Сколько км и шагов нужно проходить каждый день?
Сколько км и шагов нужно проходить каждый день? 10000 шагов и 6 км? Верно?
Ветюгова Анна Максимовна
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Эффективные диеты2 073 ответа
- Диета 5 ложек8 010 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нет единой нормы, всё зависит от физ.формы человека.
Гость
Кто сколько может . Вот я хожу каждый день где то метров 600-700.
Это зависит от состояния здоровья и возраста человека.
Это зависит от состояния здоровья и возраста человека.
Зависит от покемона, которого ты хочешь эволюционировать
Гость
Зачем жизнь сокращать, от этого не худеют а болеют, отекают, спят много, упадок сил, как работа на заводе.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
10 тыщ шагов в день
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 896 тем
Новые темы за сутки: 45 тем
- Помидоры-убийцы и блины на крови: Развенчиваем мифы и говорим о реальных рискахНет ответов
- Этот продукт невозможно есть7 ответов
- Почему люди на ЗОЖе постоянно болеют , а те кто не следит за здоровьем -нет ?131 ответ
- Похудение14 ответов
- Хочу набрать вес2 ответа
- Колбаса5 ответов
- Назовите одну утреннюю привычку, которая действительно изменила ваше самочувствие10 ответов
- Потолстела2 ответа
- Диета с диабетом32 ответа
- Помогите сдвинуть вес с мертвой точки14 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Почему люди на ЗОЖе постоянно болеют , а те кто не следит за здоровьем -нет ?131 ответ
- Диета с диабетом32 ответа
- Похудение14 ответов
- Помогите сдвинуть вес с мертвой точки14 ответов
- Назовите одну утреннюю привычку, которая действительно изменила ваше самочувствие10 ответов
- Что вы никогда не будете есть даже за деньги?7 ответов
- Этот продукт невозможно есть7 ответов
- Колбаса5 ответов
- Овощи3 ответа
- Потолстела2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема