Самая бесполезная диета
Поделитесь своими знаниями.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
все диеты бесполезны, посидишь - скинешь 5 кг, слезешь - наберешь 7, надо менять пищевые привычки и образ жизни
Карина
Мне ни одна не помогла, скидываешь с трудом 1 кг, потом 5 наберешь. Я анализы сдавала, оказалось, что с гормонами не все в порядке и витамин д низкий, а в этом случае все тормозится. Лечилась у эндокринолога, пила Фортедетрим. И сейчас без диет спокойно худею, потому что больше двигаюсь, обмен веществ лучше и аппетит не такой зверский
Гость
Ой у меня их много испробовано (кефирная, средиземноморская, голодание даже было). Сейчас просто на дефиците калорий. В день не больше 1500 ккал. Вписываюсь в них спокойно с энлигрией. Вечером могу даже не ужинать, т.к. нет аппетита особо.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
Все диеты бесполезны, так как после них случается срыв. Многие сейчас ставят уколы квинсенты, чтобы похудеть, особенно у кого инсулинорезистентность и диабет.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 489 тем
Новые темы за 3 дня: 11 тем
- На интервальном голодании уменьшается аппетит4 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Какие пп салаты знаете?99 ответов
- Нет мотивации21 ответ
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Похудение8 ответов
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Какие пп салаты знаете?99 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Нет мотивации21 ответ
- Домашние тренировки20 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?10 ответов
- Похудение8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема