Самая бесполезная диета
Поделитесь своими знаниями.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
все диеты бесполезны, посидишь - скинешь 5 кг, слезешь - наберешь 7, надо менять пищевые привычки и образ жизни
Карина
Мне ни одна не помогла, скидываешь с трудом 1 кг, потом 5 наберешь. Я анализы сдавала, оказалось, что с гормонами не все в порядке и витамин д низкий, а в этом случае все тормозится. Лечилась у эндокринолога, пила Фортедетрим. И сейчас без диет спокойно худею, потому что больше двигаюсь, обмен веществ лучше и аппетит не такой зверский
Гость
Ой у меня их много испробовано (кефирная, средиземноморская, голодание даже было). Сейчас просто на дефиците калорий. В день не больше 1500 ккал. Вписываюсь в них спокойно с энлигрией. Вечером могу даже не ужинать, т.к. нет аппетита особо.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
Все диеты бесполезны, так как после них случается срыв. Многие сейчас ставят уколы квинсенты, чтобы похудеть, особенно у кого инсулинорезистентность и диабет.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 583 темы
Новые темы за сутки: 49 тем
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?6 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе5 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?6 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Поговорим о еде, питании, рационе5 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Похудение-голодание4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема