Клеточное голодание

Ну вот и у вас, кони, люди...
Гипотетические ситуации, я не давал повода говорить про многое из того, что вы мне говорите,

Понятия Не имею шо там у вас за состояние такое

но по факту Никто сегодня кроме спортиков Не ест НОРМУ по белку банальнейшую

для Ж 1гр Без спорта чистого белка на 1кг
а у М 2 гр белка на 1кг его веса Без спорта

про антипаразитарные мероприятия когда паразиты сжирают до половины имеющегося в организме белка и От этого летят волосы и ногти свои и зубы вапще таки молчу!

представляете Какая мощная индустрия зубодробителей и прочих очквтирателей с париками и прочим Сразу посылаеццо таки нафиг?))))))

Люди не едят не патамушта не очтят

а патамушта не знают и не подозревают насколько енто таки важно для здоровья и своего и потомков

выше был спор о генетике волос

если Папо и Мамо Не едят белок животный откуда там будет генетика волос?!!!!

Баранину восточные жрут как не в себя Причом баранину Травяного откорма, то есть органическую!

и кормятся до 2 лет материнским молоком строго

также убой по технике халяль не позволяет проникнуть гормональным токсинам страха в кровь животного то есть мясо Не такое токсичное, как от больших скотоферм и так далее

НО баранина очень вонючее мясо и от него тело тоже воняет конкретно надо смывать такой вонючий пот по нескольку раз на дню от баранины

Зато волосы прям прут от баранины!

))) реально

увы на всех местах (((((( тоже траты панимаеишьли!

Кунжут нужно прокаливать

Орехи в идеале тоже после замачивания

так био доступность полезных веществ будет выше

Йа кидаю кунжут на сковородку когда жарю яичницу

и в суп уже горячий в тарелку

Хочу завтра попробовать в яичницу овсянки сверху насыпать и сыром заложить слегонца, так, к слову о яичнице))

Для любого человека вредно зацикливание для его состояния. Превращается в робота.

УЖАС...

сыр енто Какой продукт? сикока раз енто переработали?

овсянка Хлопья енто какой продукт изначально? сколька раз его переработали?

что можно вместо ентова?

взять молоко и сделать омлет на сливочном масле туда кунжут и петрушку либо брокколи либо морковку Уже по микронутриентам будет богаче

потереть морковку сырую с льняным маслом и изюм туда гр10 и семена подсолнечника

овсянку цельнозерновую (!) сварить на воде на медленном огне гр 250
добавить для клетчатки резанные грибы сухие гр 20
или сухофрукты например курагу гр 30

сыр выгоднее покупать адыгейский

его хоть с пальмовым маслом не подделывают...

или сулугуни
или брынзу

и с свеклой и свежей петрушкой или рукколой и грецким орехом делать салат

получится сладкий вкус и соленый
травы дадут пряность

Причом тута зачикливание

речь об элементарном

типа азбуки
или таблице умножения

сэкномите на анализах гормональных и рвачах потом!

вам когда вы Зубрили азбуку тоже говорили шото вы зациклились?

ору)))

Страдают только от жадных абьюзеров рядом и недосыпа, связанного с счастьем женским 😁

Ну ежели там и Правда оргазм то за Ж можно
токмо порадоваццо

йа щитаю!)))

Я не на столько гурман 😋
Вам кулинарное шоу своё надо вести, по телевизору или в интернетах))

Да, тоже заметил, что состав в том же сулугуни чище, но у него вкус специфический, на постоянке такое неохота как-то

Ой ну вы тама смеетесь штолле? Какая гурманика моркву кинуть с яйцом и молоком?

просто у свежей морквы (вит А) и тушеной морквы (там какое-то иное вещество выделяеццо) и у сушеной морквы (на Руси брали в дорогу как порошок) разные качества.

