Как вы относитесь к сахарозаменителям? Вредны ли они?
Мисс Kiss
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Эффективные диеты2 082 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
0 калорий - какую эффективность еще надо доказывать?
Гость
Они вредны, об этом уже все медики говорят.
Гость
Фруктоза - это и есть сахар. Молекула сахарозы состоит из молекулы глюкозы и молекулы фруктозы. В желудке она сразу разваливается на эти две молекулы, а любой раствор глюкозы обязательно содержит немного фруктозы (и наоборот).
Всякие сахарозаменители - голимая химия, приводящая к онкологии.
Всякие сахарозаменители - голимая химия, приводящая к онкологии.
Гость
Сахарозаменители вреднее, чем сахар. Они используются диабетиками, когда сахар вообще нельзя.
Мисс Kiss
Фруктоза - это и есть сахар. Молекула сахарозы состоит из молекулы глюкозы и молекулы фруктозы. В желудке она сразу разваливается на эти две молекулы, а любой раствор глюкозы обязательно содержит немного фруктозы (и наоборот).
Всякие сахарозаменители - голимая химия, приводящая к онкологии.
Всякие сахарозаменители - голимая химия, приводящая к онкологии.
по сути, лучше съесть 1 кусочек наполеона, чем пп десерт?)
Мисс Kiss
Фруктоза - это и есть сахар. Молекула сахарозы состоит из молекулы глюкозы и молекулы фруктозы. В желудке она сразу разваливается на эти две молекулы, а любой раствор глюкозы обязательно содержит немного фруктозы (и наоборот).
Всякие сахарозаменители - голимая химия, приводящая к онкологии.
Всякие сахарозаменители - голимая химия, приводящая к онкологии.
если я не буду есть булочки и кексы, а съем персики и черешню - так и так у меня будет САХАР в крови. и он и так и так будет придавать калории...верно?
Гость
Лучше в меру сахар. Ну ладно там стевия, эритрит, какие-то там безкалорийные сахарные спирты иногда. Но фруктоза.. почитайте про ожирение печени. Даже диабетикам ее запретили лет 20 назад
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
если я не буду есть булочки и кексы, а съем персики и черешню - так и так у меня будет САХАР в крови. и он и так и так будет придавать калории...верно?
В персиках и черешне сахар тоже есть. Для диабетиков есть специальные таблицы, сколько сахара в каких фруктах и овощах, и сколько они могут себе их позволить, и когда, и в каких сочетаниях.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 981 тема
Новые темы за 3 дня: 105 тем
- Я полная. Как себя замативировать?20 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?47 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?47 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Я полная. Как себя замативировать?20 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
Предыдущая тема
Ограничить сахар-это конечно хорошо, но думаю, что сахзамы тоже полны всякой химией, если их употреблять в долгую. Это не панацея.
При этом научно не доказано об их полезности и эффективности....
как думаете вы?