Накачаются ли ягодицы если делать две-три упражнения два-три раза в неделю?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Света
Вы румынка по национальности?
Гость
смотря для чего нужна попка
Гость
да не поможет это
Гость
Не может быть чтобы в румынке не чувствовала, технику исправляй
Гость
с каким весом делаете мост и румынскую тягу? я делаю румынскую с 40 кг 12*4 и уже на трьетьем подходе летит техника, так тяжко
Гость
Отведентями только и наращивать ягодицу 😂
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
басыр
ешь просто майонез и ххлеба с молоком ПОБОЛЬШЕЕ прям дохерищааа (и чесгок)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 968 тем
Новые темы за 3 дня: 149 тем
- Инъекции для похудения6 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
- Удастся скинуть без вреда себе?1 ответ
- Спорт, бег, зож17 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым7 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?12 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?12 ответов
- Поддержка худеющих10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 34 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Спорт, бег, зож17 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?12 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым7 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Инъекции для похудения6 ответов
- Удастся скинуть без вреда себе?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
В румынской тяге. Делаю до отказа. Отведения 30 раз * 4
Румынка 25*4