НО вам как М надо таки знать как например питание влияет на либидо

и вот Такому надо и обучать в семье или в школах по-настоящему-то

а то косинусы, котангенсы, к жизни Реальной они не имеют отношения

а вот Как помириццо с женой например енто важный навык
ну и тд

как вести домашнее хозяйство и уметь расчет расходов-доходов

Он очень соленый ентот сулугуни

пару раз в неделю достаточно

мне исчо нрав финский Ольтермани которые безлактозный
там нету лактозы то есть молочного сахара
если брать 45% то что надо на диете
он вроде и чичас у нас есть в продаже пошукайте

а если вы Не на диете тогда лючшее таки налегать на животный белок
особенно зимой красное мясо и специи и вино либо сок гранатовый либо томатный и овощи теплые, мясо индейки с горшочке с репой или тыквой и картофелем, луком и томатами
и та же селедка, скумбрия очень сытно и полезно
печень трески
печень говяжья
яйца и апельсины яблоки

элементарно, но все енти продукты для иммунитету важны

Ну и хорошо, что смешно)

"надо вести, по телевизору"

вы таки хочете шоб меня укокошили производители сахара?

или продаваны париков?

или те кто кофе продают на каждом углу?

или аптекари?

если Каждый будет 80 процентоф витаминов из питания добывать?!

Про образование согласен с вами, многим важным вещам не учат, тк это типа родительская обязанность, но не всем с родителями везёт.

Я белка потребляю +/- норм, и физкультурой занимаюсь 2-3 раза в неделю, без фанатизма. А вот с натуральными витаминами и всякими полезными штуками наверное недостача.

Я иронизирую вашему опыту, вы как кулинарная энциклопедия)

Можно проверить по внешнему виду недостачу

примеры

заусенцы = нехватка вит С
серые белки глаз = нехватка вит С
ребристые ногти = нехватка селена и цинка
трещины на ногтях = нехватка воды и селена и цинка и кальция
нету улыбки на ногтях белой полоски активной на ногтях = анемия то есть лютая нехватка белка а значит признак паразитоза

наросты ороговения на суставах = нехватка вит Д

плохо растут волосы = нехватка белка

волосы растут не там где надо у Ж = много кофе и сахара высокая инслинорезистентность

серый цвет лица = нехватка свежих фруктов и овощей трав

черные круги под глазами = нехватка работы почек нужна теплая вода и уменьшить белок животный, переходим на растительный

красные глаза = нехватка вит А и вит С и для слизистых важен белок

если воняет от кожи прям неприятно нужно посидеть на овощах недельку и пить воду и почистить жкт и печень и желчный шоб заработал

ну и тп

4 года потрачено

и йа в начале пути

Честные врачи есть и их катастрофически мало

знаю трех-четырех

И их таки убивають

Получается вроде всё норм, благодарю)

Вы нашли своё призвание,)

Это призвание, а не профессия, поэтому их и мало. Наверное так.

Коммерция..

Мне многое антиресно, не только енто

Не знаю, думаю тут речь о внутренней этике самого человека

Кстати когда прочла таки полную версию клятвы Гиппократа и О Чем они тама На самом деле клянуццо, то знатно прикуела

и вам таки советую глянуть

Геноцид...

Чем ещё увлекаетесь?

Нискажу)

Прочел, вроде всё вписывается в формат профессии на первый взгляд. Аналогично военной присяге.
Вам что-то не понравилось?

Сейчас и это коммерция..

Что думаете о протеиновых белковых коктейлях? Экспонента и пр..?

Там в составе соя

а соя фся ГМО продукт

дальше думайте таки сам

Гематоген кстати енто абычная бычья кровь

с сахаром

Тащите полный текст сюды

таки разберем построчно

Бррр..

А тут таки вопрос

чо первичнее экономика или политика
или наоборот

Про творог была речь, а что если его есть в сутки грамм 300-400, вред будет?

Шо бррр?

детям в деревнях давали

мед яблоки молоко орехи и животное мясо и травы

лучше еды на планете нет

не кузнечикоф же жрать! ((((

Лекция про мед на Руси кстати фсем рекомендую Жданов Тайна русского меда

Обслуживание власти и её неприкосновенность первичны, политика и экономика это рычаги поддержки комфорта элиты.

Фсео есть И польза И вред

смотря кому смотря когда смотря с какой целью жрать
и смотря какой именна творог

грю жеж у славянской генетике (НЕ арабской!) лимфодренажный тип тела и отеки от молочных продуктов Особенно зимой

если вы М на массе жрите шо хочете)

а если вы Ж или ребенок то лучше летом только
иначе соплей необрешесси лишних от молока и сливок и сметаны и сыра и творога, а кальций можно добывать из орехов этого года
и кунжута и рыбки снеток сушеной

Этож субпродукт, не первого сорта типа