Гость
Статьи
Как похудеть …

Как похудеть сладкоежке?

Как перестать есть сладкое?( Я лютая сладкоежка, стараюсь пить колу без сахара когда очень припирает. Какие есть вкусняшки не очень калорийные? Хочу похудеть но и от сладостей отказаться не могу...

Хотите видеть больше постов от автора?
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Можно похудеть, употребляя сладости, при больших физических нагрузках.
Гость
#2
Кушать через день... я не шучу.

Это единственный выход.
Гость
#3
Легко. Замените сахар мёдом и фруктами, а муку - овсянкой, масло берите -растительное, а сливочное и сливки сократите до минимума. Главное не есть муку и сахар, готовьте сами, есть миллион шикарных сладких рецептов.

Можете ещё попить добавки для похудания. Они нормализуют обмен и отбивают тягу к сладкому, что помогает легко перейти на здоровые десерты.
#4
Есть такой Бад ПИКОЛИНАТ ХРОМА. Убирает тягу к сладкому.
Попробуйте.
Я кондитер и тоже разнесло))))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#5
Иногда заказываю на WB сладости без сахара(панкейки,пончики и т.д).Я тоже большая сладкоешка,обожаю торты,конфеты и т.д.Но сейчас я вообще не ем сладкое,раньше каждый день ела торты,а сейчас решила немного ограничить себя,со временем сладкое перехотелось.Кстати я когда перестала кушать сладкое похудела где-то за 1 неделю. Сейчас вешу 49 кг рост 158 см.Хочу похудеть до 44 кг,чтобы ноги были худыми и ягодицы,потому что даже при таком весе у меня толстые ляжки и ягодицы. Если бы я была чуть повыше 165-170 см,то было нормально,даже идеально,но из-за маленького роста нужно весить на 10 кг меньше чтобы выглядеть стройной.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 563 темы
Новые темы за 3 дня: 128 тем
Популярные темы за 3 дня: 24 темы