Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?

Мне и дома мотивации хватает, когда я в зеркало смотрюсь)

Я тоже перестала дома заниматься, для меня это морально тяжело, потому что я дом ассоциирую с отдыхом. Сейчас хожу в фитнес-клуб в Атриуме, Юфс Гум. Вот там то процесс пошел) Если вам по гео подходит, очень советую

Мне нравится на улице бегать, когда погода оптимальная

Я исключительно за фитнес клуб) это прям гораздо продуктивнее и эффективнее. Занимаюсь на Земляном Вале 33. Хороший фитнес клуб, отличный персонал, адекватная стоимость, прям все как надо

Да уже лето, дайте себе отдохнуть, с осени начнете)))))))

UFC GYM советую, я уже больше года здесь занимаюсь, очень комфортный фитнес клуб и тренерский состав супер

Я купила домой все необходимое и спокойно занимаюсь, у каждого свой комфорт

Просто соблюдаю питание и хожу 15к шагов в день, мне этого достаточно

По отзывам на картах посмотрите что есть в нужном вам районе

Все такие спортивные.. на словах) А фото поставить абасрались, потому что там свиноматки старые))

Зависит от моего настроения...

дома вообще бы не смогла, а вот в зал бегу с удовольствием)

Я домашние тренировки предпочитаю, думаю, что просто буду стесняться в фитнес центре заниматься.
Дома зарядка, силовые, йога - мои виды тренировок. Раньше бегала на улице весна-лето.

Только дома тренируюсь. Мне так комфортно. Коврик, гантели и спортивный костюм. Включаю мою тренировку на всю группу мышц и делаю. В зал хожу редко. В основном в бассейн хожу. А чтоб упражнения делать- предпочитаю дома. Я в топике и леггинсах делаю всё. Вообще не хочу идти в спорт зал и чтоб на меня мужики смотрели. Ведь в топике грудь видна и в леггинсах попа подчеркнута. Фигура у меня хорошая. Худая и высокая. Не хочу внимания к себе привлекать. А так в бассейн хожу каждую неделю. Мне так комфортно. Если любите спорт залы ищите рядом с домом.

Не то. Пыль, выхлопы, люд толкается, самокатчики носятся... Лучше в парках - тишина, свежий воздух, красивые маньяки... 😋

***, купи себе турник, брусья, скамью для жима и штангу, и блинов до 100кг, тебе этого за глаза хватит и не надо будет время на дорогу и всё такое тратить

Ты там нах уй никому не всралась, старуха. В цене фитки с раскачанными жепами и стоячими сиськами, молодые и красивые. А старых швабр там сотни, вешаютса на качков а толку нет) Надо реально оценивать себя, бабуля.

А ты чо купил, старпер? Пенсия маленькая в провинции или задрипаный уибан плешывый?

Вот человек создал тему, чтобы прорекламировать ufc gym в Атриуме по адресу Земляной вал 33. Причем персонаж явно не местный, ни один москвич не скажет "на вАле". А вы ту чё развели? Пойду пожалуюсь на рекламу.

я Еврей, а нас, таки проблем с деньгами нет) У меня всё из этого куплено, а ты таки плати фитнес залу, каждый месяц)

Я тоже долго мучилась с этой проблемой! Дома катастрофически не хватает мотивации, а в клубе атмосфера совсем другая, там сразу хочется встать с дивана и что-то делать. На самом деле, стоит попробовать разные клубы, может, найти своего тренера, который вдохновит. А еще, кстати, заметила, что когда начала принимать Семальтару, энергии стало больше, даже на тренировки больше тянет. Надеюсь, найдешь подходящий вариант!