Как правильно побывать на застолье, когда ты на диете?
Здравствуйте. Я сейчас сижу на интервальном голодании. Кушаю 2 раза в день, утром и вечером. Но сегодня предстоит застолье в честь дня рождения племянницы, будет много вкусного. Как правильно было бы есть в таком случае? Знаю что нужно делать исключения, но боюсь сорваться!
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
И в чём срыв, если ты ешь утром и вечером? Застолье же вечером.
Гость
Вы очень сильно хотите застой желчи в желчном пузыре, чтобы потом желчь превратилась в камни? Тогда продолжайте издеваться над организмом. Когда вам желчный удалят, всю жизнь будете на жесткой диете.
Гость
Поверь, от одного раза ничего не будет. Я сама на интервалке. А вот привлекать к себе внимание - это я не ем, это мне нельзя - это неэтично, некрасиво и невоспитанно.
Гостья
Есть сыр, белок, овощи. Я обычно забиваю на пп в такие дни, но и не жру все подряд до тошноты. На следующий день разгрузку делаю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Поверь, от одного раза ничего не будет. Я сама на интервалке. А вот привлекать к себе внимание - это я не ем, это мне нельзя - это неэтично, некрасиво и невоспитанно.
Абсолютно согласна. Ну или очень аккуратно класть себе менее вредное, не привлекая внимания.
Можно и более вредное, но НЕМНОГО. Главное тут не переесть.
Можно и более вредное, но НЕМНОГО. Главное тут не переесть.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 443 темы
Новые темы за сутки: 44 темы
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться5 ответов
- Как бросить электронку ?4 ответа
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?7 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Лицо худеет2 ответа
- Похудение11 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?7 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться5 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Как бросить электронку ?4 ответа
- Лицо худеет2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема