Я думаю что ты уже это сделала хорошо ! Я за тобой не угонюсь
Как похудеть? Сегодня гуляла по магазинам и подумала что люди все бы были стройные если причина лишнего веса было бы просто переедание. Не все люди стройные по каким -то причинам, но не от калорий это зависит. Вот я например, если просто правильно питаться, не переедать, отказаться от сладкого можно весить при этом 65 кг а не 55 (примерно идеальный вес) . Почему по вашему я не могу просто чуть меньше есть (если бы дело было в этом) и похудеть до 55?