Кто давно пользуется приложением Fat Secret, поделитесь своими впечатлениями. Насколько точно работает калькулятор калорий? Можно ли доверять режиму дефицита, которое приложение рассчитывает для вас автоматически? Помогло ли лично вам приложение похудеть или лучше следить за тем, что вы кушаете?
Да помогло, в свое время считала на нем минус 15 кг за 3 месяца. Калории пишет правильные в плане еды и так далее. На рассчитаный калораж самим приложением для вас решайте методом проб - вес уходит, значит все окей
Зарина
[2718206723]
#3
пробовала так худеть и знаете, подсчет и постоянный контроль не моё, поэтому велгию эко начала ставить, вес снижается
Гость
[3849844970]
#4
Откажитесь от алкоголя. Даже в минимальном количестве он очень сильно нарушает обмен веществ. Жиры хуже перерабатываются и хуже выводятся. Чтобы исключить алкоголь принимала капли мидзо. С начала года не изнуряя себя - минус 15 кг
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ksv1946
[3884379648]
#6
Гость
Откажитесь от алкоголя. Даже в минимальном количестве он очень сильно нарушает обмен веществ. Жиры хуже перерабатываются и хуже выводятся. Чтобы исключить алкоголь принимала капли мидзо. С начала года не изнуряя себя - минус 15 кг
Насколько точно работает калькулятор калорий?
Можно ли доверять режиму дефицита, которое приложение рассчитывает для вас автоматически?
Помогло ли лично вам приложение похудеть или лучше следить за тем, что вы кушаете?