Сколько км и шагов нужно проходить каждый день?
Сколько км и шагов нужно проходить каждый день? 10000 шагов и 6 км? Верно?
Ветюгова Анна Максимовна
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нет единой нормы, всё зависит от физ.формы человека.
Гость
Кто сколько может . Вот я хожу каждый день где то метров 600-700.
Это зависит от состояния здоровья и возраста человека.
Это зависит от состояния здоровья и возраста человека.
Зависит от покемона, которого ты хочешь эволюционировать
Гость
Зачем жизнь сокращать, от этого не худеют а болеют, отекают, спят много, упадок сил, как работа на заводе.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
10 тыщ шагов в день
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 665 тем
Новые темы за 3 дня: 124 темы
- Что делать с фигурой12 ответов
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
- Едите ли вы пиццу и как часто16 ответов
- Толстая ли я?12 ответов
- После отказа от кофе, повысился аппетит3 ответа
- худенькие, в чем ваш секрет?16 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
- Худые девушки что-то едят?17 ответов
- Похудеть с 120 кг53 ответа
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Похудеть с 120 кг53 ответа
- Худые девушки что-то едят?17 ответов
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем17 ответов
- Едите ли вы пиццу и как часто16 ответов
- худенькие, в чем ваш секрет?16 ответов
- Что делать с фигурой12 ответов
- Толстая ли я?12 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Вот это меня накрыло!10 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема