Как правильно побывать на застолье, когда ты на диете?
Здравствуйте. Я сейчас сижу на интервальном голодании. Кушаю 2 раза в день, утром и вечером. Но сегодня предстоит застолье в честь дня рождения племянницы, будет много вкусного. Как правильно было бы есть в таком случае? Знаю что нужно делать исключения, но боюсь сорваться!
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
И в чём срыв, если ты ешь утром и вечером? Застолье же вечером.
Гость
Вы очень сильно хотите застой желчи в желчном пузыре, чтобы потом желчь превратилась в камни? Тогда продолжайте издеваться над организмом. Когда вам желчный удалят, всю жизнь будете на жесткой диете.
Гость
Поверь, от одного раза ничего не будет. Я сама на интервалке. А вот привлекать к себе внимание - это я не ем, это мне нельзя - это неэтично, некрасиво и невоспитанно.
Гостья
Есть сыр, белок, овощи. Я обычно забиваю на пп в такие дни, но и не жру все подряд до тошноты. На следующий день разгрузку делаю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Поверь, от одного раза ничего не будет. Я сама на интервалке. А вот привлекать к себе внимание - это я не ем, это мне нельзя - это неэтично, некрасиво и невоспитанно.
Абсолютно согласна. Ну или очень аккуратно класть себе менее вредное, не привлекая внимания.
Можно и более вредное, но НЕМНОГО. Главное тут не переесть.
Можно и более вредное, но НЕМНОГО. Главное тут не переесть.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 377 тем
Новые темы за 3 дня: 144 темы
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?9 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?2 ответа
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?3 ответа
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом7 ответов
- Хочу похудеть18 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?120 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?120 ответов
- Хочу похудеть18 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?9 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом7 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?3 ответа
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?2 ответа
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема