Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Тебе зачем? Молодость уже позади, сейчас ты в статусе "зрелая женщина". Одинокая, что-ль? Надежды женщину питают?
Гость
Нет, не да, не сильно, а что? Себя узнала? Ну, что сказать... держись, дальше с каждым годом будет только хуже.
Хамский выпад быдлянки на совершенно безобидный топик автора. Уже трудишься? Встала в 6, посррать не успела, полезла в автобус, щас в офисе пытаешься скинуть агрессию, безопасно в интернетике, чтоб не послать шефа, а то хуйй сосать вместо хлебушка? Понимаем, все на твоем месте агрессировали бы
Гость
Хамский выпад быдлянки на совершенно безобидный топик автора. Уже трудишься? Встала в 6, посррать не успела, полезла в автобус, щас в офисе пытаешься скинуть агрессию, безопасно в интернетике, чтоб не послать шефа, а то хуйй сосать вместо хлебушка? Понимаем, все на твоем месте агрессировали бы
Хамский выпад быдлянки, посрать, хуй, говененькую смерть...
====================
Ты, безусловно, воспитанная интеллигентная женщина с утончёнными манерами и тонкой душевной организацией...
Вопрос только один - у вас в сумасшедшем доме интернет всегда включен?
====================
Ты, безусловно, воспитанная интеллигентная женщина с утончёнными манерами и тонкой душевной организацией...
Вопрос только один - у вас в сумасшедшем доме интернет всегда включен?
Гость
Гость
Да уж, любимый чай и музыка способствуют уходу, что говорить!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Чекап по дефициам раз в пару лет. Если что то корректирую. Стараюсь спать 7-8 часов, есть хорошо белок, много зелени и овощей. Спортом занимаюсь, по выходным гуляю. А потом уже крем масочки и тд.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 102 темы
Новые темы за 3 дня: 173 темы
- Сколько думаете тут примерно калорий?9 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?8 ответов
- Похудение на гречке7 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?9 ответов
- Современные секты2 ответа
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной7 ответов
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?3 ответа
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
Популярные темы за 3 дня: 39 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?9 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?9 ответов
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?8 ответов
- Похудение на гречке7 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной7 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Современные секты2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Сейчас я выделяю время хотя бы на 20 минут утром и вечером: уход за лицом, лёгкая зарядка, любимый чай или музыка. Не жду идеального результата сразу, просто делаю для себя. И знаете, это реально меняет настроение и отношение к себе.
А как вы ухаживаете за собой после 30? Есть свои маленькие ритуалы или всё больше по настроению?